Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

HlÝf ١rbj÷rg Jˇnsdˇttir, U═A
FŠ­ingarßr: 1981

 
60 metra hlaup
9,2 +3,0 SumarhßtÝ­ U═A Ei­ar 09.07.1993 8
 
800 metra hlaup
3:10,0 SumarhßtÝ­ U═A Ei­ar 10.07.1993
 
5 km g÷tuhlaup
32:41 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 5 KM ReykjavÝk 23.06.2015 146
 
5 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
32:00 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 5 KM ReykjavÝk 23.06.2015 146
 
10 km g÷tuhlaup
64:43 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2016 262
71:29 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2015 479
77:51 40. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2015 113 Superwoman
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
1:02:33 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2016 262
1:09:18 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2015 479
1:16:26 40. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2015 113 Superwoman
 
50m hlaup - innanh˙ss
7,3 M═ 15-18 ßra innanh. ReykjavÝk 10.02.1996 10 UMSB
 
Langst÷kk - innanh˙ss
3,88 M═ 15-18 ßra innanh. ReykjavÝk 10.02.1996 19 UMSB

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
23.06.15 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 5 KM 32:41 744 30-39 ßra 146
22.08.15 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  71:29 3716 30 - 39 ßra 479
31.12.15 40. Gamlßrshlaup ═R - 2015 10  77:51 1064 30 - 39 ßra 113
20.08.16 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  64:43 2510 30 - 39 ßra 262

 

25.09.16