Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Pálmi Vilhjálmsson, USAH
Fćđingarár: 1975

 
5 km götuhlaup
24:51 100. Víđavangshlaup ÍR Reykjavík 23.04.2015 94
 
5 km götuhlaup (flögutímar)
24:29 100. Víđavangshlaup ÍR Reykjavík 23.04.2015 94
 
10 km götuhlaup
55:59 Heilsuhlaup Krabbameinsfélagsins Reykjavík 08.06.2011 94
56:53 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2011 455
60:14 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 22.08.2015 328
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
55:40 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2011 455
58:31 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 22.08.2015 328
 
Hástökk
1,55 Hérađsmót USAH Blönduós 18.06.1995 3
 
Kúluvarp (7,26 kg)
11,14 Hérađsmót USAH Blönduós 11.07.1993
10,82 Hérađsmót USAH Blönduós 19.06.1994 3
10,79 Hérađsmót USAH Blönduós 18.06.1995 5
 
Kringlukast (2,0 kg)
28,00 Hérađsmót USAH Blönduós 18.06.1995 4
 
Spjótkast (800 gr)
42,44 Hérađsmót USAH Blönduós 11.07.1993
40,60 Hérađsmót USAH Blönduós 19.06.1994 4
38,16 Hérađsmót USAH Blönduós 18.06.1995 5
 
Hástökk - innanhúss
1,50 MÍ öldunga Hafnarfjörđur 21.01.2017 2
130/o 135/o 140/o 145/xo 150/o 155/xx-
1,40 MÍ öldunga Reykjavík 10.02.2018 2
130/o 135/o 140/o 145/xxx
 
Kúluvarp (7,26 kg) - innanhúss
9,99 MÍ öldunga Hafnarfjörđur 21.01.2017 1
9,50 - 9,68 - 9,75 - 9,43 - 9,92 - 9,99
9,66 MÍ öldunga Reykjavík 10.02.2018 2
8,75 - 8,66 - 9,47 - 9,14 - 9,66 - 9,48

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
20.08.11 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  56:53 1313 20 - 39 ára 455
23.04.15 100. Víđavangshlaup ÍR - 2015 24:51 359 40 - 49 ára 94
22.08.15 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  60:14 1893 40 - 49 ára 328

 

27.03.18