Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Helena Ësk Jˇnsdˇttir, HSS
FŠ­ingarßr: 1976

 
100 metra hlaup
16,3 +3,0 HÚra­smˇt HSS SŠvangur 08.07.2006 1
 
10 km g÷tuhlaup
52:44 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2011 66
53:04 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2016 35
53:07 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 99
53:26 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 21.08.2010 78
53:34 Mi­nŠturhlaupi­ ReykjavÝk 23.06.2010 126
53:39 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2017 36
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
52:16 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 99
52:29 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2011 66
52:32 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2016 35
52:33 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 21.08.2010 78
52:34 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2017 36
52:53 Mi­nŠturhlaupi­ ReykjavÝk 23.06.2010 113
 
Hßlft mara■on
1:59:58 Reykjanesmara■on ReykjanesbŠr 04.09.2010 4
 
Hßlft mara■on (fl÷gutÝmar)
1:59:57 Reykjanesmara■on ReykjanesbŠr 04.09.2010 4
 
K˙luvarp (4,0 kg)
8,75 HÚra­smˇt HSS SŠvangur 08.07.2006 1
8,75 - 8,69 - 8,72 - 7,62 - 8,47 - 8,32
 
Kringlukast (1,0 kg)
21,76 HÚra­smˇt HSS SŠvangur 08.07.2006 2
21,76 - 18,42 - 21,33 - - -
 
Spjˇtkast (Fyrir 1998)
28,26 Bikarkeppni FR═ - 2. deild ReykjavÝk 10.08.1996 4 UDN/HSS
27,32 Landsmˇt UMF═ Laugarvatn 15.07.1994 16
25,75 HÚra­sk.HSS-UDN-Rang SŠvangur 17.06.1993
 
Spjˇtkast (600 gr)
26,22 HÚra­smˇt HSS SŠvangur 08.07.2006 1
ˇ - ˇ - 26,22 - ˇ - 24,19 - ˇ

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
21.08.04 ReykjavÝkur mara■on 2004 - 7km skemmtiskokk 40:54 114 18 - 39 ßra 16
21.08.10 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  53:26 786 19 - 39 ßra 78
20.08.11 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  52:44 781 19 - 39 ßra 66
18.08.12 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  53:07 880 19 - 39 ßra 99
20.08.16 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  53:04 785 40 - 49 ßra 35
19.08.17 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  53:39 949 40 - 49 ßra 36

 

27.03.18