Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Lára Björk Hall, ÍR
Fćđingarár: 2009

 
60 metra hlaup - innanhúss
12,22 Innanfélagsmót ÍR Reykjavík 11.11.2018 21
 
400 metra hlaup - innanhúss
1:42,47 Innanfélagsmót ÍR Reykjavík 11.11.2018 21
 
Langstökk - innanhúss
2,10 Innanfélagsmót ÍR Reykjavík 11.11.2018 22
1,86 - 2,10 - 2,03 - - -
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
2,72 Innanfélagsmót ÍR Reykjavík 11.11.2018 25
2,23 - 2,60 - 2,72 - - -

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
20.08.16 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka -3km skemmtiskokk 29:47 1511 12 - 15 ára 432
19.08.17 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - skemmtiskokk 11:53 200 12 - 15 ára 47

 

23.12.18