Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands
Unnið úr gagnasafni Frjálsíþróttasambands Íslands
Aðalheiður Ingvarsdóttir, USAH
Fæðingarár: 2006
| 60 metra hlaup | ||||||
| 9,64 | +0,0 | Héraðsmót USAH | Blönduós | 18.07.2017 | 1 | |
| 9,82 | +3,9 | 21. Unglingalandsmót UMFÍ | Þorlákshöfn | 03.08.2018 | 18 | |
| 9,86 | +1,3 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Kópavogur | 24.06.2017 | 9 | |
| 9,95 | +0,4 | 20. Unglingalandsmót UMFÍ | Egilsstaðir | 06.08.2017 | 9 | |
| 9,96 | +0,0 | 20. Unglingalandsmót UMFÍ | Egilsstaðir | 04.08.2017 | 8 | |
| 10,17 | +0,4 | Sumarmót SamVest | Borgarnes | 09.06.2018 | 3 | |
| 10,27 | +1,8 | Júnímót UMSS | Sauðárkrókur | 19.06.2017 | 2 | |
| 12:45,0 | +0,0 | Héraðsmót USAH | Blönduós | 18.07.2016 | 4 | |
| 100 metra hlaup | ||||||
| 15,59 | +0,0 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 22.06.2019 | 18 | |
| 15,72 | +1,4 | 22. Unglingalandsmót UMFÍ | Höfn í Hornafirði | 02.08.2019 | 17 | |
| 200 metra hlaup | ||||||
| 34,01 | -0,9 | 20. Unglingalandsmót UMFÍ | Egilsstaðir | 04.08.2017 | 7 | |
| 600 metra hlaup | ||||||
| 2:13,24 | 22. Unglingalandsmót UMFÍ | Höfn í Hornafirði | 02.08.2019 | 9 | ||
| 2:24,14 | 21. Unglingalandsmót UMFÍ | Þorlákshöfn | 05.08.2018 | 10 | ||
| 800 metra hlaup | ||||||
| 3:36,0 | Héraðsmót USAH | Blönduós | 18.07.2017 | 2 | ||
| 3:55,89 | Héraðsmót USAH | Blönduós | 18.07.2016 | 3 | ||
| Hástökk | ||||||
| 1,33 | Sumarmót SamVest | Borgarnes | 09.06.2018 | 2 | ||
| 100/o 110/o 115/o 120/o 125/xxo 128/o 130/o 133/o 136/xxx | ||||||
| 1,26 | 21. Unglingalandsmót UMFÍ | Þorlákshöfn | 04.08.2018 | 3 | ||
| 095/o 105/xo 112/o 119/o 126/o 131/xxx | ||||||
| 1,21 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Egilsstaðir | 23.06.2018 | 7 | ||
| 106/o 116/xo 121/xo 126/xxx | ||||||
| 1,10 | Júnímót UMSS | Sauðárkrókur | 19.06.2017 | 11 | ||
| 90/xo 100/xxo 110/o 115/xxx | ||||||
| 0,95 | Héraðsmót USAH | Blönduós | 19.07.2016 | 1 | ||
| 70/o 80/o 90/o 95/xxo 105/xxx | ||||||
| Langstökk | ||||||
| 3,86 | +2,3 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Kópavogur | 24.06.2017 | 6 | |
| 3,86/+2,3 - 3,65/+1,2 - 3,74/+1,7 - 3,69/+1,9 - 3,77/+1,7 - 3,67/+3,2 | ||||||
| 3,78 | +0,0 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 22.06.2019 | 19 | |
| 3,72/+0,7 - 3,59/+1,9 - 3,78/+0,0 - - - | ||||||
| 3,77 | +1,7 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Kópavogur | 24.06.2017 | ||
| 3,86/+2,3 - 3,65/+1,2 - 3,74/+1,7 - 3,69/+1,9 - 3,77/+1,7 - 3,67/+3,2 | ||||||
| 3,67 | +0,0 | Héraðsmót USAH | Blönduós | 18.07.2017 | 1 | |
| 3,52/+0,0 - 3,50/+0,0 - 3,53/+0,0 - 3,67/+0,0 | ||||||
| 3,67 | +0,0 | Sumarmót SamVest | Borgarnes | 09.06.2018 | 3 | |
| 3,51/+0,0 - 3,58/+0,0 - 3,50/+0,0 - 3,67/+0,0 | ||||||
| 3,64 | +0,0 | Sumarleikar HSÞ | Laugar | 11.07.2020 | 5 | |
| 3,62/+0,0 - 3,63/-0,8 - 3,61/+0,0 - 3,64/+0,0 | ||||||
| 3,52 | +0,0 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Egilsstaðir | 24.06.2018 | 15 | |
| 3,52/+0,0 - 3,49/+0,0 - 3,41/+0,0 - - - | ||||||
| 3,50 | +1,3 | 20. Unglingalandsmót UMFÍ | Egilsstaðir | 06.08.2017 | 9 | |
| 3,41/-1,5 - X - 3,50/+1,3 - 3,13/+0,0 - - | ||||||
| 3,44 | +1,2 | Júnímót UMSS | Sauðárkrókur | 19.06.2017 | 16 | |
| 3,23/+0,8 - 3,33/+0,6 - 3,28/+0,4 - 3,22/+1,1 - 3,22/+0,8 - 3,44/+1,2 | ||||||
| 3,32 | +3,1 | 21. Unglingalandsmót UMFÍ | Þorlákshöfn | 03.08.2018 | 15 | |
| X - 3,26/+3,6 - 3,32/+3,1 - 3,21/+4,0 | ||||||
| 3,19 | +0,0 | Héraðsmót USAH | Blönduós | 18.07.2016 | 2 | |
| 3,19/+0,0 | ||||||
| Þrístökk | ||||||
| 7,23 | +1,3 | 20. Unglingalandsmót UMFÍ | Egilsstaðir | 04.08.2017 | 10 | |
| 6,18/+1,6 - X - X - 7,23/+1,3 - - | ||||||
| Kúluvarp (2,0 kg) | ||||||
| 8,42 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Egilsstaðir | 24.06.2018 | 2 | ||
| 7,16 - 6,70 - X - 7,03 - 8,16 - 8,42 | ||||||
| 8,05 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 22.06.2019 | 10 | ||
| 8,02 - 8,05 - 7,19 - - - | ||||||
| 7,88 | Sumarmót SamVest | Borgarnes | 09.06.2018 | 2 | ||
| 7,52 - 7,61 - 6,87 - 7,88 | ||||||
| 7,74 | 21. Unglingalandsmót UMFÍ | Þorlákshöfn | 04.08.2018 | 4 | ||
| X - 7,74 - X - 6,77 | ||||||
| 7,47 | 20. Unglingalandsmót UMFÍ | Egilsstaðir | 05.08.2017 | 4 | ||
| 6,94 - 6,66 - 6,83 - 7,47 - - | ||||||
| 7,05 | Héraðsmót USAH | Blönduós | 18.07.2017 | 1 | ||
| 6,36 - 6,73 - 6,76 - 7,05 | ||||||
| 6,96 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Kópavogur | 25.06.2017 | 3 | ||
| 6,30 - 6,66 - 6,45 - 6,92 - 6,96 - 6,56 | ||||||
| 5,97 | Júnímót UMSS | Sauðárkrókur | 19.06.2017 | 8 | ||
| X - 4,43 - 5,76 - 5,94 - 4,76 - 5,97 | ||||||
| 4,71 | Héraðsmót USAH | Blönduós | 18.07.2016 | 2 | ||
| 4,71 | ||||||
| Kúluvarp (3,0 kg) | ||||||
| 7,10 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Sauðárkrókur | 04.07.2020 | 9 | ||
| 7,10 - 6,28 - 7,06 - - - | ||||||
| Spjótkast (400 gr) | ||||||
| 31,29 | 21. Unglingalandsmót UMFÍ | Þorlákshöfn | 05.08.2018 | 1 | ||
| 26,04 - 27,46 - 26,58 - 31,29 | ||||||
| 30,66 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Sauðárkrókur | 05.07.2020 | 1 | ||
| 26,79 - 24,83 - 28,54 - 30,25 - 29,65 - 30,66 | ||||||
| 29,58 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 23.06.2019 | 1 | ||
| 28,08 - 27,21 - 26,54 - 26,62 - 29,18 - 29,58 | ||||||
| 29,45 | 22. Unglingalandsmót UMFÍ | Höfn í Hornafirði | 03.08.2019 | 1 | ||
| X - 25,44 - 27,98 - 29,45 | ||||||
| 27,60 | Sumarleikar HSÞ | Laugar | 11.07.2020 | 2 | ||
| 27,18 - 21,01 - 27,60 - 26,91 | ||||||
| 25,50 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Egilsstaðir | 23.06.2018 | 1 | ||
| 23,28 - 25,50 - X - 22,29 - 23,00 - 24,77 | ||||||
| 25,16 | 20. Unglingalandsmót UMFÍ | Egilsstaðir | 04.08.2017 | 1 | ||
| 17,18 - 22,51 - 25,16 - 19,82 - - | ||||||
| 24,28 | Sumarmót SamVest | Borgarnes | 09.06.2018 | 1 | ||
| 24,27 - 24,28 - 20,76 - 23,40 | ||||||
| 20,59 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Kópavogur | 24.06.2017 | 1 | ||
| 17,05 - X - 20,59 - 13,05 - 19,47 - 18,20 | ||||||
| 11,12 | Héraðsmót USAH | Blönduós | 19.07.2016 | 1 | ||
| 11,12 | ||||||
| 10,35 | Júnímót UMSS | Sauðárkrókur | 19.06.2017 | 15 | ||
| X - 8,53 - 10,35 - X - - | ||||||
| 60 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 9,79 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 09.02.2019 | 25 | ||
| 9,80 | Akureyrarmót UFA & Norðlenska | Akureyri | 28.04.2019 | 7 | ||
| 9,90 | Akureyrarmót UFA | Akureyri | 15.04.2018 | |||
| 9,96 | Akureyrarmót UFA | Akureyri | 07.05.2017 | 3 | ||
| 9,96 | Akureyrarmót UFA | Akureyri | 07.05.2017 | 3 | ||
| 9,99 | Minningarmót Ólívers | Akureyri | 18.11.2018 | 10 | ||
| 10,18 | Minningarmót Ólivers | Akureyri | 02.12.2017 | 7 | ||
| 600 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 2:20,86 | Akureyrarmót UFA & Norðlenska | Akureyri | 28.04.2019 | |||
| 2:22,03 | Akureyrarmót UFA | Akureyri | 07.05.2017 | 3 | ||
| 60 metra grind (76,2 cm) - innanhúss | ||||||
| 14,30 | Akureyrarmót UFA | Akureyri | 15.04.2018 | |||
| Hástökk - innanhúss | ||||||
| 1,32 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 09.02.2019 | 5-6 | ||
| 117/o 127/o 132/o 137/xxx | ||||||
| 1,25 | Akureyrarmót UFA | Akureyri | 15.04.2018 | |||
| 105/o 110/o 115/o 120/xo 125/xo 130/xxx | ||||||
| 1,25 | Minningarmót Ólívers | Akureyri | 18.11.2018 | 5 | ||
| 100/o 110/o 115/o 120/o 125/xxo 128/xxx | ||||||
| 1,25 | Héraðsmót USAH innanhúss | Blönduós | 16.02.2019 | 2 | ||
| 90/o 100/o 105/o 110/o 115/o 120/o 125/o 130/xxx | ||||||
| 1,20 | Héraðsmót USAH innanhúss | Blönduós | 17.03.2018 | 1 | ||
| 90/o 95/o 100/o 105/o 110/o 115/o 120/o 125/xxx | ||||||
| 1,20 | Akureyrarmót UFA & Norðlenska | Akureyri | 28.04.2019 | 4-6 | ||
| 100/o 105/o 110/o 115/o 120/o 125/xxx | ||||||
| 1,05 | Héraðsmót USAH innanhús | Blönduós | 11.03.2017 | 1 | ||
| 85/o 90/o 95/o 100/o 103/xo 105/o | ||||||
| 0,10 | Akureyrarmót UFA | Akureyri | 07.05.2017 | 6 | ||
| 085/o 090/o 095/o 100/xo 105/xo 110/xxx | ||||||
| Langstökk - innanhúss | ||||||
| 3,59 | Minningarmót Ólívers | Akureyri | 18.11.2018 | 8 | ||
| 3,59 - 3,54 - 3,49 - 3,48 | ||||||
| 3,53 | Akureyrarmót UFA | Akureyri | 07.05.2017 | 2 | ||
| 3,28 - 3,11 - 3,53 - 3,43 | ||||||
| 3,50 | Akureyrarmót UFA & Norðlenska | Akureyri | 28.04.2019 | 7 | ||
| 3,43 - 3,40 - 3,48 - 3,50 - - | ||||||
| 3,45 | Minningarmót Ólivers | Akureyri | 02.12.2017 | 4 | ||
| 3,14 - 3,40 - 3,45 - 3,44 | ||||||
| 3,45 | Akureyrarmót UFA | Akureyri | 15.04.2018 | |||
| 3,33 - 3,30 - 3,14 - 3,45 | ||||||
| Langstökk án atrennu - innanhúss | ||||||
| 1,90 | Héraðsmót USAH innanhúss | Blönduós | 16.02.2019 | 3 | ||
| 1,75 - 1,90 - 1,78 - 1,78 | ||||||
| Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss | ||||||
| 8,54 | Minningarmót Ólívers | Akureyri | 18.11.2018 | 1 | ||
| 8,08 - 8,21 - 8,54 - 7,73 | ||||||
| 8,51 | Akureyrarmót UFA & Norðlenska | Akureyri | 28.04.2019 | |||
| 7,65 - 7,94 - 8,45 - 8,51 - - | ||||||
| 8,28 | Héraðsmót USAH innanhúss | Blönduós | 16.02.2019 | 1 | ||
| 7,39 - 8,28 - 8,18 - 8,12 | ||||||
| 7,85 | Akureyrarmót UFA | Akureyri | 15.04.2018 | 2 | ||
| 7,17 - 7,85 - 6,65 - 7,39 | ||||||
| 7,71 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 09.02.2019 | 15 | ||
| X - 7,68 - 7,71 - - - | ||||||
| 7,56 | Héraðsmót USAH innanhúss | Blönduós | 17.03.2018 | 1 | ||
| 6,97 - 7,36 - 7,56 - 5,60 | ||||||
| 6,80 | Akureyrarmót UFA | Akureyri | 07.05.2017 | 1 | ||
| 6,35 - 6,49 - 6,75 - 6,80 | ||||||
| 6,78 | Héraðsmót USAH innanhús | Blönduós | 11.03.2017 | 1 | ||
| 6,11 - 6,11 - 6,78 - 5,86 | ||||||
| Skutlukast stelpna - innanhúss | ||||||
| 27,53 | Minningarmót Ólívers | Akureyri | 18.11.2018 | 1 | ||
| 25,31 - 23,10 - 26,59 - 27,53 | ||||||
| 24,80 | Akureyrarmót UFA & Norðlenska | Akureyri | 28.04.2019 | 1 | ||
| 22,40 - 24,80 - - - - | ||||||
| 21,75 | Akureyrarmót UFA | Akureyri | 15.04.2018 | |||
| 19,20 - 21,75 - - | ||||||
| 21,00 | Minningarmót Ólivers | Akureyri | 02.12.2017 | 1 | ||
| 21,00 - 20,93 - - | ||||||
| 15,50 | Akureyrarmót UFA | Akureyri | 07.05.2017 | 1 | ||
| 10,50 - 10,10 - 15,50 - 14,40 | ||||||
28.07.20