Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Sara Mist Sigurđardóttir, Selfoss
Fćđingarár: 2008

 
60 metra hlaup
9,93 +3,1 Meistaramót Íslands 11-14 ára Sauđárkrókur 04.07.2020 29 HSK/Self
10,88 -0,1 Aldursflokkamót HSK Ţorlákshöfn 02.06.2019 3
10,89 -4,0 Aldursflokkamót HSK Ţorlákshöfn 14.06.2020 2
10,97 -2,1 21.Grunnskólamót Árborgar Selfoss 28.05.2019 2-3 SUNNULĆKJ
11,71 -0,9 Sumarslúttmót Selfoss 14 ára og yngri Selfoss 23.08.2018 1
11,76 +3,4 Sumarslúttmót Selfoss Selfoss 23.08.2017
11,90 -0,7 20.Grunnskólamót Árborgar Selfoss 31.05.2018 7 SUNNULĆKJ
12,64 +0,0 Hérađsleikar HSK Ţorlákshöfn 10.06.2018 3
13,00 +0,1 Sumarslúttmót Selfoss Selfoss 25.08.2016 10
13,26 +2,7 18.Grunnskólamót Árborgar Selfoss 01.06.2016 5 SUNNULĆKJ
13,39 -3,0 19.Grunnskólamót Árborgar Selfoss 17.05.2017 4 SUNNULĆKJ
14,05 +2,4 17. Grunnskólamót Árborgar Selfoss 20.05.2015 3 SUNNULĆKJ
14,81 +3,0 Sumarslúttmót 14 ára og yngri Selfoss 26.08.2015 2
 
200 metra hlaup
35,95 +1,7 Slúttmót Selfoss Selfoss 22.08.2019 1
 
400 metra hlaup
81,69 Selfossleikar 2 Selfoss 27.07.2020 14
1:46,79 Hérađsleikar HSK Ţorlákshöfn 10.06.2018 3
 
600 metra hlaup
2:14,06 Meistaramót Íslands 11-14 ára Sauđárkrókur 04.07.2020 19 HSK/Self
2:25,43 Aldursflokkamót HSK Ţorlákshöfn 14.06.2020 2
2:41,23 Aldursflokkamót HSK Ţorlákshöfn 02.06.2019 2
 
60 metra grind (76,2 cm)
13,94 +1,7 Selfossleikar 1 Selfoss 22.07.2020 2
14,59 -2,8 Aldursflokkamót HSK Ţorlákshöfn 14.06.2020 2
 
Hástökk
1,10 Aldursflokkamót HSK Ţorlákshöfn 14.06.2020 1
100/o 105/o 110/xxo 115/x-
0,85 Hérađsleikar HSK Ţorlákshöfn 10.06.2018 3
80/o 85/xo 90/xxx
0,80 Sumarslúttmót Selfoss Selfoss 23.08.2017
70/o 80/o 90/xxx
0,75 Sumarslúttmót Selfoss Selfoss 25.08.2016
75/o 85/xxx
 
Langstökk
3,36 +4,5 Selfossleikar 2 Selfoss 27.07.2020 2
3,32/+4,0 - X - 3,13/+2,9 - 3,36/+4,5
3,32 +1,4 Meistaramót Íslands 11-14 ára Sauđárkrókur 05.07.2020 18 HSK/Self
3,32/+1,4 - 3,12/+3,9 - X - - -
3,27 +2,3 21.Grunnskólamót Árborgar Selfoss 28.05.2019 2 SUNNULĆKJ
3,27/+2,3 - 3,09/+0,5 - 3,15/-0,9 - 2,96/+0,5 - -
3,19 -2,6 Aldursflokkamót HSK Ţorlákshöfn 14.06.2020 2
2,93/-2,6 - 2,28/-2,5 - 3,19/-2,6 - 2,98/-2,5
3,15 -0,9 21.Grunnskólamót Árborgar Selfoss 28.05.2019 SUNNULĆKJ
3,27/+2,3 - 3,09/+0,5 - 3,15/-0,9 - 2,96/+0,5 - -
3,07 +4,1 Miđvikudagsmót Selfoss Selfoss 05.06.2019 1
2,91/+2,6 - 3,07/+4,1 - 3,05/+2,3 - 3,04/+3,5
2,94 -0,4 Aldursflokkamót HSK Ţorlákshöfn 02.06.2019 3
2,78/+0,3 - 2,72/+0,7 - 2,94/-0,4 - 2,72/-0,2
2,41 +0,0 Sumarslúttmót Selfoss 14 ára og yngri Selfoss 23.08.2018 1
2,13/+1,5 - 2,41/+0,0 - 2,31/+0,0 - 2,26/+0,0
2,40 +4,1 Sumarslúttmót Selfoss Selfoss 23.08.2017
2,16/+3,1 - 2,34/+2,6 - 2,26/+3,1 - 2,40/+4,1
2,28 +0,0 20.Grunnskólamót Árborgar Selfoss 31.05.2018 4 SUNNULĆKJ
2,28/+0,0 - 2,06/+0,0
2,15 +0,0 Hérađsleikar HSK Ţorlákshöfn 10.06.2018 4
2,11 - 2,12 - 2,13 - 2,15
2,09 +3,0 19.Grunnskólamót Árborgar Selfoss 17.05.2017 7 SUNNULĆKJ
2,09/+3,0 -
2,07 +0,0 Sumarslúttmót Selfoss Selfoss 25.08.2016
1,78/+0,0 - 1,65/+0,0 - 2,07/+0,0 -
1,86 +0,4 Sumarslúttmót 14 ára og yngri Selfoss 26.08.2015 4
1,86/0,4 - 1,40/1,5 - 1,73/5,4 - / - / - /
1,69 +2,7 18.Grunnskólamót Árborgar Selfoss 01.06.2016 7 SUNNULĆKJ
1,36/+4,1 - 1,69/+2,7 -
1,63 +2,8 17. Grunnskólamót Árborgar Selfoss 20.05.2015 4 SUNNULĆKJ
1,47/+3,2 - 1,17/+2,8 - 1,63/+2,8 - / - / - /
 
Ţrístökk
7,50 +1,2 Selfossleikar 1 Selfoss 22.07.2020 1
7,50/+1,2 - 7,39/+2,1 - 7,25/+1,5 - 7,02/+1,1
6,93 +2,0 Slúttmót Selfoss Selfoss 22.08.2019 1
X - 6,83/+0,0 - 6,77/+1,9 - 6,93/+2,0 - 6,59/+1,0 - 6,77/+0,2
 
Kúluvarp (2,0 kg)
6,14 Meistaramót Íslands 11-14 ára Sauđárkrókur 05.07.2020 10 HSK/Self
6,14 - 5,83 - 6,05 - - -
5,21 Aldursflokkamót HSK Ţorlákshöfn 14.06.2020 1
4,95 - 5,17 - 5,12 - 5,21
4,52 21.Grunnskólamót Árborgar Selfoss 28.05.2019 2 SUNNULĆKJ
4,22 - 4,00 - 3,68 - 4,52
4,30 Aldursflokkamót HSK Ţorlákshöfn 02.06.2019 5
4,30 - 3,95 - 3,79 - 3,96
4,26 20.Grunnskólamót Árborgar Selfoss 31.05.2018 3 SUNNULĆKJ
4,26 -
3,42 Hérađsleikar HSK Ţorlákshöfn 10.06.2018 5
3,42 - 3,40 - 3,01 - 3,20
2,85 19.Grunnskólamót Árborgar Selfoss 17.05.2017 2 SUNNULĆKJ
2,85 -
2,27 18.Grunnskólamót Árborgar Selfoss 01.06.2016 9 SUNNULĆKJ
1,80 - 2,27 -
 
Kúluvarp (4,0 kg)
1,90 17. Grunnskólamót Árborgar Selfoss 20.05.2015 9 SUNNULĆKJ
1,90 - 1,79 - - - -
 
Kringlukast (600gr)
14,24 Selfossleikar 2 Selfoss 27.07.2020 1
11,25 - 10,32 - 11,00 - 14,24
 
Spjótkast (400 gr)
15,98 Meistaramót Íslands 11-14 ára Sauđárkrókur 04.07.2020 9 HSK/Self
X - 11,01 - 15,98 - - -
15,40 Aldursflokkamót HSK Ţorlákshöfn 14.06.2020 1
15,40 - 13,36 - 12,02 - 10,72
11,02 Aldursflokkamót HSK Ţorlákshöfn 02.06.2019 2
11,02 - 10,34 - 9,13 - 9,69
10,76 Miđvikudagsmót Selfoss Selfoss 05.06.2019 1
10,76 - 10,68 - 8,94 - 8,10
9,66 Sumarslúttmót Selfoss 14 ára og yngri Selfoss 23.08.2018 1
8,17 - 7,80 - 8,75 - 9,66
6,67 Sumarslúttmót Selfoss Selfoss 23.08.2017
6,67 - X - 6,32 - 6,26
4,58 Sumarslúttmót Selfoss Selfoss 25.08.2016
X - X - 4,58 -
 
Sleggjukast (2,0 kg)
15,17 Selfossleikar 1 Selfoss 22.07.2020 1
13,29 - 13,43 - 15,17 - 14,19
11,52 Slúttmót Selfoss Selfoss 22.08.2019 1
X - 9,69 - 10,78 - 11,52 - 9,14 - 9,00
 
Boltakast
6,28 Sumarslúttmót 14 ára og yngri Selfoss 26.08.2015 4
5,93 - 6,28 - 5,98 - 5,06 - -
 
60 metra hlaup - innanhúss
10,54 Bronsleikar ÍR Reykjavík 05.10.2019 48
10,85 Aldursflokkamót HSK Hafnarfjörđur 12.01.2020 4
11,24 Silfurleikar ÍR Reykjavík 24.11.2018 87
11,38 Aldursflokkamót HSK Hafnarfjörđur 13.01.2019 4
 
600 metra hlaup - innanhúss
2:26,25 Bronsleikar ÍR Reykjavík 05.10.2019 56
2:34,21 Aldursflokkamót HSK Hafnarfjörđur 13.01.2019 2
2:36,58 Aldursflokkamót HSK Hafnarfjörđur 12.01.2020 4
2:37,00 Silfurleikar ÍR Reykjavík 24.11.2018 88
 
60 metra grind (76,2 cm) - innanhúss
15,96 Aldursflokkamót HSK Hafnarfjörđur 12.01.2020 3
 
Hástökk - innanhúss
1,05 Aldursflokkamót HSK Hafnarfjörđur 12.01.2020 3
090/o 100/o 105/xo 110/xx-
0,95 Aldursflokkamót HSK Hafnarfjörđur 13.01.2019 3
090/o 095/o 100/xxx
0,80 Hérađsleikar HSK Laugarvatn 17.03.2018 10
80/o 90/xx 95/xxx
 
Langstökk - innanhúss
3,40 Bronsleikar ÍR Reykjavík 05.10.2019 39
3,14 - 3,20 - 3,40 - - -
3,10 Aldursflokkamót HSK Hafnarfjörđur 12.01.2020 5
2,85 - 3,10 - 2,95 - 2,95 - -
2,75 Aldursflokkamót HSK Hafnarfjörđur 13.01.2019 6
2,60 - 2,75 - 2,54 - 2,57
2,69 Silfurleikar ÍR Reykjavík 24.11.2018 101
2,69 - 2,60 - 2,69 - - -
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
1,61 Hérađsleikar HSK Laugarvatn 17.03.2018 4
1,52 - 1,38 - 1,61 - 1,56 - -
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
4,95 Bronsleikar ÍR Reykjavík 05.10.2019 66
4,95 - 4,83
4,45 Aldursflokkamót HSK Hafnarfjörđur 12.01.2020 5
4,39 - 4,44 - 4,45 - X - -
3,96 Hérađsleikar HSK Laugarvatn 17.03.2018 10
2,73 - 3,73 - 3,48 - 3,96 - -
3,78 Aldursflokkamót HSK Hafnarfjörđur 13.01.2019 8
3,78 - 3,45 - 3,68 - 3,67
3,70 Silfurleikar ÍR Reykjavík 24.11.2018 111
3,70 - 3,70

 

28.07.20