Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

KristÝn Sif Sveinsdˇttir, FH
FŠ­ingarßr: 2004

 
60 metra hlaup
10,44 -6,8 19. Unglingalandsmˇt UMF═ Borgarnes 29.07.2016 27 ËfÚlagsb
 
80 metra hlaup
11,48 +1,3 Vńrldsungdomsspelen Gautaborg 29.06.2019 6
11,84 -0,1 20. Unglingalandsmˇt UMF═ Egilssta­ir 06.08.2017 10 ═BH
11,97 +0,0 20. Unglingalandsmˇt UMF═ Egilssta­ir 04.08.2017 12 ═BH
13,13 -0,8 FH mˇti­ Hafnarfj÷r­ur 15.06.2017 7
 
100 metra hlaup
14,05 +0,0 Vormˇt Fj÷lnis 2018 ReykjavÝk 14.06.2018 4
14,37 +0,8 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra Kˇpavogur 24.06.2017 8
14,51 +1,0 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra Kˇpavogur 24.06.2017 8
14,82 +3,0 Vormˇt Fj÷lnis 11-15 ßra ReykjavÝk 01.06.2017 3
16,05 -4,5 21. Unglingalandsmˇt UMF═ Ůorlßksh÷fn 03.08.2018 18 ═BH
 
200 metra hlaup
28,35 +1,8 Meistaramˇt ═slands 15-22 ßra Selfoss 16.06.2019 3
28,57 +0,8 10. Lenovo mˇt FH Hafnarfj÷r­ur 21.06.2019 2
30,08 +0,4 20. Unglingalandsmˇt UMF═ Egilssta­ir 04.08.2017 4 ═BH
 
300 metra hlaup
45,55 Meistaramˇt ═slands 15-22 ßra Selfoss 15.06.2019 1
45,66 Vńrldsungdomsspelen Gautaborg 30.06.2019 2
 
400 metra hlaup
67,56 FH - Lenovo mˇt Hafnarfj÷r­ur 06.06.2019 4
68,21 Bikarkeppni FR═ 15 ßra og yngri Hafnarfj÷r­ur 19.08.2018 2
 
600 metra hlaup
1:50,57 20. Unglingalandsmˇt UMF═ Egilssta­ir 06.08.2017 2 ═BH
1:51,44 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra Kˇpavogur 24.06.2017 2
1:59,30 21. Unglingalandsmˇt UMF═ Ůorlßksh÷fn 05.08.2018 3 ═BH
2:05,25 19. Unglingalandsmˇt UMF═ Borgarnes 30.07.2016 4 ËfÚlagsb
 
800 metra hlaup
2:40,57 Vńrldsungdomsspelen Gautaborg 28.06.2019 6
2:46,45 Meistaramˇt ═slands 15-22 ßra Selfoss 16.06.2019 1
2:58,73 Vormˇt Fj÷lnis 11-15 ßra ReykjavÝk 01.06.2017 3
 
1500 metra hlaup
5:45,98 Bikarkeppni 15. ßra og yngri Akureyri 20.08.2017 6 FH-B
5:52,95 53. Bikarkeppni FR═ Hafnarfj÷r­ur 27.07.2019 7 FH-B
 
10 km g÷tuhlaup
50:16 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2017 4 FH
50:46 ┴rmannshlaup Eimskips 2017 ReykjavÝk 05.07.2017 29 FH
51:25 Stj÷rnuhlaupi­ ReykjavÝk 20.05.2017 22
52:05 Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2017 3
54:14 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2016 20 ËfÚlagsb Rudsbygd IL
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
49:38 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2017 4 FH
50:38 ┴rmannshlaup Eimskips 2017 ReykjavÝk 05.07.2017 29 FH
51:10 Stj÷rnuhlaupi­ ReykjavÝk 20.05.2017 22
51:47 Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2017 3
53:21 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2016 20 ËfÚlagsb Rudsbygd IL
 
80 metra grind (76,2 cm)
15,71 +0,1 21. Unglingalandsmˇt UMF═ Ůorlßksh÷fn 04.08.2018 4 ═BH
17,05 +1,0 Bikarkeppni 15. ßra og yngri Akureyri 20.08.2017 7 FH-B
 
300 metra grind (68 cm)
50,44 Meistaramˇt ═slands 15-22 ßra Selfoss 15.06.2019 1
 
Hßst÷kk
1,21 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra Kˇpavogur 25.06.2017 14
116/xxo 121/o 126/xxx
1,06 19. Unglingalandsmˇt UMF═ Borgarnes 31.07.2016 18 ËfÚlagsb
106/xo 116/xxx
 
Langst÷kk
4,52 +3,3 Meistaramˇt ═slands 15-22 ßra Selfoss 15.06.2019 2
4,36/+2,6 - X - 4,02/+0,9 - 4,05/+2,9 - 4,52/+3,3 - 4,33/+1,4
4,35 +1,4 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra Kˇpavogur 24.06.2017 6
4,26/+1,1 - 4,34/+1,2 - 4,35/+1,4 - X - X - 4,33/+2,6
4,33 +1,4 Meistaramˇt ═slands 15-22 ßra Selfoss 15.06.2019
4,36/+2,6 - X - 4,02/+0,9 - 4,05/+2,9 - 4,52/+3,3 - 4,33/+1,4
4,27 +0,0 20. Unglingalandsmˇt UMF═ Egilssta­ir 06.08.2017 8 ═BH
X - 4,21/+0,0 - 4,05/+0,0 - 4,27/+0,0 - -
4,17 +0,0 Vńrldsungdomsspelen Gautaborg 28.06.2019 24
3,95 +1,8 21. Unglingalandsmˇt UMF═ Ůorlßksh÷fn 04.08.2018 12 ═BH
X - X - X - 3,95/+1,8
3,85 +1,3 19. Unglingalandsmˇt UMF═ Borgarnes 30.07.2016 13 ËfÚlagsb
3,41/+2,8 - 3,56/+3,1 - X - 3,85/+1,3
3,81 +0,0 Vormˇt Fj÷lnis 11-15 ßra ReykjavÝk 01.06.2017 8
3,81/+2,4 - X - X - X - -
2,92 -1,4 FrjßlsÝ■rˇttaskˇlamˇt HSK Selfoss 15.06.2017 8
2,92/-1,4 - X - X - X
2,14 +2,5 Vormˇt Fj÷lnis 2018 ReykjavÝk 14.06.2018 9
X - 2,14/+2,5 - X - X - -
 
ŮrÝst÷kk
9,34 +1,4 20. Unglingalandsmˇt UMF═ Egilssta­ir 05.08.2017 4 ═BH
8,76/+2,5 - 9,03/+0,3 - 8,75/+1,3 - 9,34/+1,4 - -
8,90 +0,0 21. Unglingalandsmˇt UMF═ Ůorlßksh÷fn 05.08.2018 7 ═BH
8,90/+2,8 - 8,78/+3,0 - X - 8,59/+3,1
8,45 -1,0 FrjßlsÝ■rˇttaskˇlamˇt HSK Selfoss 15.06.2017 3
X - X - 8,45/-1,0 - X
 
K˙luvarp (2,0 kg)
7,18 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra Kˇpavogur 25.06.2017 19
6,36 - 6,86 - 7,18 - - -
6,55 Vormˇt Fj÷lnis 11-15 ßra ReykjavÝk 01.06.2017 10
6,45 - 5,97 - 6,55 - 6,25 - -
6,04 FrjßlsÝ■rˇttaskˇlamˇt HSK Selfoss 15.06.2017 10
5,98 - 5,26 - 6,04 - 4,80
 
Kringlukast (600gr)
22,84 Meistaramˇt ═slands 15-22 ßra Selfoss 16.06.2019
21,37 - X - X - 19,26 - 22,84 - X
14,00 FrjßlsÝ■rˇttaskˇlamˇt HSK Selfoss 15.06.2017 9
10,00 - 14,00 - 12,81 - X
 
Spjˇtkast (400 gr)
12,69 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra Kˇpavogur 24.06.2017 12
12,69 - X - X
11,54 20. Unglingalandsmˇt UMF═ Egilssta­ir 04.08.2017 13 ═BH
X - X - 11,54 - X - -
10,18 FH mˇti­ Hafnarfj÷r­ur 15.06.2017 7
X - X - 10,18 - X - X - X
 
Sleggjukast (3,0 kg)
15,77 Meistaramˇt ═slands 15-22 ßra Selfoss 15.06.2019 6
X - 14,03 - 13,26 - X - 15,33 - 15,77
 
60 metra hlaup - innanh˙ss
8,90 Gaflarinn 2017 Hafnarfj÷r­ur 04.11.2017 3
8,96 Gaflarinn 2018 Hafnarfj÷r­ur 03.11.2018 6
8,98 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra Hafnarfj÷r­ur 27.01.2018 14
8,99 Gˇu mˇt FH Hafnarfj÷r­ur 17.03.2018 6
9,01 A­ventumˇt ┴rmanns 2017 ReykjavÝk 16.12.2017 1
9,02 Silfurleikar ═R ReykjavÝk 18.11.2017 8
9,07 Stˇrmˇt ═R 2018 ReykjavÝk 20.01.2018 5
9,27 Gˇumˇt Gaflarans 2017 Hafnarfj÷r­ur 18.03.2017 9
9,36 Stˇrmˇt ═R 2017 ReykjavÝk 11.02.2017 8
9,49 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra ReykjavÝk 28.01.2017 13
9,50 Silfurleikar ═R ReykjavÝk 19.11.2016 15
9,54 Aldursflokkamˇt HSK Hafnarfj÷r­ur 15.01.2017 Gestur
9,55 Gaflarinn 2016 Hafnarfj÷r­ur 05.11.2016 6
 
200 metra hlaup - innanh˙ss
29,12 Silfurleikar ═R ReykjavÝk 24.11.2018 6
29,33 Stˇrmˇt ═R 2018 ReykjavÝk 21.01.2018 3
29,56 Silfurleikar ═R ReykjavÝk 18.11.2017 3
29,72 5. Coca Cola mˇt FH Hafnarfj÷r­ur 12.03.2018 5
30,14 Stˇrmˇt ═R 2017 ReykjavÝk 12.02.2017 4
30,29 Gˇumˇt Gaflarans 2017 Hafnarfj÷r­ur 18.03.2017 4
 
300 metra hlaup - innanh˙ss
47,05 Gaflarinn 2017 Hafnarfj÷r­ur 04.11.2017 2
47,54 Gˇu mˇt FH Hafnarfj÷r­ur 17.03.2018 2
 
400 metra hlaup - innanh˙ss
64,83 Gaflarinn 2018 Hafnarfj÷r­ur 03.11.2018 2
65,19 Bikarkeppni FR═ 15 ßra og yngri Hafnarfj÷r­ur 11.03.2018 3
65,42 7 Lenovo mˇt FH 2019 inni Hafnarfj÷r­ur 01.06.2019 1
66,03 A­ventumˇt ┴rmanns 2018 ReykjavÝk 08.12.2018 4
67,30 5. Bikarkeppni FR═ 15 ßra og yngri Hafnarfj÷r­ur 03.03.2019 3
69,83 Gaflarinn 2016 Hafnarfj÷r­ur 05.11.2016 2
 
600 metra hlaup - innanh˙ss
1:48,61 ReykjavÝk International Games ReykjavÝk 03.02.2018 4
1:49,31 Gˇu mˇt FH Hafnarfj÷r­ur 17.03.2018 2
1:49,44 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra Hafnarfj÷r­ur 27.01.2018 2
1:51,98 Silfurleikar ═R ReykjavÝk 18.11.2017 1
1:53,39 Stˇrmˇt ═R 2017 ReykjavÝk 11.02.2017 3
1:54,36 A­ventumˇt ┴rmanns 2017 ReykjavÝk 16.12.2017 1
1:55,16 ReykjavÝk International Games ReykjavÝk 03.02.2019 2 ISL
1:56,88 Gˇumˇt Gaflarans 2017 Hafnarfj÷r­ur 18.03.2017 2
1:58,06 Silfurleikar ═R ReykjavÝk 19.11.2016 3
1:58,47 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra ReykjavÝk 28.01.2017 4
 
800 metra hlaup - innanh˙ss
2:39,31 Stˇrmˇt ═R 2018 ReykjavÝk 21.01.2018 2
 
1500 metra hlaup - innanh˙ss
5:49,25 Bikarkeppni FR═ 15 ßra og yngri ReykjavÝk 12.03.2017 4
 
60 metra grind (76,2 cm) - innanh˙ss
11,16 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra Hafnarfj÷r­ur 28.01.2018 7
11,43 Silfurleikar ═R ReykjavÝk 24.11.2018 7
11,61 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra Hafnarfj÷r­ur 28.01.2018 8
 
Langst÷kk - innanh˙ss
4,62 Gˇu mˇt FH Hafnarfj÷r­ur 17.03.2018 1
X - X - 4,62
4,58 5. Bikarkeppni FR═ 15 ßra og yngri Hafnarfj÷r­ur 03.03.2019 4
4,43 - 4,40 - 4,40 - 4,58 - 4,49 - 4,44
4,55 Bikarkeppni FR═ 15 ßra og yngri Hafnarfj÷r­ur 11.03.2018 4
4,24 - 4,36 - 4,33 - 4,43 - 4,12 - 4,55
4,51 Stˇrmˇt ═R 2018 ReykjavÝk 20.01.2018 1
4,26 - X - X - 4,51 - -
4,46 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra Hafnarfj÷r­ur 28.01.2018 2
X - 4,38 - 4,21 - X - X - 4,46
4,43 Meistaramˇt ═slands 15-22 ßra . 27.01.2019 2
X - X - 4,43 - X - X - 3,95
4,40 A­ventumˇt ┴rmanns 2017 ReykjavÝk 16.12.2017 1
4,15 - 4,33 - 4,30 - 4,40
4,39 5. Coca Cola mˇt FH Hafnarfj÷r­ur 12.03.2018 7
4,38 - 4,39 - 4,32 - 4,19 - X - 4,30
4,29 Gaflarinn 2017 Hafnarfj÷r­ur 04.11.2017 4
4,26 - 4,20 - 4,29
4,12 Stˇrmˇt ═R 2017 ReykjavÝk 12.02.2017 5
X - 3,95 - 4,12
3,98 Gˇumˇt Gaflarans 2017 Hafnarfj÷r­ur 18.03.2017 7
3,81 - X - 3,56 - 3,98
3,82 Aldursflokkamˇt HSK Hafnarfj÷r­ur 15.01.2017 Gestur
X - X - 3,82 - 3,73 - -
3,76 Gaflarinn 2016 Hafnarfj÷r­ur 05.11.2016 4
3,59 - 3,59 - 3,76
 
ŮrÝst÷kk - innanh˙ss
9,16 Silfurleikar ═R ReykjavÝk 18.11.2017 3
X - 9,16 - 7,82 - 8,76 - -
9,12 Silfurleikar ═R ReykjavÝk 24.11.2018 6
8,79 - 9,12 - 9,11 - 9,06 - -
8,46 Silfurleikar ═R ReykjavÝk 19.11.2016 9
8,04 - 8,21 - 8,46
 
K˙luvarp (2,0 kg) - innanh˙ss
8,26 A­ventumˇt ┴rmanns 2017 ReykjavÝk 16.12.2017 3
8,26 - 7,65 - 7,67 - 7,24
8,17 Gaflarinn 2017 Hafnarfj÷r­ur 04.11.2017 12
7,20 - 8,17 - 8,05 -
7,23 Aldursflokkamˇt HSK Hafnarfj÷r­ur 15.01.2017 Gestur
7,17 - 7,23 - 6,89 - 5,64 - -
7,07 Stˇrmˇt ═R 2017 ReykjavÝk 12.02.2017 13
5,89 - 6,31 - 7,07
6,83 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra ReykjavÝk 28.01.2017 13
6,58 - 6,43 - 6,83 - - -
6,73 Gaflarinn 2016 Hafnarfj÷r­ur 05.11.2016 14
X - 6,48 - 6,73
6,25 Silfurleikar ═R ReykjavÝk 19.11.2016 19
6,25 - 6,01 - - - -
 
K˙luvarp (3,0 kg) - innanh˙ss
7,43 Meistaramˇt ═slands 15-22 ßra . 26.01.2019 12
7,40 - 6,77 - 7,43 - - -
7,30 Gaflarinn 2018 Hafnarfj÷r­ur 03.11.2018 8
7,30 - 6,46 - 7,05 - 6,78
6,99 Gˇu mˇt FH Hafnarfj÷r­ur 17.03.2018 8
6,28 - 6,45 - 6,64 - 6,99
6,51 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra Hafnarfj÷r­ur 27.01.2018 15
6,31 - 5,88 - 6,51 - - -

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
20.08.16 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  54:14 912 12 - 15 ßra 20
19.08.17 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  50:16 591 12 - 15 ßra 4

 

28.07.19