Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Ragnhildur Helgadóttir, TrimmkVest
Fćđingarár: 1970

 
10 km götuhlaup
53:40 Reykjavíkur maraţon 1993 Reykjavík 22.08.1993 42 Ófélagsb
56:21 26. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2001 16
56:28 25. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2000 20 Ófélagsb
 
Hálft maraţon
2:04:13 Reykjavíkurmaraţon 2009 Reykjavík 22.08.2009 150
2:05:13 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 18.08.2001 43 Ófélagsb
 
Hálft maraţon (flögutímar)
2:03:00 Reykjavíkurmaraţon 2009 Reykjavík 22.08.2009 150
 
Laugavegurinn
6:51:02 Laugavegurinn 2010 Landmannalaugar - Húsadalur 17.07.2010 9

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
22.08.93 Reykjavíkur maraţon 1993 - 10 km 10  53:40 421 18 - 39 ára 42
31.12.00 25. Gamlárshlaup ÍR - 2000 10  56:28 209 19 - 39 ára 20
18.08.01 Reykjavíkur maraţon 2001 - hálfmaraţon 21,1  2:05:13 328 16 - 39 ára 43
31.12.01 26. Gamlárshlaup ÍR - 2001 10  56:21 258 19 - 39 ára 16
22.08.09 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka 2009 - hálfmaraţon 21,1  2:04:13 930 20 - 39 ára 150
17.07.10 Laugavegurinn 2010 55  6:51:02 117 40 - 49 ára 9

 

21.11.13