Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands
Unnið úr gagnasafni Frjálsíþróttasambands Íslands
Helga Helgadóttir, Hrunam
Fæðingarár: 1977
| 10 km götuhlaup | ||||||
| 60:16 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 22.08.2015 | 189 | Ófélagsb | |
| 77:45 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 23.08.2014 | 1516 | Ófélagsb | |
| 10 km götuhlaup (flögutímar) | ||||||
| 58:32 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 22.08.2015 | 189 | Ófélagsb | |
| 1:13:25 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 23.08.2014 | 1516 | Ófélagsb | |
| Kúluvarp (4,0 kg) - innanhúss | ||||||
| 5,19 | Páskamót Hrunamanna | Flúðir | 31.03.2018 | 2 | ||
| 4,68 - 5,19 - X - X - - | ||||||
Ýmis götuhlaup.
Úrslit flestra götuhlaupa síðustu ára er að finna á hlaupasíðu Torfa Helga Leifssonar
| Dagsetning | Heiti hlaups | Km. | Tími | Röð | Flokkur | Röð í fl |
| 23.08.14 | Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka - 10km | 10 | 77:45 | 5184 | 19 - 39 ára | 1516 |
| 22.08.15 | Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka - 10km | 10 | 60:16 | 1899 | 30 - 39 ára | 189 |
10.09.18