Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Rúnar Páll Hólm, Ófélagsb
Fćđingarár: 1986

 
10 km götuhlaup
55:23 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 23.08.2014 495
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
53:24 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 23.08.2014 495
 
Hálft maraţon
1:55:36 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 19.08.2017 166
 
Hálft maraţon (flögutímar)
1:54:19 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 19.08.2017 166

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
23.08.14 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  55:23 1477 19 - 39 ára 495
19.08.17 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - hálfmaraţon 21,1  1:55:36 865 30 - 39 ára 166

 

27.03.18