Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Herdís Lilja Valdimarsdóttir, UMSS
Fćđingarár: 2005

 
60 metra hlaup
10,54 +1,8 Júnímót UMSS Sauđárkrókur 19.06.2017 4
 
Hástökk
1,20 Fimmtudagsmót UMSS Sauđárkrókur 27.07.2017 4
100/o 110/o 120/o 125/xxx
1,10 Júnímót UMSS Sauđárkrókur 19.06.2017 8-10
90/o 100/o 110/o 115/xxx
 
Langstökk
3,66 +0,3 Júnímót UMSS Sauđárkrókur 19.06.2017 11
3,66/+0,3 - 3,56/+0,5 - 3,48/+0,5 - 3,35/+0,4 - 3,39/+0,7 - 3,07/+1,3
3,45 +2,0 Fimmtudagsmót UMSS Sauđárkrókur 27.07.2017 4
3,45/+2,0 - 3,37/+3,0 - 3,41/+2,3 - 3,33/-0,9
3,35 +0,0 Ágústmót UMSS Varmahlíđ 17.08.2017 1
3,15/+0,0 - 3,11/+0,0 - X - 3,25/+0,0 - 3,35/+0,0 - X
 
Kúluvarp (2,0 kg)
7,14 Fimmtudagsmót UMSS Sauđárkrókur 27.07.2017 1
6,26 - 7,14 - 6,44 - 5,40 - 6,20 - 5,15
6,80 Júnímót UMSS Sauđárkrókur 19.06.2017 5
6,80 - 6,66 - 6,72 - 6,64 - 6,69 - 6,06
6,53 Ágústmót UMSS Varmahlíđ 17.08.2017 1
6,46 - 6,16 - 6,06 - 5,61 - 5,34 - 6,53
 
Spjótkast (400 gr)
16,82 Fimmtudagsmót UMSS Sauđárkrókur 27.07.2017 4
14,61 - 10,97 - 11,73 - 16,82
11,74 Júnímót UMSS Sauđárkrókur 19.06.2017 12
10,69 - 11,32 - 11,42 - 11,74 - -
 
Hástökk - innanhúss
1,00 Páskamót UMSS Varmahlíđ 01.04.2017 1
85/o 90/o 95/xo 100/o 107/xxx
 
Hástökk án atrennu - innanhúss
1,00 Páskamót UMSS Varmahlíđ 01.04.2017 4
85/o 90/xo 95/xxo 100/xo 105/xxx
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
2,03 Páskamót UMSS Varmahlíđ 01.04.2017 1
1,96 - 2,01 - 2,03 - 1,98 - 1,89 - 1,95
 
Ţrístökk án atrennu - innanhúss
5,67 Páskamót UMSS Varmahlíđ 01.04.2017 1
5,34 - 5,43 - 5,67 - X - 5,63 - 5,66
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
6,78 Páskamót UMSS Varmahlíđ 01.04.2017 1
6,05 - 6,49 - 5,71 - 6,78 - 6,57 - 6,03

 

10.09.18