Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands
Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands
Inga Lena Apel Ingadóttir, Kormákur
Fćđingarár: 2010
| 60 metra hlaup | ||||||
| 10,51 | -0,6 | Sumarleikar HSŢ | Laugar | 11.07.2020 | ||
| 12,73 | +1,8 | Júnímót UMSS | Sauđárkrókur | 19.06.2017 | 13 | |
| 13,08 | +2,6 | Ágústmót UMSS | Sauđárkrókur | 13.08.2016 | 4 | |
| 600 metra hlaup | ||||||
| 2:29,83 | Sumarleikar HSŢ | Laugar | 12.07.2020 | |||
| 3:00,84 | Ágústmót UMSS | Sauđárkrókur | 13.08.2016 | 1 | ||
| Hástökk | ||||||
| 1,05 | Sumarleikar HSŢ | Laugar | 11.07.2020 | 2 | ||
| 090/o 100/o 105/o 110/xxx | ||||||
| Langstökk | ||||||
| 3,25 | +2,0 | Sumarleikar HSŢ | Laugar | 12.07.2020 | 1 | |
| 3,07/+2,5 - 3,17/+1,5 - 3,19/+0,0 - 3,25/+2,0 | ||||||
| 2,20 | +0,0 | Ágústmót UMSS | Sauđárkrókur | 13.08.2016 | 5 | |
| 2,20/+0,9 - 2,08/+0,0 - 1,95/+0,4 - 1,91/+0,0 | ||||||
| 2,14 | +1,4 | Júnímót UMSS | Sauđárkrókur | 19.06.2017 | 28 | |
| 2,00/+0,5 - 1,97/+0,3 - 2,03/+0,6 - 2,07/+0,7 - 2,14/+1,4 - 2,13/+0,9 | ||||||
| Kúluvarp (2,0 kg) | ||||||
| 4,15 | Sumarleikar HSŢ | Laugar | 12.07.2020 | |||
| X - 4,15 - 3,01 - 3,23 | ||||||
| Spjótkast (400 gr) | ||||||
| 9,15 | Sumarleikar HSŢ | Laugar | 11.07.2020 | 6 | ||
| 6,71 - 5,04 - 5,93 - 9,15 | ||||||
28.07.20