Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Lára Hrund Bjargardóttir, UMSK
Fćđingarár: 1981

 
600 metra hlaup
1:49,3 Svćđismeistaramót Varmá 21.08.1993 Afture.
 
800 metra hlaup
2:33,7 MÍ 18 ára og yngri Reykjavík 07.08.1994 3 Afture.
2:38,9 Svćđismeistaramót Re Reykjavík 14.06.1994 1 Afture.
2:47,60 MÍ 14 ára og yngri Reykjavík 13.08.1995 9 Afture.
 
10 km götuhlaup
45:45 Reykjavíkur maraţon Reykjavík 21.08.1994 10 Afture.
48:36 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 19.08.2006 9 Afture.
50:47 Reykjavíkur maraţon 1993 Reykjavík 22.08.1993 7 Afture.
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
47:36 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 19.08.2006 9 Afture.
 
Hástökk
1,20 MÍ 18 ára og yngri Reykjavík 07.08.1994 21 Afture.
 
Langstökk
4,11 -0,1 Svćđismeistaramót Varmá 21.08.1993 Afture.
4,05 +2,4 MÍ 18 ára og yngri Reykjavík 06.08.1994 20 Afture.
3,54 -1,5 MÍ 18 ára og yngri Reykjavík 06.08.1994 Afture.

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
20.08.89 Reykjavíkurmaraţon 1989 - Skemmtiskokk 57:24 875 12 og yngri 101
18.08.91 Reykjavíkurmaraţon - Skemmtiskokk 48:54 1217 12 og yngri 71
23.08.92 Reykjavíkur Maraţon 1992 - Skemmtiskokk 37:23 473 12 og yngri 8 UMFA Gikkir
05.09.92 Brúarhlaup Selfoss 1992 - 5 Km 31:25 107 12 og yngri 14
22.05.93 Landsbankahlaup 1993 - Stúlkur fćddar 1981 5:23 1 12 ára 1
22.08.93 Reykjavíkur maraţon 1993 - 10 km 10  50:47 295 14 og yngri 7 Sveitin mín
21.08.94 Reykjavíkur maraţon 1994 - 10km 10  45:45 120 14 og yngri 3 SML
12.04.98 Landsbankahlaupiđ 1998 8:15 327 16 - 39 320
19.08.06 Glitnis Reykjavíkurmaraţon 2006 - 10km 10  48:36 196 18 - 39 ára 9

 

21.11.13