Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Arnór Gauti Úlfarsson, FH
Fćđingarár: 2003

 
60 metra hlaup
8,97 +0,0 Fjölţrautamót Breiđabliks Kópavogur 29.08.2015 2
9,03 -5,0 13. Coca Cola mót FH utanhúss Hafnarfjörđur 19.08.2015 3
9,25 -1,4 Meistaramót Íslands 12-14 ára Selfoss 27.06.2015 7
9,26 -1,9 Meistaramót Íslands 12-14 ára Selfoss 27.06.2015 6
 
100 metra hlaup
13,41 +1,0 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 25.06.2016 2
13,57 +1,1 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 25.06.2016 4
15,14 -3,4 Vormót Fjölnis 11-15 ára Reykjavík 09.06.2015 5
 
200 metra hlaup
30,15 -1,0 13. Coca Cola mót FH utanhúss Hafnarfjörđur 19.08.2015 2
 
400 metra hlaup
65,13 Fjölţrautamót Breiđabliks Kópavogur 29.08.2015 1
 
800 metra hlaup
2:29,87 Vormót Fjölnis 11-15 ára Reykjavík 02.06.2016 1
2:38,51 Meistaramót Íslands 12-14 ára Selfoss 27.06.2015 1
2:38,75 Vormót Fjölnis 11-15 ára Reykjavík 09.06.2015 3
 
10 km götuhlaup
42:33 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2016 6
47:48 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 22.08.2015 40
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
42:25 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2016 6
46:54 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 22.08.2015 40
 
Hástökk
1,46 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 25.06.2016 3
121/o 131/o 136/o 141/o 146/xo 151/xxx
1,26 Meistaramót Íslands 12-14 ára Selfoss 28.06.2015 8
106/o 111/o 116/o 121/xxo 126/xxo 131/xxx
 
Langstökk
4,32 -0,6 Fjölţrautamót Breiđabliks Kópavogur 29.08.2015 1
4,00/-0,1 - 4,20/+0,0 - 4,32/-0,6
3,82 +0,0 Vormót Fjölnis 11-15 ára Reykjavík 09.06.2015 10
3,82/+0,4 - X - 3,55/+0,3 - 3,51/+0,3 - -
3,69 +0,0 Meistaramót Íslands 12-14 ára Selfoss 27.06.2015 11
3,69/-5,2 - 3,24/-2,3 - 3,46/-0,2 - - -
 
Kúluvarp (3,0 kg)
7,12 Fjölţrautamót Breiđabliks Kópavogur 29.08.2015 3
6,18 - 7,12 - 6,34
6,67 Vormót Fjölnis 11-15 ára Reykjavík 09.06.2015 6
X - X - 6,67 - 5,88 - -
6,01 Meistaramót Íslands 12-14 ára Selfoss 28.06.2015 18
X - 6,01 - 5,63 - - -
 
Spjótkast (400 gr)
24,85 Meistaramót Íslands 12-14 ára Selfoss 27.06.2015 8
X - 24,85 - 21,44 - 16,67 - 16,07 - 17,86
20,52 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 26.06.2016 13
18,54 - 20,52 - X - - -
 
Fjórţraut (3kg kúla)
3219 Fjölţrautamót Breiđabliks Kópavogur 29.08.2015 1
8,97/-0,0 - 4,32/-0,6 - 7,12 - 65,13
 
60 metra hlaup - innanhúss
8,40 Meistaramót Íslands 11-14 ára Hafnarfjörđur 30.01.2016 5
8,42 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2015 2
8,47 Vinamót Samvest, HSK-Selfoss og FH Hafnarfjörđur 23.04.2016 1
8,52 Gaflarinn 2015 Hafnarfjörđur 07.11.2015 3
8,52 Stórmót ÍR 2016 Reykjavík 06.02.2016 5
8,53 Meistaramót Íslands 11-14 ára Hafnarfjörđur 30.01.2016 7
8,61 Jólamót FH yngri flokkar Hafnarfjörđur 17.12.2015 1
 
200 metra hlaup - innanhúss
27,65 Stórmót ÍR 2016 Reykjavík 07.02.2016 1
 
300 metra hlaup - innanhúss
45,07 Vinamót Samvest, HSK-Selfoss og FH Hafnarfjörđur 23.04.2016 1
 
400 metra hlaup - innanhúss
63,63 Gaflarinn 2015 Hafnarfjörđur 07.11.2015 1
 
600 metra hlaup - innanhúss
1:36,75 Reykjavík International Games Reykjavík 23.01.2016 4
1:42,60 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2015 1
1:43,11 Stórmót ÍR 2016 Reykjavík 06.02.2016 1
 
800 metra hlaup - innanhúss
2:30,54 Meistaramót Íslands 11-14 ára Hafnarfjörđur 30.01.2016 1
 
60 metra grind (76,2 cm) - innanhúss
10,87 Meistaramót Íslands 11-14 ára Hafnarfjörđur 31.01.2016 4
11,04 Meistaramót Íslands 11-14 ára Hafnarfjörđur 31.01.2016 6
11,20 Jólamót FH yngri flokkar Hafnarfjörđur 17.12.2015 1
 
Hástökk - innanhúss
1,46 Meistaramót Íslands 11-14 ára Hafnarfjörđur 30.01.2016 4
111/o 121/o 131/o 136/o 141/o 146/xxo 151/xxx
1,45 Vinamót Samvest, HSK-Selfoss og FH Hafnarfjörđur 23.04.2016 1
115/o 120/o 125/o 130/o 135/o 140/o 145/xxo 150/xxx
1,32 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2015 6
108/o 118/o 125/o 132/o 137/xxx
 
Langstökk - innanhúss
4,38 Stórmót ÍR 2016 Reykjavík 07.02.2016 6
4,38 - X - X
4,35 Vinamót Samvest, HSK-Selfoss og FH Hafnarfjörđur 23.04.2016 2
4,21 - 4,35 - 3,89 - 4,34
4,33 Jólamót FH yngri flokkar Hafnarfjörđur 17.12.2015 1
x/ - 4,33/ - 4,33/ - x/ - / - /
4,17 Gaflarinn 2015 Hafnarfjörđur 07.11.2015 7
4,17 - 4,06 - X - X - 0
 
Ţrístökk - innanhúss
9,13 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2015 5
8,93 - 9,02 - 8,84 - 9,13 - -
 
Kúluvarp (3,0 kg) - innanhúss
8,32 Jólamót FH yngri flokkar Hafnarfjörđur 17.12.2015 2
7,74 - 6,66 - 8,27 - 8,32 - -
8,19 Gaflarinn 2015 Hafnarfjörđur 07.11.2015 6
8,19 - 7,27 - 7,39 - 7,31 - 0

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
22.08.15 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  47:48 370 12 - 15 ára 40
20.08.16 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  42:33 83 12 - 15 ára 6

 

10.09.18