Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

١rhallur J ┴smundsson, UMSS
FŠ­ingarßr: 1953

 
3000 metra hlaup
9:51,0 Afrekaskrß 1978 Ë■ekkt 1978 12
10:07,8 Afrekaskrß 1980 Ë■ekkt 1980
10:14,7 Afrekaskrß 1981 Bl÷nduˇsi 06.09.1981
 
5000 metra hlaup
17:00,2 Afrekaskrß 1981 Bl÷nduˇsi 29.08.1981
17:27,0 Afrekaskrß 1982 ReykjavÝk 26.06.1982
18:04,6 Afrekaskrß 1983 Sau­ßrkrˇkur 16.07.1983 19
20:12,76 Meistaramˇt ═slands, a­alhluti Sau­ßrkrˇkur 29.07.2007 10
 
10 km g÷tuhlaup
42:19 Krˇkshlaupi­ Sau­ßrkrˇkur 05.07.2003 9
43:32 Krˇkshlaupi­ Sau­ßrkrˇkur 07.07.2001 5 ËfÚlagsb
43:54 Krˇkshlaup Sau­ßrkrˇkur 29.07.1995
46:30 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2008 14
47:43 OlÝshlaup Fj÷lnis ReykjavÝk 21.05.2009 49 Ullur skÝ­ag÷ngufÚlag R
48:13 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 20
48:15 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2014 6
48:39 Akraneshlaupi­ Akranes 12.06.2010 23
48:53 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2009 24
49:46 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 21.08.2010 28
49:49 Akraneshlaupi­ Akranes 04.07.2009 18
49:54 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2011 37
51:42 Mi­nŠturhlaup Powerade 2009 ReykjavÝk 23.06.2009 218
56:01 Hlaupi­ Ý skar­i­ Siglufj÷r­ur 30.07.2005 5
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
46:17 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2008 14
47:49 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 20
48:02 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2009 24
48:04 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2014 6
48:54 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2011 37
49:31 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 21.08.2010 28
50:25 Mi­nŠturhlaup Powerade 2009 ReykjavÝk 23.06.2009 201
 
Hßlft mara■on
1:31:25 ReykjavÝkurmara■on 1997 ReykjavÝk 24.08.1997 20 ËfÚlagsb
1:38:02 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2005 8
1:39:19 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2006 11
1:39:44 ReykjavÝkurmara■on 1999 - 10KM ReykjavÝk 22.08.1999 31 ËfÚlagsb
1:39:45 Br˙arhlaupi­ Selfoss 02.09.2000 34 ËfÚlagsb
1:40:07 ReykjavÝkurmara■on 1993 ReykjavÝk 22.08.1993 25 ËfÚlagsb
1:45:39 Akureyrarhlaup Akureyri 16.09.2006 17 48:05
 
Hßlft mara■on (fl÷gutÝmar)
1:37:39 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2005 8
1:39:11 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2006 11

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
22.08.93 ReykjavÝkur mara■on 1993 - Hßlft mara■on 21,1  1:40:07 122 40 - 49 ßra 25 Stˇlarnir
24.08.97 ReykjavÝkurmara■on 1997 - Hßlfmara■on 21,1  1:31:25 52 40 - 49 ßra 20 Orkukroppar
27.06.98 Mřvatnsmara■on 1998 - 21,1 km. 21,1  1:31:00 6 1 Orkukroppar
22.08.99 ReykjavÝkurmara■on 1999 - 21,1KM 21,1  1:39:44 101 40 - 49 ßra 31
02.09.00 Br˙arhlaup Selfoss 2000 - 21,1 Km 21,1  1:39:45 34 40 - 49 ßra 34
20.08.05 ReykjavÝkur mara■on 2005 - hßlfmara■on 21,1  1:38:02 75 50 - 59 ßra 8
19.08.06 Glitnis ReykjavÝkurmara■on 2006 - hßlfmara■on 21,1  1:39:19 83 50 - 59 ßra 11
23.08.08 Glitnis ReykjavÝkurmara■on 2008 - 10km 10  46:30 161 50 - 59 ßra 14
23.06.09 Mi­nŠturhlaup Powerade 2009 10  51:42 277 50 - 59 ßra 30
22.08.09 ═slandsbanka ReykjavÝkurmara■on 2009 - 10km 10  48:53 349 50 - 59 ßra 24
21.08.10 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  49:46 434 50 - 59 ßra 28
20.08.11 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  49:54 509 50 - 59 ßra 37
18.08.12 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  48:13 397 50 - 59 ßra 20
23.08.14 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  48:15 529 60 - 69 ßra 6

 

09.09.14