Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Inga Lena Apel Ingadóttir, Kormákur
Fćđingarár: 2010

 
60 metra hlaup
10,51 -0,6 Sumarleikar HSŢ Laugar 11.07.2020
12,73 +1,8 Júnímót UMSS Sauđárkrókur 19.06.2017 13
13,08 +2,6 Ágústmót UMSS Sauđárkrókur 13.08.2016 4
 
600 metra hlaup
2:29,83 Sumarleikar HSŢ Laugar 12.07.2020
3:00,84 Ágústmót UMSS Sauđárkrókur 13.08.2016 1
 
Hástökk
1,05 Sumarleikar HSŢ Laugar 11.07.2020 2
090/o 100/o 105/o 110/xxx
 
Langstökk
3,25 +2,0 Sumarleikar HSŢ Laugar 12.07.2020 1
3,07/+2,5 - 3,17/+1,5 - 3,19/+0,0 - 3,25/+2,0
2,20 +0,0 Ágústmót UMSS Sauđárkrókur 13.08.2016 5
2,20/+0,9 - 2,08/+0,0 - 1,95/+0,4 - 1,91/+0,0
2,14 +1,4 Júnímót UMSS Sauđárkrókur 19.06.2017 28
2,00/+0,5 - 1,97/+0,3 - 2,03/+0,6 - 2,07/+0,7 - 2,14/+1,4 - 2,13/+0,9
 
Kúluvarp (2,0 kg)
4,15 Sumarleikar HSŢ Laugar 12.07.2020
X - 4,15 - 3,01 - 3,23
 
Spjótkast (400 gr)
9,15 Sumarleikar HSŢ Laugar 11.07.2020 6
6,71 - 5,04 - 5,93 - 9,15

 

28.07.20