Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands


Unnið úr gagnasafni Frjálsíþróttasambands Íslands

Jana Sól Valdimarsdóttir, FH
Fæðingarár: 2003

Eftirfarandi met eru skráð á keppandann í metaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands

Aldursflokkaskipting eftir 1. janúar 2011

  Flokkur Heiti greinar Úti/inni Árangur Dagsetning Staður Félag Aldur
Stúlkur 12 ára 600 metra hlaup Úti 1:44,31 19.08.15 Hafnarfjörður FH 12
Stúlkur 12 ára 600 metra hlaup Inni 1:43,93 21.11.15 Reykjavík FH 12
Stúlkur 12 ára Hástökk Inni 1,56 14.12.15 Hafnarfjörður FH 12

 
60 metra hlaup
8,81 +3,5 18. Unglingalandsmót UMFÍ Akureyri 31.07.2015 3 ÍBH
8,97 +2,5 18. Unglingalandsmót UMFÍ Akureyri 01.08.2015 6 ÍBH
9,11 +3,2 Meistaramót Íslands 12-14 ára Selfoss 27.06.2015 6
9,14 -0,9 Meistaramót Íslands 12-14 ára Selfoss 27.06.2015 6
9,20 +2,0 MÍ 11-14 ára Akureyri 16.08.2014 4
9,28 -0,9 Fjölþrautamót Breiðabliks Kópavogur 30.08.2014 1
9,31 -1,7 25. Stórmót Gogga Galvaska Mosfellsbær 20.06.2015 2
9,42 +0,8 MÍ 11-14 ára Akureyri 16.08.2014 4
 
80 metra hlaup
12,09 -2,0 19. Unglingalandsmót UMFÍ Borgarnes 31.07.2016 7 UMSK
12,34 +0,0 19. Unglingalandsmót UMFÍ Borgarnes 29.07.2016 7 UMSK
 
100 metra hlaup
14,19 +1,8 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 25.06.2016 5
14,22 +2,1 Vormót Fjölnis 11-15 ára Reykjavík 02.06.2016 2
14,53 +1,5 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 25.06.2016 9
 
200 metra hlaup
29,22 -1,6 14. Coca Cola mót FH utanhúss Hafnarfjörður 25.08.2015 4
 
400 metra hlaup
68,76 Fjölþrautamót Breiðabliks Kópavogur 30.08.2014 1
 
600 metra hlaup
1:42,79 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 25.06.2016 1
1:44,31 13. Coca Cola mót FH utanhúss Hafnarfjörður 19.08.2015 1
1:46,44 18. Unglingalandsmót UMFÍ Akureyri 31.07.2015 1 ÍBH
 
800 metra hlaup
2:30,05 Vormót Fjölnis 11-15 ára Reykjavík 02.06.2016 1
2:32,37 19. Unglingalandsmót UMFÍ Borgarnes 30.07.2016 1 UMSK
2:33,80 Meistaramót Íslands 12-14 ára Selfoss 27.06.2015 1
2:46,43 MÍ 11-14 ára Akureyri 16.08.2014 1
 
1500 metra hlaup
5:06,07 Bikarkeppni FRÍ 16 ára og yngri Reykjavík 21.08.2016 1
5:13,47 Meistaramót Íslands 15-22 ára Hafnarfjörður 27.08.2016 Gestur
 
10 km götuhlaup
46:14 Stjörnuhlaupið Reykjavík 21.05.2016 12
51:45 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 23.08.2014 10
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
46:11 Stjörnuhlaupið Reykjavík 21.05.2016 12
50:20 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 23.08.2014 10
 
60 metra grind (76,2 cm)
11,28 -3,7 19. Unglingalandsmót UMFÍ Borgarnes 30.07.2016 4 UMSK
11,61 +2,3 18. Unglingalandsmót UMFÍ Akureyri 02.08.2015 3 ÍBH
 
80 metra grind (76,2 cm)
14,12 -0,7 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 26.06.2016 4
 
Hástökk
1,55 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 26.06.2016 1
131/o 136/- 141/o 146/o 149/o 152/xo 155/o 158/xx
1,55 19. Unglingalandsmót UMFÍ Borgarnes 31.07.2016 2 UMSK
136/o 141/o 146/o 149/o 152/xo 155/xxo 158/xxx
1,54 Meistaramót Íslands 12-14 ára Selfoss 28.06.2015 1
121/o 126/o 131/o 136/xo 141/o 146/o 151/o 154/xo 157/xxx
1,52 25. Stórmót Gogga Galvaska Mosfellsbær 20.06.2015 1
105/- 110/- 115/- 120/o 125/o 130/o 135/o 140/o 145/o 150/xo 152/o 157/xxx
1,50 Bætingamót FRÍ 2015 Reykjavík 07.08.2015 3
135/o 140/o 145/xo 150/o 155/xxx
1,50 Bikarkeppni FRÍ 16 ára og yngri Reykjavík 21.08.2016 4
135/o 140/o 145/xo 150/o 153/xxx
1,49 18. Unglingalandsmót UMFÍ Akureyri 01.08.2015 1 ÍBH
121/o 128/o 133/o 138/o 143/o 146/xo 149/xo 152/xxx
1,26 MÍ 11-14 ára Akureyri 17.08.2014 3
0,96/o 1,06/o 1,11/o 1,16/o 1,21/o 1,26/xxo 1,31/xxx
 
Langstökk
4,87 +1,5 Vormót Fjölnis 11-15 ára Reykjavík 02.06.2016 1
X - X - 4,80/+1,4 - 4,87/+1,5 - -
4,75 +1,3 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 25.06.2016 5
4,69/+0,9 - X - 4,70/+1,0 - X - X - 4,75/+1,3
4,71 +1,9 18. Unglingalandsmót UMFÍ Akureyri 31.07.2015 3 ÍBH
X - 4,61/+3,1 - 4,59/+3,9 - 4,71/+1,9 - -
4,66 +0,7 Meistaramót Íslands 12-14 ára Selfoss 27.06.2015 2
4,58/-1,2 - 4,50/+0,1 - 4,45/+1,2 - 4,50/+1,6 - 4,66/+0,7 - 4,50/+0,0
4,50 +5,6 MÍ 11-14 ára Akureyri 16.08.2014 1
4,16/5,1 - 4,11/6,6 - 4,22/5,8 - 4,50/5,6 - 4,12/4,7 - 4,20/2,9
4,48 -2,1 25. Stórmót Gogga Galvaska Mosfellsbær 20.06.2015 2
4,43/-0,5 - 4,37/+0,8 - 4,30/+0,0 - 4,48/-2,1
4,42 +1,7 Fjölþrautamót Breiðabliks Kópavogur 30.08.2014 1
4,37/1,6 - 4,39/1,6 - 4,42/1,7 - / - / - /
4,18 +1,7 8. Coca Cola mót FH utanhúss Hafnarfjörður 21.06.2014 3
3,95/2,1 - 3,99/1,3 - 4,07/0,9 - 4,18/1,7 - / - /
 
Kúluvarp (2,0 kg)
7,37 25. Stórmót Gogga Galvaska Mosfellsbær 20.06.2015 6
6,77 - X - 7,37 - 6,60 - -
6,81 Meistaramót Íslands 12-14 ára Selfoss 28.06.2015 11
6,68 - 6,81 - 6,44 - - -
5,35 Fjölþrautamót Breiðabliks Kópavogur 30.08.2014 2
5,35 - 5,13 - 4,60 - - -
5,24 8. Coca Cola mót FH utanhúss Hafnarfjörður 21.06.2014 5
5,24 - 5,01 - 4,89 - 5,20 - -
5,14 MÍ 11-14 ára Akureyri 17.08.2014 12
4,34 - óg - 5,14 - - -
 
Spjótkast (400 gr)
12,93 Meistaramót Íslands 12-14 ára Selfoss 27.06.2015 10
11,03 - 10,21 - 12,93 - - -
 
Fjórþraut (2kg kúla)
3637 Fjölþrautamót Breiðabliks Kópavogur 30.08.2014 1
 
Fjórþraut (3kg kúla)
0 Fjölþrautamót Breiðabliks Kópavogur 29.08.2015 3
DNS - DNS - DNS - DNS
 
60 metra hlaup - innanhúss
8,75 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 28.01.2017 3
8,93 Meistaramót Íslands 11-14 ára Hafnarfjörður 30.01.2016 7
8,93 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 28.01.2017 6
8,94 Gaflarinn 2015 Hafnarfjörður 07.11.2015 3
8,97 Meistaramót Íslands 11-14 ára Hafnarfjörður 30.01.2016 7
8,97 Stórmót ÍR 2016 Reykjavík 06.02.2016 9
8,98 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2015 5
9,12 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 14.02.2015 2
9,13 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 14.02.2015 4
9,29 Jólamót FH yngri flokkar Hafnarfjörður 18.12.2014 1
9,33 Stórmót ÍR 2015 Reykjavík 31.01.2015 3
9,36 Góumót Gaflarans 2015 Hafnarfjörður 15.03.2015 15
9,57 Silfurleikar ÍR Reykjavík 15.11.2014 8-9
9,63 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 08.02.2014 3
9,67 Páskamót Ármanns Reykjavík 12.04.2014 1
9,71 2. Coca Cola mót FH ofl Reykjavík 26.02.2014 14
9,73 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 08.02.2014 4
9,78 Stórmót ÍR 2014 Reykjavík 25.01.2014 1
10,12 Silfurleikar ÍR Reykjavík 16.11.2013 23-24
 
200 metra hlaup - innanhúss
28,35 Stórmót ÍR 2017 Reykjavík 12.02.2017 3
28,37 Stórmót ÍR 2016 Reykjavík 07.02.2016 2
29,26 Góumót Gaflarans 2015 Hafnarfjörður 15.03.2015 2
29,42 3. Jóla Coca Cola mót FH innanhúss Hafnarfjörður 20.12.2014 4
29,70 Áramót Fjölnis Reykjavík 29.12.2014 14
 
300 metra hlaup - innanhúss
44,83 Jólamót ÍR Reykjavík 21.12.2015 4
44,92 Áramót Fjölnis Reykjavík 29.12.2015 2
 
400 metra hlaup - innanhúss
62,54 Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngri Hafnarfjörður 06.03.2016 2
64,25 Gaflarinn 2015 Hafnarfjörður 07.11.2015 1
 
600 metra hlaup - innanhúss
1:40,17 Reykjavík International Games Reykjavík 04.02.2017 1
1:42,29 Stórmót ÍR 2016 Reykjavík 06.02.2016 1
1:43,72 Reykjavík International Games Reykjavík 23.01.2016 1
1:43,93 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2015 1
1:46,23 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 28.01.2017 1
1:46,57 Reykjavík International Games Reykjavík 17.01.2015 6
1:46,87 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 14.02.2015 1
1:48,42 Stórmót ÍR 2015 Reykjavík 31.01.2015 1
1:53,81 Silfurleikar ÍR Reykjavík 15.11.2014 1
1:59,15 Silfurleikar ÍR Reykjavík 16.11.2013 1
2:00,29 Páskamót Ármanns Reykjavík 12.04.2014 1
2:01,57 Stórmót ÍR 2014 Reykjavík 25.01.2014 1
 
800 metra hlaup - innanhúss
2:23,45 10. Bikarkeppni FRÍ innanhúss Hafnarfjörður 05.03.2016 2
2:27,74 Meistaramót Íslands 11-14 ára Hafnarfjörður 30.01.2016 1
2:45,21 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 08.02.2014 1
 
60 metra grind (68 cm) - innanhúss
11,43 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2015 2
 
60 metra grind (76,2 cm) - innanhúss
10,49 Stórmót ÍR 2016 Reykjavík 07.02.2016 3
10,72 Meistaramót Íslands 11-14 ára Hafnarfjörður 31.01.2016 3
10,79 Meistaramót Íslands 11-14 ára Hafnarfjörður 31.01.2016 3
 
Hástökk - innanhúss
1,57 Meistaramót Íslands 11-14 ára Hafnarfjörður 30.01.2016 1
131/o 136/o 141/o 146/o 149/o 152/- 154/o 157/xo 161/---
1,56 19 Coca Cola mót FH innanhúss Hafnarfjörður 14.12.2015 2
1,35/o 1,45/o 1,50/xxo 1,53/- 1,56/o 1,58/xxx
1,55 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 28.01.2017 2
126/o 131/o 136/o 141/o 146/o 149/o 152/xxo 155/o 158/xxx
1,53 18. Coca Cola mót FH innanhúss Hafnarfjörður 09.12.2015 2
1,35/o 1,41/o 1,47/o 1,50/o 1,53/xxo 1,56/xxx
1,53 Stórmót ÍR 2016 Reykjavík 06.02.2016 1
134/o 139/o 144/xo 147/o 150/xo 153/o 158/xxx
1,51 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2015 1
122/o 127/o 132/o 137/o 142/o 145/o 148/o 151/o 156/xxx
1,50 17. Coca Cola mót FH innanhúss Hafnarfjörður 30.11.2015 2
1,20/- 1,35/o 1,40/o 1,45/o 1,50/o 1,53/- 1,56/xxx
1,50 Jólamót ÍR Reykjavík 21.12.2015 3
135/o 140/o 145/o 150/xxo 155/xxx
1,47 Stórmót ÍR 2015 Reykjavík 31.01.2015 1
98/- 108/- 115/o 122/o 127/o 132/xo 137/o 142/o 145/xxo 147/xo 150/xx
1,45 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 15.02.2015 1
116/o 126/o 131/o 136/o 139/o 142/o 145/xo 150/xxx
1,40 Jólamót FH yngri flokkar Hafnarfjörður 18.12.2014 1
0,95/O 1,00/O 1,05/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/O 1,45/Xxx
1,40 Áramót Fjölnis Reykjavík 29.12.2014 6-7
1,20/o 1,25/o 1,30/xo 1,35/xxo 1,40/xxo 1,45/xxx
1,35 3. Coca Cola mót FH innanhúss Hafnarfjörður 13.03.2015 2
1,20/0 1,25/X0 1,30/X0 1,35/XX0 1,40/XXX
1,33 Silfurleikar ÍR Reykjavík 15.11.2014 1-2
98/o 108/o 113/o 118/o 123/o 128/o 133/xo 138/xxx
1,31 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 09.02.2014 2
101/o 111/o 121/o 126/xxo 131/xo 134/xxx
1,23 Stórmót ÍR 2014 Reykjavík 25.01.2014 2
098/o 108/o 113/xo 118/o 123/xo 128/xxx
1,23 Stórmót ÍR 2014 Reykjavík 25.01.2014 2
98/o 108/o 113/xo 118/o 123/xo 128/xxx
1,13 Silfurleikar ÍR Reykjavík 16.11.2013 19
0,98/o 1,08/xxo 1,13/o 1,18/xx
 
Langstökk - innanhúss
4,90 Gaflarinn 2015 Hafnarfjörður 07.11.2015 1
4,89 - 4,90 - 2,93 - 4,74 - 0
4,89 Meistaramót Íslands 11-14 ára Hafnarfjörður 31.01.2016 1
X - 4,68 - 4,61 - 4,53 - 4,89 - 4,84
4,78 Stórmót ÍR 2016 Reykjavík 07.02.2016 2
X - 4,78 - X
4,50 Góumót Gaflarans 2015 Hafnarfjörður 15.03.2015 2
X - 4,40 - 4,50 - 4,49
4,49 Jólamót FH yngri flokkar Hafnarfjörður 18.12.2014 1
4,49/ - 4,47/ - 4,40/ - / - / - /
4,49 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 14.02.2015 2
4,37 - 3,98 - 4,49 - 4,40 - 4,38 - 4,48
4,34 3. Jóla Coca Cola mót FH innanhúss Hafnarfjörður 20.12.2014 6
4,23/ - 4,33/ - 3,93/ - 3,91/ - 4,18/ - 4,34/
4,32 Stórmót ÍR 2015 Reykjavík 31.01.2015 3
4,32 - 4,07 - 3,93 - - -
4,30 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 08.02.2014 1
4,10 - 4,03 - 4,07 - 3,87 - 3,87 - 4,30
4,23 Páskamót Ármanns Reykjavík 12.04.2014 1
4,23/ - 4,15/ - 4,00/ - / - / - /
3,67 Stórmót ÍR 2014 Reykjavík 25.01.2014 1
3,42 - 3,59 - 3,67 - - -
3,67 Stórmót ÍR 2014 Reykjavík 25.01.2014 1
3,42 - 3,59 - 3,67 - - -
2,90 1.Coca Cola mót FH og fl Reykjavík 24.02.2014 10
2,90/ - x/ - x/ - 2,70/ - -/ - -/
 
Þrístökk - innanhúss
9,74 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2015 1
9,74 - 9,61 - 9,62 - 9,64 - -
9,00 Silfurleikar ÍR Reykjavík 15.11.2014 2
8,81 - 8,88 - 9,00
7,99 Silfurleikar ÍR Reykjavík 16.11.2013 8
7,99/ - / - / - / - / - /
 
Þrístökk án atrennu - innanhúss
5,62 Páskamót Ármanns Reykjavík 12.04.2014 1
5,59 - 5,62 - 5,30 - - -
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
7,05 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 15.02.2015 8
6,48 - 7,05 - 7,04 - 6,51 - 6,95 - 5,57
6,84 Góumót Gaflarans 2015 Hafnarfjörður 15.03.2015 12
(6,84 - X - X - X )
6,82 Stórmót ÍR 2015 Reykjavík 31.01.2015 11
6,82 - 6,81 - 6,42 - - -
6,03 Silfurleikar ÍR Reykjavík 15.11.2014 12
6,03 - -
5,35 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 09.02.2014 13
X - 5,35 - 4,96 - - -
4,90 Páskamót Ármanns Reykjavík 12.04.2014 5
4,49 - 4,90 - - - -
4,42 Silfurleikar ÍR Reykjavík 16.11.2013 60
4,42 - - - - -
4,12 Stórmót ÍR 2014 Reykjavík 25.01.2014 21
4,12 - - - - -

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síðustu ára er að finna á hlaupasíðu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röð  Flokkur Röð í fl
23.08.14 Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka - 10km 10  51:45 961 12 - 15 ára 10

 

12.02.17