Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Páll Hilmar Guđmundsson, HSH
Fćđingarár: 2008

 
60 metra hlaup
11,41 +0,0 Sumarmót SamVest Borgarnes 09.07.2017 6
12,58 +0,4 Vígslumót UMSB Borgarnes 10.06.2015 6
 
400 metra hlaup
1:55,00 Vígslumót UMSB Borgarnes 10.06.2015 6
 
600 metra hlaup
2:55,33 Sumarmót SamVest Borgarnes 09.07.2017 6
 
Hástökk
1,14 22. Unglingalandsmót UMFÍ Höfn í Hornafirđi 04.08.2019 5
90/o 100/o 107/xo 114/xo 119/xxx
 
Langstökk
3,20 +0,0 Sumarmót SamVest Borgarnes 09.07.2017 3
3,20/+0,0 - 3,07/+0,0 - 3,09/+0,0 - - -
3,03 +0,0 22. Unglingalandsmót UMFÍ Höfn í Hornafirđi 03.08.2019 17
2,88/+1,0 - 3,03/+0,0 - 2,93/+0,0 - 3,01/+0,8
 
Kúluvarp (2,0 kg)
7,92 22. Unglingalandsmót UMFÍ Höfn í Hornafirđi 04.08.2019 4
X - 6,79 - 6,90 - 7,92
 
Spjótkast (400 gr)
20,42 22. Unglingalandsmót UMFÍ Höfn í Hornafirđi 02.08.2019 3
20,42 - 16,72 - 14,15 - 14,37
 
Boltakast
30,79 Sumarmót SamVest Borgarnes 09.07.2017 2
30,79 - - - - -
25,74 Vígslumót UMSB Borgarnes 10.06.2015 2
 
60 metra hlaup - innanhúss
11,33 Silfurleikar ÍR Reykjavík 24.11.2018 92
 
600 metra hlaup - innanhúss
2:45,51 Silfurleikar ÍR Reykjavík 24.11.2018 97
 
Langstökk - innanhúss
2,92 Silfurleikar ÍR Reykjavík 24.11.2018 83
2,80 - 2,92 - 2,88 - - -
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
7,28 Silfurleikar ÍR Reykjavík 24.11.2018 12
7,28

 

05.08.19