Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Sidi Zaki Ramadhan, ËfÚlagsb
FŠ­ingarßr: 1986

 
5 km g÷tuhlaup
41:39 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 5 KM ReykjavÝk 23.06.2015 53
 
5 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
40:07 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 5 KM ReykjavÝk 23.06.2015 53
 
10 km g÷tuhlaup
69:23 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2015 299
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
1:05:41 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2015 299
 
Hßlft mara■on
2:28:59 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2017 316
 
Hßlft mara■on (fl÷gutÝmar)
2:25:31 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2017 316

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
23.06.15 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 5 KM 41:39 1175 19-39 ßra 53
22.08.15 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  69:23 3400 19 - 29 ßra 299
19.08.17 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  2:28:59 2178 30 - 39 ßra 316

 

27.03.18