Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Jón Ívar Rafnsson, UFA
Fćđingarár: 1968

 
5000 metra hlaup
17:30,60 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Reykjavík 29.08.1998
17:30,60 Bikarkeppni 1998 Reykjavík 29.08.1998 7 UMSE/UFA
 
10 km götuhlaup
36:09 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Mývatnssveit 27.06.1998 15
36:19 Reykjavíkurmaraţon 1999 - 10KM Reykjavík 22.08.1999 5
36:32 Akureyrarmaraţon Akureyri 17.07.1999 2
37:04 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 23.08.1998 10 Ófélagsb
38:03 Reykjavíkur maraţon 1996 Reykjavík 18.08.1996 9 Ófélagsb
39:25 Akureyrarmaraţon Akureyri 15.07.2000 4
39:28 Mývatnsmaraţon Mývatn 24.06.2000 1
43:50 Reykjavíkur maraţon 1993 Reykjavík 22.08.1993 37 Ófélagsb
 
Hálft maraţon
1:21:53 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Akureyri 19.07.1997 12
1:21:57 Reykjavíkurmaraţon 1997 Reykjavík 24.08.1997 8 Ófélagsb
 
Laugavegurinn
5:58:31 Laugavegurinn 2008 Landmannalaugar - Húsadalur 12.07.2008 15

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
22.08.93 Reykjavíkur maraţon 1993 - 10 km 10  43:50 59 18 - 39 ára 37
06.07.96 Mývatnsmaraţon 1996 - 10 km. 10  39:35 5 4 Mývargar
18.08.96 Reykjavíkurmaraţon 1996 - 10 km. 10  38:03 11 18 - 39 ára 9
24.08.97 Reykjavíkurmaraţon 1997 - Hálfmaraţon 21,1  1:21:57 16 16 - 39 ára 8
27.06.98 Mývatnsmaraţon 1998 - 10 km. 10  36:09 2 2
23.08.98 Reykjavíkur maraţon 1998 - 10 kílómetrar 10  37:04 10 18 - 39 ára 10
22.08.99 Reykjavíkurmaraţon 1999 - 10KM 10  36:19 5 18 - 39 ára 5
12.07.08 Laugavegurinn 2008 55  5:58:31 39 40 - 49 ára 15

 

21.11.13