Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Esja SigrÝ­ur N÷nnudˇttir, Garpur
FŠ­ingarßr: 2008

 
60 metra hlaup
9,26 +1,3 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra ReykjavÝk 22.06.2019 4 HSK/Self
9,31 +1,8 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra ReykjavÝk 22.06.2019 3 HSK/Self
9,37 +1,3 22. Unglingalandsmˇt UMF═ H÷fn Ý Hornafir­i 02.08.2019 2 HSK
9,55 -2,1 22. Unglingalandsmˇt UMF═ H÷fn Ý Hornafir­i 04.08.2019 2 HSK
9,70 -0,1 Aldursflokkamˇt HSK Ůorlßksh÷fn 02.06.2019 1
10,25 +0,0 HÚra­sleikar HSK Ůorlßksh÷fn 11.06.2017 1
10,42 +0,0 HÚra­sleikar HSK Ůorlßksh÷fn 10.06.2018 1
11,81 -3,5 HÚra­sleikar HSK Ůorlßksh÷fn 14.06.2015 2
 
400 metra hlaup
82,66 HÚra­sleikar HSK Ůorlßksh÷fn 11.06.2017 1
98,1 HÚra­sleikar HSK Ůorlßksh÷fn 12.06.2016 2
1:28,08 HÚra­sleikar HSK Ůorlßksh÷fn 10.06.2018 1
1:43,27 HÚra­sleikar HSK Ůorlßksh÷fn 14.06.2015 2
 
600 metra hlaup
2:09,52 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra ReykjavÝk 22.06.2019 9 HSK/Self
2:13,77 22. Unglingalandsmˇt UMF═ H÷fn Ý Hornafir­i 02.08.2019 8 HSK
2:23,26 Aldursflokkamˇt HSK Ůorlßksh÷fn 02.06.2019 1
 
Hßst÷kk
1,26 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra ReykjavÝk 22.06.2019 1 HSK/Self
101/o 111/o 116/o 121/xo 126/o 131/xxx
1,24 22. Unglingalandsmˇt UMF═ H÷fn Ý Hornafir­i 03.08.2019 1 HSK
90/o 100/o 107/o 114/xo 119/o 124/xo 127/xxx
1,15 Aldursflokkamˇt HSK Ůorlßksh÷fn 02.06.2019 1
100/o 105/o 110/o 115/o 120/xxx
1,10 HÚra­sleikar HSK Ůorlßksh÷fn 10.06.2018 1
80/o 85/o 90/o 95/o 100/o 105/o 110/o 115/xxx
 
Langst÷kk
4,06 +1,3 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra ReykjavÝk 23.06.2019 5 HSK/Self
3,69/+2,9 - 3,85/+2,5 - 3,94/+2,6 - 3,77/+1,4 - 3,97/+1,5 - 4,06/+1,3
4,05 +0,0 22. Unglingalandsmˇt UMF═ H÷fn Ý Hornafir­i 03.08.2019 1 HSK
3,89/+0,0 - 3,89/-0,6 - 4,04/-1,5 - 4,05/+0,0
3,72 +1,5 Aldursflokkamˇt HSK Ůorlßksh÷fn 02.06.2019 1
X - 3,72/+1,5 - 3,47/-1,4 - 3,16/-1,1
3,52 +0,0 HÚra­sleikar HSK Ůorlßksh÷fn 10.06.2018 1
3,13 - 3,30 - 3,52 - 3,15
3,23 +0,0 HÚra­sleikar HSK Ůorlßksh÷fn 11.06.2017
3,00 - 3,11 - 3,23 - 3,11
2,11 +1,1 HÚra­sleikar HSK Ůorlßksh÷fn 14.06.2015 6
1,43/-0,7 - 2,04/0,0 - 2,11/1,1 - 1,32/-0,3 - / - /
 
K˙luvarp (2,0 kg)
5,72 Sumarmˇt Umf.١rs og Umf.K÷tlu Ůorlßksh÷fn 20.07.2019 6
5,72 - 4,74 - 4,39 - 5,42
5,57 Aldursflokkamˇt HSK Ůorlßksh÷fn 02.06.2019 3
4,86 - 4,80 - 5,57 - 5,19
5,56 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra ReykjavÝk 22.06.2019 10 HSK/Self
4,57 - 5,56 - 4,68 - - -
4,99 HÚra­sleikar HSK Ůorlßksh÷fn 10.06.2018 1
4,19 - 4,32 - 4,22 - 4,99
 
Spjˇtkast (400 gr)
10,34 Aldursflokkamˇt HSK Ůorlßksh÷fn 02.06.2019 4
X - X - 10,34 - 9,59
9,61 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra ReykjavÝk 23.06.2019 13 HSK/Self
6,47 - 8,59 - 9,61 - - -
 
60 metra hlaup - innanh˙ss
9,52 Aldursflokkamˇt HSK Hafnarfj÷r­ur 13.01.2019 1
9,59 Silfurleikar ═R ReykjavÝk 24.11.2018 12
 
600 metra hlaup - innanh˙ss
2:19,36 Silfurleikar ═R ReykjavÝk 24.11.2018 46
2:26,47 Aldursflokkamˇt HSK Hafnarfj÷r­ur 13.01.2019 1
 
Hßst÷kk - innanh˙ss
1,15 Aldursflokkamˇt HSK Hafnarfj÷r­ur 13.01.2019 1
090/o 095/o 100/o 105/o 110/o 115/xo 120/xxx
1,10 HÚra­sleikar HSK Laugarvatn 17.03.2018 1
80/xo 90/o 95/o 100/o 105/o 110/xxo 115/xxx
0,90 HÚra­sleikar HSK Hella 05.03.2017 4-5
80/o 90/o 100/xxx
 
Langst÷kk - innanh˙ss
4,23 Silfurleikar ═R ReykjavÝk 24.11.2018 3
4,23 - 4,20 - 3,42 - - -
4,06 Aldursflokkamˇt HSK Hafnarfj÷r­ur 13.01.2019 1
3,63 - 4,04 - 4,06 - 3,87
 
Langst÷kk ßn atrennu - innanh˙ss
1,85 HÚra­sleikar HSK Laugarvatn 17.03.2018 1
1,80 - 1,81 - 1,85 - 1,84 - -
1,79 HÚra­sleikar HSK Hella 05.03.2017 1
1,79 - 1,77 - 1,76 - - -
 
K˙luvarp (2,0 kg) - innanh˙ss
5,18 HÚra­sleikar HSK Laugarvatn 17.03.2018 3
5,18 - 5,05 - 5,03 - 4,66 - -
5,07 Aldursflokkamˇt HSK Hafnarfj÷r­ur 13.01.2019 4
4,49 - 4,75 - 5,07 - 4,58
4,75 Silfurleikar ═R ReykjavÝk 24.11.2018 100
4,75 - 4,29
4,20 HÚra­sleikar HSK Hella 05.03.2017 8
3,95 - 3,33 - 4,20 - - -
 
Skutlukast stelpna - innanh˙ss
9,30 HÚra­sleikar HSK Hella 05.03.2017 2
7,37 - 7,14 - 9,30 - - -

 

05.08.19