Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Helgi R˙nar Pßlsson, ËfÚlagsb
FŠ­ingarßr: 1979

 
10 km g÷tuhlaup
37:34 Stj÷rnuhlaupi­ ReykjavÝk 21.05.2016 5
37:54 Akureyrarhlaup 2017 -10 Km Akureyri 06.07.2017 2
38:29 Hausthlaup UFA Akureyri 17.09.2015 2
38:37 Vorhlaup VMA Akureyri 14.04.2016 1
39:31 Br˙arhlaupi­ Selfoss 08.08.2015 8
40:54 Akureyrarhlaup ═slenskra ver­brÚfa og ┴taks Akureyri 02.07.2015 7
42:00 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10 KM ReykjavÝk 23.06.2015 6
44:37 Vorhlaup VMA og MA Akureyri 16.04.2015 11 ß
47:15 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2014 158
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
37:33 Stj÷rnuhlaupi­ ReykjavÝk 21.05.2016 5
37:52 Akureyrarhlaup 2017 -10 Km Akureyri 06.07.2017 2
39:31 Br˙arhlaupi­ Selfoss 08.08.2015 8
40:56 Akureyrarhlaup ═slenskra ver­brÚfa og ┴taks Akureyri 02.07.2015 7
41:53 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10 KM ReykjavÝk 23.06.2015 6
46:29 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2014 158
 
Hßlft mara■on
1:23:53 Akureyrarhlaup ═slenskra ver­brÚfa og ┴taks Akureyri 30.06.2016 7
1:31:30 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2015 31
 
Hßlft mara■on (fl÷gutÝmar)
1:23:53 Akureyrarhlaup ═slenskra ver­brÚfa og ┴taks Akureyri 30.06.2016 7
1:31:17 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2015 31

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
23.08.14 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  47:15 418 19 - 39 ßra 158
23.06.15 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10 KM 10  42:00 40 30-39 ßra 6
22.08.15 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  1:31:30 101 30 - 39 ßra 31

 

27.03.18