Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Helgi Smári Guđmundsson, HSŢ
Fćđingarár: 2009

 
60 metra hlaup
11,37 -2,1 Sumarleikar HSŢ Laugar 06.07.2019 4
 
600 metra hlaup
3:04,62 Sumarleikar HSŢ Laugar 07.07.2019 4
 
Hástökk
1,00 Sumarleikar HSŢ Laugar 06.07.2019 3-4
085/o 090/o 095/xo 100/xo 105/xxx
 
Langstökk
3,13 +1,9 Sumarleikar HSŢ Laugar 07.07.2019 3
2,56/+1,8 - 2,92/+2,8 - 2,94/+2,5 - 3,13/+1,9
 
Kúluvarp (2,0 kg)
5,48 Sumarleikar HSŢ Laugar 06.07.2019 3
4,61 - 5,44 - 5,48 - 5,28
 
Spjótkast (400 gr)
6,68 Sumarleikar HSŢ Laugar 07.07.2019 4
X - X - 6,68 - X

 

18.07.19