Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands
Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands
Herdís Lilja Valdimarsdóttir, UMSS
Fćđingarár: 2005
60 metra hlaup | ||||||
10,54 | +1,8 | Júnímót UMSS | Sauđárkrókur | 19.06.2017 | 4 | |
Hástökk | ||||||
1,20 | Fimmtudagsmót UMSS | Sauđárkrókur | 27.07.2017 | 4 | ||
100/o 110/o 120/o 125/xxx | ||||||
1,10 | Júnímót UMSS | Sauđárkrókur | 19.06.2017 | 8-10 | ||
90/o 100/o 110/o 115/xxx | ||||||
Langstökk | ||||||
3,66 | +0,3 | Júnímót UMSS | Sauđárkrókur | 19.06.2017 | 11 | |
3,66/+0,3 - 3,56/+0,5 - 3,48/+0,5 - 3,35/+0,4 - 3,39/+0,7 - 3,07/+1,3 | ||||||
3,45 | +2,0 | Fimmtudagsmót UMSS | Sauđárkrókur | 27.07.2017 | 4 | |
3,45/+2,0 - 3,37/+3,0 - 3,41/+2,3 - 3,33/-0,9 | ||||||
3,35 | +0,0 | Ágústmót UMSS | Varmahlíđ | 17.08.2017 | 1 | |
3,15/+0,0 - 3,11/+0,0 - X - 3,25/+0,0 - 3,35/+0,0 - X | ||||||
Kúluvarp (2,0 kg) | ||||||
7,14 | Fimmtudagsmót UMSS | Sauđárkrókur | 27.07.2017 | 1 | ||
6,26 - 7,14 - 6,44 - 5,40 - 6,20 - 5,15 | ||||||
6,80 | Júnímót UMSS | Sauđárkrókur | 19.06.2017 | 5 | ||
6,80 - 6,66 - 6,72 - 6,64 - 6,69 - 6,06 | ||||||
6,53 | Ágústmót UMSS | Varmahlíđ | 17.08.2017 | 1 | ||
6,46 - 6,16 - 6,06 - 5,61 - 5,34 - 6,53 | ||||||
Spjótkast (400 gr) | ||||||
16,82 | Fimmtudagsmót UMSS | Sauđárkrókur | 27.07.2017 | 4 | ||
14,61 - 10,97 - 11,73 - 16,82 | ||||||
11,74 | Júnímót UMSS | Sauđárkrókur | 19.06.2017 | 12 | ||
10,69 - 11,32 - 11,42 - 11,74 - - | ||||||
Hástökk - innanhúss | ||||||
1,00 | Páskamót UMSS | Varmahlíđ | 01.04.2017 | 1 | ||
85/o 90/o 95/xo 100/o 107/xxx | ||||||
Hástökk án atrennu - innanhúss | ||||||
1,00 | Páskamót UMSS | Varmahlíđ | 01.04.2017 | 4 | ||
85/o 90/xo 95/xxo 100/xo 105/xxx | ||||||
Langstökk án atrennu - innanhúss | ||||||
2,03 | Páskamót UMSS | Varmahlíđ | 01.04.2017 | 1 | ||
1,96 - 2,01 - 2,03 - 1,98 - 1,89 - 1,95 | ||||||
Ţrístökk án atrennu - innanhúss | ||||||
5,67 | Páskamót UMSS | Varmahlíđ | 01.04.2017 | 1 | ||
5,34 - 5,43 - 5,67 - X - 5,63 - 5,66 | ||||||
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss | ||||||
6,78 | Páskamót UMSS | Varmahlíđ | 01.04.2017 | 1 | ||
6,05 - 6,49 - 5,71 - 6,78 - 6,57 - 6,03 |
10.09.18