Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Soffía Jónsdóttir, UMSS
Fćđingarár: 1981

 
100 metra hlaup
15,4 -3,0 Ţristurinn Vorbođavöllur 23.08.1995 3
16,5 -3,7 Unglingamót UMSS Sauđárkrókur 11.06.1994 4
 
600 metra hlaup
2:08,41 Goggi galvaski Varmá 19.06.1993
 
10 km götuhlaup
63:48 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 22.08.2015 273
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
1:01:03 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 22.08.2015 273
 
Hástökk
1,20 Ţristurinn Vorbođavöllur 23.08.1995 5
 
Langstökk
3,54 +3,0 Unglingamót UMSS Sauđárkrókur 11.06.1994 3
 
Kúluvarp (2,0 kg)
5,38 Goggi Galvaski Varmá 19.06.1993
 
Kúluvarp (3,0 kg)
7,93 MÍ 14 ára og yngri Reykjavík 12.08.1995 3
 
Kúluvarp (4,0 kg)
8,80 Ţristurinn Vorbođavöllur 23.08.1995 1
8,31 Bikarkeppni FRÍ 16 og yngri Laugarvatn 12.08.1995 3
8,13 Tindastólsmót Sauđárkrókur 06.09.1995 4
7,93 MÍ 14 ára og yngri Reykjavík 12.08.1995 3
6,47 MÍ 18 ára og yngri Reykjavík 06.08.1994 12
6,24 Goggi Galvaski Varmá 24.06.1994 5
6,10 Unglingamót UMSS Sauđárkrókur 11.06.1994 1
5,38 Goggi Galvaski Varmá 19.06.1993
 
Spjótkast (Fyrir 1998)
20,84 Ţristurinn Vorbođavöllur 23.08.1995 5
20,08 Tindastólsmót Sauđárkrókur 06.09.1995 4
18,48 MÍ 14 ára og yngri Reykjavík 12.08.1995 16
 
Spjótkast (400 gr)
18,48 MÍ 14 ára og yngri Reykjavík 12.08.1995 16
 
Kúluvarp (3,0 kg) - innanhúss
8,16 MÍ 15-18 ára innanh. Reykjavík 10.02.1996 5
 
Kúluvarp (4,0 kg) - innanhúss
8,16 MÍ 15-18 ára innanh. Reykjavík 10.02.1996 5
6,28 MÍ inni 14 og yngri Reykjavík 12.03.1994 14

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
22.08.15 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  63:48 2522 30 - 39 ára 273
20.08.16 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka -3km skemmtiskokk 22:17 736 19 - 39 ára 62

 

25.09.16