Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Rúnar Ţorvaldsson, Dímon
Fćđingarár: 2006

 
60 metra hlaup
11,0 -3,7 Hérađsleikar HSK Ţorlákshöfn 12.06.2016 5
12,56 -2,3 Hérađsleikar HSK Ţorlákshöfn 14.06.2015 6
 
400 metra hlaup
86,2 Hérađsleikar HSK Ţorlákshöfn 12.06.2016 3
91,40 Hérađsleikar HSK Ţorlákshöfn 14.06.2015 1
 
Hástökk
1,10 Hérađsleikar HSK Ţorlákshöfn 12.06.2016 3
80/o 90/o 100/o 105/o 110/o 115/xxx
1,05 Hérađsleikar HSK Ţorlákshöfn 14.06.2015 4-5
0,80/o 0,90/o 1,00/o 1,05/xo 1,10/xxx
 
Langstökk
3,20 +0,0 Hérađsleikar HSK Ţorlákshöfn 12.06.2016 3
3,20 - 3,17 - 3,11 - 3,02
2,38 +1,5 Hérađsleikar HSK Ţorlákshöfn 14.06.2015 5
óg/ - 2,33/-0,1 - 2,24/0,6 - 2,38/1,5 - / - /
 
Kúluvarp (2,0 kg)
6,88 Hérađsleikar HSK Ţorlákshöfn 12.06.2016 2
6,85 - 6,88 - 6,76 - 6,53
 
60 metra hlaup - innanhúss
10,46 Aldursflokkamót HSK Hafnarfjörđur 15.01.2017 8
 
600 metra hlaup - innanhúss
2:10,96 Aldursflokkamót HSK Hafnarfjörđur 15.01.2017 3
2:21,71 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 28.01.2017 14 HSK/Self
 
Hástökk - innanhúss
1,20 Aldursflokkamót HSK Hafnarfjörđur 15.01.2017 2
100/o 110/o 115/o 120/o 125/xxx
1,15 Hérađsleikar HSK Hvolsvöllur 07.03.2015 1
0,80/o 0,90/o 1,00/xxo 1,05/o 1,10/o 1,15/xo 1,18/xxx
1,11 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 29.01.2017 9-10 HSK/Self
101/o 111/xo 116/xxx
1,05 Hérađsleikar HSK Flúđir 13.03.2016 2
80/o 90/o 100/o 105/o 110/xxx
 
Langstökk - innanhúss
3,50 Aldursflokkamót HSK Hafnarfjörđur 15.01.2017 3
3,39 - 3,50 - 3,50 - 3,42 - -
3,39 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 28.01.2017 8 HSK/Self
2,42 - 3,30 - 3,26 - 3,37 - 3,39 - 3,32
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
1,62 Hérađsleikar HSK Hvolsvöllur 07.03.2015 9
1,52 - 1,62 - 1,52 - - - -
1,62 Hérađsleikar HSK Flúđir 13.03.2016 3
1,48 - 1,62 - 1,60 - - -
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
8,51 Aldursflokkamót HSK Hafnarfjörđur 15.01.2017 1
X - 6,95 - 6,62 - 8,51 - -
6,75 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 29.01.2017 5 HSK/Self
6,25 - 6,27 - 6,53 - 6,75 - 6,42 - 6,73
 
Skutlukast stráka - innanhúss
11,80 Hérađsleikar HSK Hvolsvöllur 07.03.2015 4
10,09 - 11,80 - 10,05 - - - -

 

10.09.18