Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Jóna Bergţóra Sigurđardóttir, HSK
Fćđingarár: 1981

 
60 metra hlaup
9,3 +3,0 Íţróttahátíđ HSK Hvolsvöllur 10.07.1993
9,3 +3,0 Rangćingamót Hvolsvöllur 21.08.1993 5
 
100 metra hlaup
12,9 +3,0 Rangćingamót Hvolsvöllur 13.08.1994 3
14,68 -2,0 MÍ 14 ára og yngri Reykjavík 13.08.1995 22
 
5 km götuhlaup
31:13 Miđnćturhlaup Suzuki - 5KM Reykjavík 23.06.2014 189
33:04 Miđnćturhlaup Suzuki - 5KM Reykjavík 24.06.2013 190
 
5 km götuhlaup (flögutímar)
30:41 Miđnćturhlaup Suzuki - 5KM Reykjavík 23.06.2014 189
32:13 Miđnćturhlaup Suzuki - 5KM Reykjavík 24.06.2013 190
 
10 km götuhlaup
73:18 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 24.08.2013 1091
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
69:07 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 24.08.2013 1091
 
Hástökk
1,40 Rangćingamót Hvolsvöllur 13.08.1994 2
1,40 MÍ 14 ára og yngri Reykjavík 12.08.1995 5
1,40 Bikarkeppni FRÍ 16 og yngri Laugarvatn 12.08.1995 3
1,40 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Hella 27.06.1998 2
1,20 MÍ 18 ára og yngri Reykjavík 07.08.1994 24
 
Langstökk
4,74 +3,3 MÍ 14 ára og yngri Reykjavík 13.08.1995 5
4,57 +1,5 MÍ 14 ára og yngri Reykjavík 13.08.1995
4,15 +3,0 Rangćingamót Hvolsvöllur 13.08.1994 5
4,12 +3,0 Íţróttahátíđ HSK Hvolsvöllur 10.07.1993
3,88 +3,0 Rangćingamót Hvolsvöllur 21.08.1993 7
 
Kúluvarp (2,0 kg)
6,20 Rangćingamót Hvolsvöllur 21.08.1993 1
5,68 Íţróttahátíđ HSK Hvolsvöllur 10.07.1993
 
Kúluvarp (4,0 kg)
6,20 Rangćingamót Hvolsvöllur 21.08.1993 1
5,95 Rangćingamót Hvolsvöllur 13.08.1994 3
5,68 Íţróttahátíđ HSK Hvolsvöllur 10.07.1993
 
50m hlaup - innanhúss
7,5 MÍ 15-18 ára innanh. Reykjavík 10.02.1996 19
 
200 metra hlaup - innanhúss
37,94 Alucup 2006 Reykjavík 01.04.2006 9
 
60 metra grind (84 cm) - innanhúss
10,0 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Reykjavík 30.11.1997 9
 
Hástökk - innanhúss
1,45 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Ţorlákshöfn 02.02.1997 17
1,45 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Ţorlákshöfn 02.02.1997 3
1,35 Rangćingamót Heimaland 20.11.1994 1
1,30 MÍ 15-18 ára innanh. Reykjavík 10.02.1996 6
1,25 Aldursflokkamót HSK Selfoss 06.02.1994 6
 
Langstökk - innanhúss
4,57 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Reykjavík 30.11.1997 14
 
Ţrístökk - innanhúss
9,45 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Reykjavík 09.02.1997 13
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
2,27 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Ţorlákshöfn 01.02.1997 16
2,19 Rangćingamót Heimaland 20.11.1994 5
2,01 Aldursflokkamót HSK Selfoss 06.02.1994 20
 
Ţrístökk án atrennu - innanhúss
6,69 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Hafnarfjörđur 29.11.1997 17
6,31 Rangćingamót Heimaland 20.11.1994 3
6,12 MÍ 15-18 ára innanh. Reykjavík 10.02.1996 13
 
Kúluvarp (4,0 kg) - innanhúss
7,72 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Ţorlákshöfn 01.02.1997 19
6,26 Rangćingamót Heimaland 20.11.1994 7
5,65 Aldursflokkamót HSK Selfoss 06.02.1994 10

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
24.06.13 Miđnćturhlaup Suzuki - 5KM 33:04 600 19-39 ára 190
24.08.13 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  73:18 4077 19 - 39 ára 1091
23.06.14 Miđnćturhlaup Suzuki - 5KM 31:13 520 19-39 ára 189

 

17.09.14