Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands
Unnið úr gagnasafni Frjálsíþróttasambands Íslands
Aldís Fönn Benediktsdóttir, Hrunam
Fæðingarár: 2009
| 60 metra hlaup | ||||||
| 10,12 | +3,4 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Sauðárkrókur | 04.07.2020 | 15 | HSK/Self |
| 10,53 | +3,0 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Sauðárkrókur | 04.07.2020 | 15 | HSK/Self |
| 10,66 | -3,0 | Aldursflokkamót HSK | Þorlákshöfn | 14.06.2020 | 4 | |
| 11,35 | +0,0 | Héraðsleikar HSK | Þorlákshöfn | 02.06.2019 | 5 | |
| 11,92 | +0,0 | Héraðsleikar HSK | Þorlákshöfn | 10.06.2018 | 1 | |
| 12,09 | +0,0 | Héraðsleikar HSK | Þorlákshöfn | 11.06.2017 | 2 | |
| 12,8 | -3,7 | Héraðsleikar HSK | Þorlákshöfn | 12.06.2016 | 3 | |
| 14,60 | -0,7 | Héraðsleikar HSK | Þorlákshöfn | 14.06.2015 | 9 | |
| 15,8 | -2,2 | Héraðsleikar HSK | Þorlákshöfn | 14.06.2014 | 14 | |
| 400 metra hlaup | ||||||
| 98,26 | Héraðsleikar HSK | Þorlákshöfn | 02.06.2019 | 4 | ||
| 99,67 | Héraðsleikar HSK | Þorlákshöfn | 11.06.2017 | 1 | ||
| 1:44,86 | Héraðsleikar HSK | Þorlákshöfn | 10.06.2018 | 1 | ||
| 1:44,8 | Héraðsleikar HSK | Þorlákshöfn | 12.06.2016 | 4 | ||
| 1:49,17 | Héraðsleikar HSK | Þorlákshöfn | 14.06.2015 | 5 | ||
| 2:17,9 | Héraðsleikar HSK | Þorlákshöfn | 14.06.2014 | 13 | ||
| 600 metra hlaup | ||||||
| 2:26,27 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Sauðárkrókur | 04.07.2020 | 13 | HSK/Self | |
| 2:38,58 | Aldursflokkamót HSK | Þorlákshöfn | 14.06.2020 | 4 | ||
| Hástökk | ||||||
| 1,15 | Aldursflokkamót HSK | Þorlákshöfn | 14.06.2020 | 3-4 | ||
| 100/o 105/o 110/o 115/xo 120/xxx | ||||||
| 1,11 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Sauðárkrókur | 04.07.2020 | 12-14 | HSK/Self | |
| 101/o 111/o 116/xxx | ||||||
| 0,95 | Héraðsleikar HSK | Þorlákshöfn | 02.06.2019 | 3 | ||
| 080/o 090/o 095/o 100/xxx | ||||||
| Langstökk | ||||||
| 3,25 | -2,8 | Aldursflokkamót HSK | Þorlákshöfn | 14.06.2020 | 4 | |
| 3,07/-2,6 - 3,24/-2,5 - 3,23/-2,5 - 3,25/-2,8 | ||||||
| 3,11 | +4,7 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Sauðárkrókur | 05.07.2020 | 18 | HSK/Self |
| 3,08/+4,4 - 3,11/+4,7 - X - - - | ||||||
| 2,74 | +0,0 | Héraðsleikar HSK | Þorlákshöfn | 02.06.2019 | 3 | |
| 2,59 - 2,74 - 2,65 - 2,63 | ||||||
| 2,38 | +0,0 | Héraðsleikar HSK | Þorlákshöfn | 12.06.2016 | 3 | |
| 2,38 - 1,39 - 1,08 - P | ||||||
| 2,26 | +0,0 | Héraðsleikar HSK | Þorlákshöfn | 10.06.2018 | 2 | |
| 2,24 - 2,11 - 2,15 - 2,26 | ||||||
| 2,13 | +0,0 | Héraðsleikar HSK | Þorlákshöfn | 11.06.2017 | 4 | |
| 1,92 - 2,13 - 2,01 - 2,00 | ||||||
| 1,90 | +0,0 | Héraðsleikar HSK | Þorlákshöfn | 14.06.2015 | 11 | |
| óg/ - 1,01/-0,7 - 1,63/1,3 - 1,90/0,0 - / - / | ||||||
| 1,64 | +1,3 | Héraðsleikar HSK | Þorlákshöfn | 14.06.2014 | 14 | |
| 1,14/1,1 - 1,25/1,4 - 1,64/1,3 - 1,41/1,2 - / - / | ||||||
| Kúluvarp (2,0 kg) | ||||||
| 7,02 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Sauðárkrókur | 04.07.2020 | 2 | HSK/Self | |
| 6,63 - 6,57 - 7,02 - 6,90 - 6,34 - 6,11 | ||||||
| 6,54 | Aldursflokkamót HSK | Þorlákshöfn | 14.06.2020 | 3 | ||
| 6,38 - 6,54 - 6,16 - 5,85 | ||||||
| 5,75 | Héraðsleikar HSK | Þorlákshöfn | 02.06.2019 | 2 | ||
| 5,75 - 4,88 - 5,04 - 5,28 | ||||||
| Spjótkast (400 gr) | ||||||
| 17,38 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Sauðárkrókur | 05.07.2020 | 3 | HSK/Self | |
| 17,38 - 14,39 - 14,10 - 14,85 - X - 12,61 | ||||||
| 11,12 | Aldursflokkamót HSK | Þorlákshöfn | 14.06.2020 | 4 | ||
| 11,12 - X - X - 9,05 | ||||||
| 600 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 2:23,89 | Aldursflokkamót HSK | Hafnarfjörður | 12.01.2020 | 3 | ||
| Hástökk - innanhúss | ||||||
| 1,10 | Páskamót Hrunamanna 2019 | Flúðir | 20.04.2019 | 1 | ||
| 70/o 75/o 80/o 85/o 90/o 95/o 100/xo 105/xxo 110/xxo 115/xxx | ||||||
| 1,05 | Aldursflokkamót HSK | Hafnarfjörður | 12.01.2020 | 5 | ||
| 090/o 100/o 105/o 110/xxx | ||||||
| 1,00 | Jólamót UMFH 2017 | Flúðir | 18.12.2017 | 1 | ||
| 70/o 80/o 85/o 90/o 95/o 100/xxo 105/xxx | ||||||
| 1,00 | Héraðsleikar HSK | Hvolsvöllur | 10.03.2019 | 5 | ||
| 070/o 080/o 090/o 095/xo 100/xxo 105/xxx | ||||||
| 1,00 | Jólamót UMFH 2019 | Flúðir | 16.12.2019 | 1 | ||
| 70/o 75/o 80/o 85/o 90/o 95/o 100/o 105/xxx | ||||||
| 0,95 | Héraðsleikar HSK | Laugarvatn | 17.03.2018 | 5 | ||
| 80/o 90/xxo 95/o 100/xxx | ||||||
| 0,95 | Jólamót UMFH 2018 | Flúðir | 17.12.2018 | 1 | ||
| 70/o 80/o 85/o 90/o 95/o 100/xxx | ||||||
| 0,90 | Páskamót Hrunamanna | Flúðir | 15.04.2017 | 1 | ||
| 60/o 65/o 70/o 75/o 80/o 85/o 90/o 95/xxx | ||||||
| 0,85 | Páskamót Hrunamanna | Flúðir | 31.03.2018 | 1 | ||
| 70/o 75/o 80/o 85/o 90/xxx | ||||||
| 0,65 | Páskamót Umf Hrunamanna | Flúðir | 19.04.2014 | 5 | ||
| 0,65 | Páskamót Umf Hrunamanna | Flúðir | 04.04.2015 | 3 | ||
| Langstökk - innanhúss | ||||||
| 2,96 | Aldursflokkamót HSK | Hafnarfjörður | 12.01.2020 | 4 | ||
| 2,90 - 2,66 - 2,73 - 2,96 - - | ||||||
| Hástökk án atrennu - innanhúss | ||||||
| 0,80 | Páskamót Umf Hrunamanna | Flúðir | 26.03.2016 | 1 | ||
| Langstökk án atrennu - innanhúss | ||||||
| 1,86 | Héraðsleikar HSK | Hvolsvöllur | 10.03.2019 | 3 | ||
| 1,82 - 1,79 - 1,86 - - - | ||||||
| 1,78 | Jólamót UMFH 2017 | Flúðir | 18.12.2017 | 1 | ||
| 1,73 - 1,70 - 1,56 - 1,78 - - | ||||||
| 1,78 | Jólamót UMFH 2019 | Flúðir | 16.12.2019 | 1 | ||
| 1,64 - 1,54 - 1,78 - 1,68 | ||||||
| 1,73 | Páskamót Hrunamanna | Flúðir | 31.03.2018 | 1 | ||
| 1,62 - 1,66 - 1,73 - 1,66 - - | ||||||
| 1,70 | Páskamót Hrunamanna 2019 | Flúðir | 20.04.2019 | 2 | ||
| 1,51 - 1,70 - 1,57 - 1,50 - - | ||||||
| 1,63 | Héraðsleikar HSK | Laugarvatn | 17.03.2018 | 1 | ||
| 1,61 - 1,61 - 1,51 - 1,63 - - | ||||||
| 1,63 | Jólamót UMFH 2018 | Flúðir | 17.12.2018 | 1 | ||
| 1,44 - 1,57 - 1,63 - | ||||||
| 1,47 | Páskamót Hrunamanna | Flúðir | 15.04.2017 | 1 | ||
| 1,47 - 1,41 - 1,23 - 1,25 - - | ||||||
| 1,37 | Páskamót Umf Hrunamanna | Flúðir | 26.03.2016 | 2 | ||
| 1,15 | Páskamót Umf Hrunamanna | Flúðir | 19.04.2014 | 4 | ||
| 1,03 | Páskamót Umf Hrunamanna | Flúðir | 04.04.2015 | 6 | ||
| 0,79 | Páskamót Umf Hrunamanna | Flúðir | 30.03.2013 | 7 | ||
| 0,50 | Páskamót Umf Hrunamanna | Flúðir | 07.04.2012 | 11 | ||
| Þrístökk án atrennu - innanhúss | ||||||
| 5,09 | Jólamót UMFH 2019 | Flúðir | 16.12.2019 | 1 | ||
| 4,88 - 4,95 - 4,32 - 5,09 | ||||||
| 4,60 | Páskamót Hrunamanna | Flúðir | 31.03.2018 | 1 | ||
| 4,52 - 4,60 - 4,11 - 4,40 - - | ||||||
| 4,52 | Páskamót Hrunamanna 2019 | Flúðir | 20.04.2019 | 2 | ||
| 4,46 - 4,50 - 4,49 - 4,52 - - | ||||||
| 4,21 | Jólamót UMFH 2017 | Flúðir | 18.12.2017 | |||
| 4,15 - 4,13 - 4,21 - 4,15 - - | ||||||
| 4,13 | Jólamót UMFH 2018 | Flúðir | 17.12.2018 | 2 | ||
| X - X - X - 4,13 | ||||||
| 3,87 | Páskamót Hrunamanna | Flúðir | 15.04.2017 | 2 | ||
| X - 3,31 - 3,58 - 3,87 - - | ||||||
| 2,60 | Páskamót Umf Hrunamanna | Flúðir | 19.04.2014 | 9 | ||
| Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss | ||||||
| 6,91 | Aldursflokkamót HSK | Hafnarfjörður | 12.01.2020 | 1 | ||
| 6,91 - 6,82 - X - 4,91 - - | ||||||
| 6,19 | Jólamót UMFH 2019 | Flúðir | 16.12.2019 | 1 | ||
| 5,55 - 5,05 - 5,39 - 6,19 | ||||||
| 5,26 | Jólamót UMFH 2018 | Flúðir | 17.12.2018 | 2 | ||
| 4,22 - 5,26 - 5,24 - 5,15 | ||||||
| 5,07 | Páskamót Hrunamanna 2019 | Flúðir | 20.04.2019 | 1 | ||
| 5,07 - 4,51 - 4,99 - 3,82 - - | ||||||
| 5,00 | Héraðsleikar HSK | Hvolsvöllur | 10.03.2019 | 4 | ||
| 4,99 - 4,67 - 5,00 - - - | ||||||
| 4,34 | Páskamót Hrunamanna | Flúðir | 31.03.2018 | 1 | ||
| 4,05 - X - 3,60 - 4,34 - - | ||||||
| 4,20 | Jólamót UMFH 2017 | Flúðir | 18.12.2017 | 3 | ||
| X - X - 4,20 - 3,79 - - | ||||||
| 3,80 | Páskamót Hrunamanna | Flúðir | 15.04.2017 | 1 | ||
| X - X - X - 3,80 - - | ||||||
| 1,88 | Páskamót Umf Hrunamanna | Flúðir | 19.04.2014 | 5 | ||
| 1,85 | Páskamót Umf Hrunamanna | Flúðir | 26.03.2016 | 3 | ||
| Skutlukast stelpna - innanhúss | ||||||
| 9,55 | Héraðsleikar HSK | Laugarvatn | 17.03.2018 | 2 | ||
| X - 9,55 - 7,44 - - - | ||||||
28.07.20