Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands


Unnið úr gagnasafni Frjálsíþróttasambands Íslands

Ragna María Ragnarsdóttir, Valur
Fæðingarár: 1948

 
5 km götuhlaup
29:55 97. Víðavangshlaup ÍR Reykjavík 19.04.2012 1 Ófélagsb
30:20 Hjartadagshlaupið 2013 - 5 km Kópavogur 29.09.2013 21 Ófélagsb
30:49 100. Víðavangshlaup ÍR Reykjavík 23.04.2015 7
31:01 Hlaupasería Actavis og FH Hafnarfjörður 21.03.2013 60 Ófélagsb Valur skokk
31:08 Hlaupasería Actavis og FH Hafnarfjörður 28.02.2013 76 Ófélagsb Valur skokk
31:39 Hlaupasería Actavis og FH Hafnarfjörður 11.04.2013 61 Ófélagsb Valur skokk
31:47 101. Víðavangshlaup ÍR Reykjavík 21.04.2016 7 Valur Skokk
31:54 Hlaupasería Actavis og FH Hafnarfjörður 31.01.2013 74 Ófélagsb Valur skokk
33:00 102. Víðavangshlaup ÍR Reykjavík 20.04.2017 7
33:10 Hlauparöð FH og Atlantsolíu Hafnarfjörður 30.03.2017 107 Valur Skokk
33:54 Víðavangshlaup ÍR 2018 Reykjavík 19.04.2018 191
 
5 km götuhlaup (flögutímar)
29:55 97. Víðavangshlaup ÍR Reykjavík 19.04.2012 1 Ófélagsb
30:00 100. Víðavangshlaup ÍR Reykjavík 23.04.2015 7
31:13 101. Víðavangshlaup ÍR Reykjavík 21.04.2016 7 Valur Skokk
32:55 Hlauparöð FH og Atlantsolíu Hafnarfjörður 30.03.2017 107 Valur Skokk
33:29 Víðavangshlaup ÍR 2018 Reykjavík 19.04.2018 196
 
10 km götuhlaup
61:17 Brúarhlaupið Selfoss 03.09.2005 8 Ófélagsb
62:11 Ármannshlaupið Reykjavík 10.07.2013 1 Ófélagsb
62:19 Miðnæturhlaupið 10KM Reykjavík 23.06.2011 1 Ófélagsb
62:56 Heilsuhlaup Krabbameinsfélagsins Reykjavík 08.06.2011 62 Ófélagsb Valur Skokk
62:56 Brúarhlaupið Selfoss 01.09.2012 1 Ófélagsb
63:00 Brúarhlaup Selfoss 2009 - 10 Km Selfoss 05.09.2009 90 Ófélagsb
63:00 Fjölnishlaupið Reykjavík 19.05.2011 60 Ófélagsb Valur Skokk
63:01 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 20.08.2005 23 Ófélagsb
63:04 Fjölnishlaupið Reykjavík 17.05.2012 46 Ófélagsb
63:16 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 19.08.2006 20 Ófélagsb
63:23 Ármannshlaupið Reykjavík 09.07.2014 2
63:34 Hjartadagshlaupið 2011 - 10 km Kópavogur 25.09.2011 16 Ófélagsb
63:34 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 18.08.2012 11 Ófélagsb
63:42 36. Flóahlaup UMF Samhygðar Gaulverjabæjarhreppur 05.04.2014 11
63:44 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 18.08.2007 43 Ófélagsb
64:02 Heilsuhl. Krabbameinsfélags Reykjavík 05.06.2014 1
64:09 Heilsuhl. Krabbameinsfélags Reykjavík 01.06.2006 5 Ófélagsb
64:13 Ármannshlaupið Reykjavík 11.07.2012 175 Ófélagsb Valur Skokk
64:23 Brúarhlaupið Selfoss 03.09.2011 50 Ófélagsb
64:23 Brúarhlaup Selfoss 2011 - 10 Km Selfoss 03.09.2011 50 Ófélagsb
64:26 Miðnæturhlaup Suzuki - 10KM Reykjavík 24.06.2013 3 Ófélagsb
64:36 37. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2012 2 Ófélagsb
64:39 Poweradehlaup 2004-2005 nr. 6 Reykjavík 10.03.2005 33 Ófélagsb
64:42 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 22.08.2009 9 Ófélagsb
64:47 Miðnæturhlaup Suzuki - 10KM Reykjavík 23.06.2014 7
64:47 39. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2014 8
64:54 Fjölnishlaupið Reykjavík 29.05.2014 51
64:58 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 20.08.2011 6 Ófélagsb
65:18 Ármannshlaupið Reykjavík 13.07.2010 83 Ófélagsb
65:24 Akraneshlaupið Akranes 12.06.2010 29 Ófélagsb
65:28 Brúarhlaupið Selfoss 04.09.2010 1 Ófélagsb
65:44 Powerade hlaup 2005-2006 nr 3 Reykjavík 08.12.2005 108 Ófélagsb
65:53 Akraneshlaupið Akranes 05.07.2008 1 Ófélagsb
65:53 38. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2013 7 Ófélagsb
65:55 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 23.08.2014 17
66:00 Powerade hlaup 2005-2006 nr 2 Reykjavík 10.11.2005 27 Ófélagsb
66:14 Powerade hlaup 2007-2008 nr 6 Reykjavík 13.03.2008 47 Ófélagsb Valur Skokk
66:19 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 21.08.2004 33 Ófélagsb
66:24 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 21.08.2010 5 Ófélagsb
66:30 Brúarhlaupið Selfoss 01.09.2007 8 Ófélagsb
66:31 Miðnæturhlaup Suzuki - 10 KM Reykjavík 23.06.2015 5
66:58 Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 6 Reykjavík 11.03.2010 104 Ófélagsb Valur Skokk
67:03 Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 5 Reykjavík 11.02.2010 102 Ófélagsb Valur Skok
67:05 Ármannshlaupið Reykjavík 23.07.2009 64 Ófélagsb Valur Skokk
67:07 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 16.08.2003 31 Ófélagsb
67:17 Powerade hlaup 2005-2006 nr 6 Reykjavík 09.03.2006 40 Ófélagsb
67:18 Poweradehlaup 2004-2005 nr. 2 Reykjavík 11.11.2004 22 Ófélagsb
67:30 Powerade hlaup 2007-2008 nr 4 Reykjavík 10.01.2008 53 Ófélagsb
67:31 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 17.08.2002 23 Ófélagsb
67:41 Poweradehlaup númer 2 Reykjavík 08.11.2007 63 Ófélagsb Glitnir
67:57 Miðnæturhlaup Powerade 2009 Reykjavík 23.06.2009 248 Ófélagsb
68:04 32. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2007 7 Ófélagsb
68:23 35. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2010 4 Ófélagsb
68:37 Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 Reykjavík 14.10.2010 126 Ófélagsb Valur Skokk
68:38 Götuhlaup á Landsmóti Kópavogur 07.07.2007 30 Ófélagsb
69:08 30. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2006 5 Ófélagsb
69:24 34. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2009 5 Ófélagsb
69:29 33. Gamlárshlaup ÍR - 2008 Reykjavík 31.12.2008 5 Ófélagsb
69:31 Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 Reykjavík 09.12.2010 115 Ófélagsb Valur Skokk
69:37 Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - Nóvember Reykjavík 10.11.2011 110 Ófélagsb Valur Skokk
69:53 Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - Október Reykjavík 13.10.2011 122 Ófélagsb Valur Skokk
70:00 36. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2011 8 Ófélagsb
70:01 Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - Janúar Reykjavík 13.01.2011 71 Ófélagsb Valur Skokk
70:02 Powerade hlaup 2007-2008 nr 3 Reykjavík 13.12.2007 44 Ófélagsb
70:19 Heilsuhl. Krabbameinsfélags Reykjavík 02.06.2005 8 Ófélagsb
70:38 Powerade hlaup 2006-2007 nr. 2 Reykjavík 09.11.2006 36 Ófélagsb
70:47 Powerade vetrarhlaup nr. 6 Reykjavík 12.03.2009 68 Ófélagsb Valur Skokk
70:48 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 18.08.2001 35 Ófélagsb
70:58 Powerade hlaup 2007-2008 nr 5 Reykjavík 14.02.2008 43 Ófélagsb
71:29 Powerade hlaup 2005-2006 nr 4 Reykjavík 12.01.2006 38 Ófélagsb
71:36 Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 Reykjavík 11.11.2010 118 Ófélagsb Valur Skokk
72:13 40. Flóahlaupið - 10km Gaulverjabæjarhreppur 07.04.2018 2
72:46 Powerade vetrarhlaup nr. 2 Reykjavík 14.11.2008 87 Ófélagsb
72:50 Powerade hlaup 2006-2007 nr 5 Reykjavík 08.02.2007 35 Ófélagsb
72:54 Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - Desember Reykjavík 08.12.2011 78 Ófélagsb Valur Skokk
73:18 Miðnæturhlaup Suzuki - 10 KM Reykjavík 23.06.2016 11
73:21 Miðnæturhlaup Suzuki - 10 KM Reykjavík 23.06.2017 8 VALUR SKOK Valur Skokk
73:39 40. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2015 16 Valur Skokk
73:46 Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - Mars Reykjavík 10.03.2011 71 Ófélagsb Valur Skokk
74:00 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 20.08.2016 60 Valur Skokk
74:17 Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 4 Reykjavík 14.01.2010 110 Ófélagsb Valur Skokk
75:06 Powerade hlaup 2006-2007 nr. 6 Reykjavík 08.03.2007 35 Ófélagsb
78:17 Powerade hlaup 2006-2007 nr 4 Reykjavík 11.01.2007 34 Ófélagsb
1:03:09 Ármannshlaupið 2015 Reykjavík 08.07.2015 189
1:06:04 Fjölnishlaupið Reykjavík 21.05.2015 39 Valur Skokk
1:08:08 Ármannshlaup Eimskips 2017 Reykjavík 05.07.2017 99 Valur Skokk
1:09:52 Stjörnuhlaupið Reykjavík 20.05.2017 77 Valur Skokk
1:10:01 41. Gamlárshlaup ÍR - 2016 Reykjavík 31.12.2016 14 Valur Skokk
1:10:33 Fjölnishlaupið 2017 Reykjavík 25.05.2017 25 Valur Skokk
1:11:58 Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2017 3 Valur Skokk
1:13:43 Ármannshlaupið Reykjavík 04.07.2018 135 Valur Skokk
1:16:10 Fjölnishlaupið 2018 - 10km Reykjavík 10.05.2018 35
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
61:35 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 18.08.2012 11 Ófélagsb
61:43 Miðnæturhlaupið 10KM Reykjavík 23.06.2011 1 Ófélagsb
61:52 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 20.08.2005 23 Ófélagsb
62:01 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 19.08.2006 20 Ófélagsb
63:08 Ármannshlaupið Reykjavík 09.07.2014 2
63:15 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 18.08.2007 43 Ófélagsb
63:42 Miðnæturhlaup Suzuki - 10KM Reykjavík 24.06.2013 3 Ófélagsb
63:54 Heilsuhl. Krabbameinsfélags Reykjavík 05.06.2014 1
64:16 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 22.08.2009 9 Ófélagsb
64:21 Miðnæturhlaup Suzuki - 10KM Reykjavík 23.06.2014 7
64:35 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 20.08.2011 6 Ófélagsb
65:27 38. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2013 7 Ófélagsb
66:09 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 21.08.2010 5 Ófélagsb
66:20 Miðnæturhlaup Powerade 2009 Reykjavík 23.06.2009 238 Ófélagsb
66:22 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 16.08.2003 31 Ófélagsb
1:02:53 Ármannshlaupið 2015 Reykjavík 08.07.2015 189
1:03:36 39. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2014 8
1:03:49 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 23.08.2014 17
1:05:54 Fjölnishlaupið Reykjavík 21.05.2015 39 Valur Skokk
1:06:04 Miðnæturhlaup Suzuki - 10 KM Reykjavík 23.06.2015 5
1:08:00 Ármannshlaup Eimskips 2017 Reykjavík 05.07.2017 99 Valur Skokk
1:08:51 41. Gamlárshlaup ÍR - 2016 Reykjavík 31.12.2016 14 Valur Skokk
1:09:08 Stjörnuhlaupið Reykjavík 20.05.2017 77 Valur Skokk
1:10:13 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 20.08.2016 60 Valur Skokk
1:10:24 Fjölnishlaupið 2017 Reykjavík 25.05.2017 25 Valur Skokk
1:10:38 Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2017 3 Valur Skokk
1:11:43 Miðnæturhlaup Suzuki - 10 KM Reykjavík 23.06.2017 8 VALUR SKOK Valur Skokk
1:12:16 Miðnæturhlaup Suzuki - 10 KM Reykjavík 23.06.2016 11
1:12:20 40. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2015 16 Valur Skokk
1:13:26 Ármannshlaupið Reykjavík 04.07.2018 119 Valur Skokk
 
Hálft maraþon
1:55:00 Paraþon FM Reykjavík 16.10.2004 16 Ófélagsb
2:18:03 Amsterdam Marathon Amsterdam 21.10.2012 Ófélagsb
2:18:52 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 24.08.2013 16 Ófélagsb
2:24:30 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 22.08.2015 22
2:36:46 Vormaraþonið Reykjavík 24.04.2010 61 Ófélagsb Valur Skokk
2:40:31 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 19.08.2017 56 Valur Skokk
 
Hálft maraþon (flögutímar)
2:18:16 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 24.08.2013 16 Ófélagsb
2:21:35 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 22.08.2015 22
2:38:23 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 19.08.2017 56 Valur Skokk

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síðustu ára er að finna á hlaupasíðu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röð  Flokkur Röð í fl
18.08.01 Reykjavíkur maraþon 2001 - 10km 10  70:48 676 50 - 59 ára 35
17.08.02 Reykjavíkur maraþon 2002 - 10km 10  67:31 692 50 - 59 ára 23
16.08.03 Reykjavíkur maraþon 2003 - 10km 10  1:07:07 748 50 - 59 ára 31
21.08.04 Reykjavíkur maraþon 2004 - 10km 10  1:06:19 786 50 - 59 ára 33
02.06.05 Heilsuhlaup Krabbameinsfélagsins 2005-10km 10  70:19 169 50 - 59 ára 8
23.06.05 Miðnæturhlaup á Jónsmessunni 2004 - 5km 31:33 143 50 - 59 ára 3
20.08.05 Reykjavíkur maraþon 2005 - 10km 10  1:03:01 907 50 - 59 ára 23
20.04.06 91. Víðavangshlaup ÍR - 2006 31:44 214 50 - 59 ára 3
04.05.06 Icelandairhlaupið 2006 44:37 300 50 - 59 ára 12 Hlaupahópur Glitnis
25.05.06 Breiðholtshlaup Leiknis 2006 - 5 km 32:22 44 50 og eldri 1
01.06.06 Heilsuhlaup Krabbameinsfélagsins 2006-10km 10  64:09 127 50 - 59 ára 5
23.06.06 Miðnæturhlaup á Jónsmessunni 2005 - 5km 30:15 118 50 - 59 ára 3
19.08.06 Glitnis Reykjavíkurmaraþon 2006 - 10km 10  1:03:16 1311 50 - 59 ára 20
31.12.06 31. Gamlárshlaup ÍR - 2006 10  69:08 549 55 - 59 ára 5
19.04.07 92. Víðavangshlaup ÍR - 2007 32:20 232 50 - 59 ára 4
03.05.07 Icelandairhlaupið 2007 49:07 392 50 - 59 ára 18
23.06.07 Miðnæturhlaup á Jónsmessunni 2007 - 5km 34:15 139 50 - 59 ára 4
18.08.07 Glitnis Reykjavíkurmaraþon 2007 - 10km 10  1:03:44 1764 50 - 59 ára 43
01.09.07 Brúarhlaup Selfoss 2007 - 10 Km 10  66:30 128 50 - 59 ára 8
31.12.07 32. Gamlárshlaup ÍR - 2007 10  68:04 396 55 - 59 ára 7
24.04.08 93. Víðavangshlaup ÍR - 2008 31:45 230 60 - 69 ára 2 Valur Skokk
08.05.08 Icelandairhlaupið 2008 46:19 411 60 - 69 ára 1 Valur Skokk
23.06.08 Miðnæturhlaup á Jónsmessunni 2008 - 5km 32:08 243 60 og eldri 1
05.07.08 Akraneshlaup KKÍA - 2008 - 10km 10  65:53 55 60 og eldri 1
31.12.08 33. Gamlárshlaup ÍR - 2008 10  69:29 749 60 og eldri 5
28.03.09 31. Flóahlaup Samhygðar - 5km - 2009 35:52 17 50 og eldri 4
23.04.09 94. Víðavangshlaup ÍR - 2009 32:17 401 60 - 69 ára 2 Valur skokk
07.05.09 Icelandairhlaupið 2009 45:51 505 60 - 69 ára 3 Valur Skokk
23.06.09 Miðnæturhlaup Powerade 2009 10  67:57 551 60 - 69 ára 2
22.08.09 Íslandsbanka Reykjavíkurmaraþon 2009 - 10km 10  1:04:42 2085 60 - 69 ára 9
31.12.09 34. Gamlárshlaup ÍR - 2009 10  69:24 851 60 og eldri 5
22.04.10 95. Víðavangshlaup ÍR - 2010 33:07 426 60 - 69 ára 3
06.05.10 Icelandairhlaupið 2010 44:01 552 60 - 69 ára 2
21.08.10 Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka - 10km 10  1:06:24 2453 60 - 69 ára 5 Valur Skokk
04.09.10 Brúarhlaup Selfoss 2010 - 10 Km 10  65:28 200 60 - 69 ára 1
31.12.10 35. Gamlárshlaup ÍR - 2010 10  68:23 1085 60 - 69 ára 4 Valur Skokk
23.06.11 Miðnæturhlaupið 10KM 10  1:02:19 623 60 og eldri 1
20.08.11 Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka - 10km 10  1:04:58 2522 60 - 69 ára 6
15.09.11 Icelandairhlaupið 2011 44:41 483 60 - 69 ára 4
25.09.11 Hjartadagshlaupið 2011 - 10 km 10  63:34 92 40 og eldri 16
31.12.11 36. Gamlárshlaup ÍR - 2011 10  70:00 736 60 og eldri 8
19.04.12 97. Víðavangshlaup ÍR - 2012 29:55 357 60 - 69 ára 1
18.08.12 Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka - 10km 10  63:34 2464 60 - 69 ára 11
01.09.12 Brúarhlaup Selfoss 2012 - 10 Km 10  62:56 136 60 - 69 ára 1
31.12.12 37. Gamlárshlaup ÍR - 2012 10  64:36 801 60 og eldri 2
24.06.13 Miðnæturhlaup Suzuki - 10KM 10  64:26 596 60 og eldri 3
10.07.13 Ármannshlaupið 2013 - 10 km 10  1:02:11 363 60 og eldri 1
24.08.13 Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka - hálfmaraþon 21,1  2:18:52 1696 60 - 69 ára 16 Valur skokk C
29.09.13 Hjartadagshlaupið 2013 - 5 km 30:20 102 40 og eldri 21
31.12.13 38. Gamlárshlaup ÍR - 2013 10  65:53 890 60 og eldri 7
05.04.14 36. Flóahlaup UMF Samhygðar - 10km 10  63:42 78 50-59 ára 11
08.05.14 Icelandairhlaupið 2014 43:08 425 60 - 69 ára 3
29.05.14 Fjölnishlaupið 10  64:54 127 Konur 51
05.06.14 Heilsuhlaup Krabbameinsfélagsins 2014-10km 10  64:02 186 60 og eldri 1
23.06.14 Miðnæturhlaup Suzuki - 10KM 10  64:47 708 60-69 ára 7
09.07.14 Ármannshlaupið 63:23 404 60 og eldri 2
23.08.14 Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka - 10km 10  65:55 3425 60 - 69 ára 17
31.12.14 39. Gamlárshlaup ÍR - 2014 10  64:47 1029 60 og eldri 8
11.04.15 37. Flóahlaup UMF Samhygðar - 5km 32:43 7 Konur 4
23.04.15 100. Víðavangshlaup ÍR - 2015 30:49 810 60 - 69 ára 7
23.06.15 Miðnæturhlaup Suzuki - 10 KM 10  66:31 674 60-69 ára 5
22.08.15 Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka - hálfmaraþon 21,1  2:24:30 1826 60 - 69 ára 22
31.12.15 40. Gamlárshlaup ÍR - 2015 10  73:39 1038 60 og eldri 16
02.04.16 38. Flóahlaup - 5km 32:24 9 Konur 6
21.04.16 101. Víðavangshlaup ÍR - 2016 31:47 571 60 - 69 ára 7
12.05.16 Icelandairhlaupið 45:28 294 60 - 69 ára 0
23.06.16 Miðnæturhlaup Suzuki - 10 KM 10  73:18 620 60-69 ára 11
20.08.16 Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka - 10km 10  74:00 3895 60 - 69 ára 60
20.04.17 102. Víðavangshlaup ÍR - 2017 33:00 413 60 - 69 ára 7
23.06.17 Miðnæturhlaup Suzuki - 10 KM 10  73:21 658 60-69 ára 8
19.08.17 Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka - hálfmaraþon 21,1  2:40:31 2372 60 - 69 ára 56
07.04.18 40. Flóahlaupið - 10km 10  72:13 56 60 og eldri 2

 

10.06.19