Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Jóel Pálmi Valsson, ÍR
Fćđingarár: 2004

 
Fjórţraut (2kg kúla) ungl.stig - innanhúss
1703 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2015 37
11,02(400) - 3,04(698) - 6,16(605) - 2:26,29(0)
 
60 metra hlaup - innanhúss
10,76 Bronsleikar ÍR 2015 Reykjavík 03.10.2015 18
11,02 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2015 38
 
600 metra hlaup - innanhúss
2:26,29 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2015 34
2:27,65 Bronsleikar ÍR 2015 Reykjavík 03.10.2015 21
 
Langstökk - innanhúss
3,04 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2015 35
2,85/+0,0 - X - 3,04/+0,0
2,82 Bronsleikar ÍR 2015 Reykjavík 03.10.2015 26
2,82 - 2,78 - 2,76
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
6,68 Bronsleikar ÍR 2015 Reykjavík 03.10.2015 9
6,18 - 6,68 - - - -
6,16 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2015 26
6,16 - 6,09 -

 

22.12.15