Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Hrefna Sif Jónasdóttir, Selfoss
Fćđingarár: 2004

Eftirfarandi met eru skráđ á keppandann í metaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands

Aldursflokkaskipting eftir 1. janúar 2011

  Flokkur Heiti greinar Úti/inni Árangur Dagsetning Stađur Félag Aldur
Stúlkur 13 ára 80 metra grind (76,2 cm) Úti 12,11 30.08.17 Selfoss SELFOSS 13

 
Fjórţraut (2kg kúla) ungl.stig - innanhúss
2927 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2015 3
9,59(800) - 3,68(859) - 6,10(629) - 2:05,02(639)
 
60 metra hlaup
8,77 +2,3 Vinamót Selfoss-KR Selfoss 13.05.2018 1
8,94 +2,8 18.Grunnskólamót Árborgar Selfoss 01.06.2016 1 VALLASKÓLI
8,99 +1,3 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 25.06.2016 5 HSK/Self
9,05 +1,6 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 25.06.2016 5 HSK/Self
9,26 +3,7 18. Unglingalandsmót UMFÍ Akureyri 01.08.2015 3 HSK
9,37 +3,0 18. Unglingalandsmót UMFÍ Akureyri 31.07.2015 2 HSK
9,39 -2,0 19. Unglingalandsmót UMFÍ Borgarnes 31.07.2016 5 HSK
9,65 -5,6 19. Unglingalandsmót UMFÍ Borgarnes 29.07.2016 4 HSK
9,74 +0,6 Meistaramót Íslands 12-14 ára Selfoss 27.06.2015 4 HSK/Self
9,75 -0,5 Meistaramót Íslands 12-14 ára Selfoss 27.06.2015 3 HSK/Self
9,83 -1,6 Aldursflokkamót HSK Ţorlákshöfn 14.06.2015 1
9,6 -3,7 Aldursflokkamót HSK Ţorlákshöfn 12.06.2016 1
10,42 +3,4 16.Grunnskólamót Árborgar Selfoss 28.05.2014 2
12,91 +2,6 17. Grunnskólamót Árborgar Selfoss 20.05.2015 3
 
80 metra hlaup
11,25 +0,0 20. Unglingalandsmót UMFÍ Egilsstađir 04.08.2017 2 HSK
11,36 +0,4 Världsungdomsspelen Gautaborg 30.06.2018 5
11,41 -0,4 20. Unglingalandsmót UMFÍ Egilsstađir 06.08.2017 2 HSK
11,70 +4,0 Sumarslúttmót Selfoss Selfoss 23.08.2017 1
11,72 -0,5 Sumarslúttmót Selfoss 14 ára og yngri Selfoss 23.08.2018 1
12,84 -3,0 Sumarslúttmót 14 ára og yngri Selfoss 26.08.2015 1
14,41 +0,4 Ćfingamót 1 Selfoss 30.08.2017 1
 
100 metra hlaup
13,90 -1,0 Meistaramót Íslands 11-14 ára Egilsstađir 23.06.2018 3 HSK/Self
14,02 +2,6 Meistaramót Íslands 11-14 ára Egilsstađir 23.06.2018 4 HSK/Self
14,09 +1,7 Meistaramót Íslands 11-14 ára Kópavogur 24.06.2017 4 HSK/Self
14,23 +1,4 Meistaramót Íslands 11-14 ára Kópavogur 24.06.2017 4 HSK/Self
14,36 -1,5 21. Unglingalandsmót UMFÍ Ţorlákshöfn 05.08.2018 5 HSK
14,37 +0,0 Aldursflokkamót HSK Ţorlákshöfn 11.06.2017 1
14,42 +0,0 20.Grunnskólamót Árborgar Selfoss 31.05.2018 1 VALLASKÓLI
14,77 -4,9 21. Unglingalandsmót UMFÍ Ţorlákshöfn 03.08.2018 4 HSK
14,86 -3,2 Aldursflokkamót HSK Ţorlákshöfn 10.06.2018 1
15,36 -3,0 19.Grunnskólamót Árborgar Selfoss 17.05.2017 2 VALLASKÓLI
 
200 metra hlaup
28,41 +0,4 20. Unglingalandsmót UMFÍ Egilsstađir 04.08.2017 1 HSK
 
300 metra hlaup
45,94 Världsungdomsspelen Gautaborg 01.07.2018 3 á á 39
46,75 Bćtingamót Selfoss 1 Selfoss 28.08.2018 1
 
600 metra hlaup
1:55,21 20. Unglingalandsmót UMFÍ Egilsstađir 06.08.2017 3 HSK
1:57,55 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 25.06.2016 2 HSK/Self
2:00,66 18. Unglingalandsmót UMFÍ Akureyri 31.07.2015 1 HSK
2:01,66 Meistaramót Íslands 11-14 ára Egilsstađir 23.06.2018 2 HSK/Self
2:02,00 19. Unglingalandsmót UMFÍ Borgarnes 30.07.2016 2 HSK
2:04,2 Aldursflokkamót HSK Ţorlákshöfn 12.06.2016 1
2:10,01 Aldursflokkamót HSK Ţorlákshöfn 11.06.2017 1
2:17,14 Aldursflokkamót HSK Ţorlákshöfn 10.06.2018 1
 
800 metra hlaup
2:50,68 Meistaramót Íslands 12-14 ára Selfoss 27.06.2015 2 HSK/Self
2:54,89 Aldursflokkamót HSK Ţorlákshöfn 14.06.2015 1
 
60 metra grind (68 cm)
11,41 +2,0 18. Unglingalandsmót UMFÍ Akureyri 02.08.2015 3 HSK
13,16 -4,9 19. Unglingalandsmót UMFÍ Borgarnes 30.07.2016 6 HSK
13,74 +2,8 18. Unglingalandsmót UMFÍ Akureyri 01.08.2015 7 HSK
 
60 metra grind (76,2 cm)
16,15 +2,1 Aldursflokkamót HSK Ţorlákshöfn 11.06.2017 1
 
80 metra grind (76,2 cm)
12,11 +0,2 Ćfingamót 1 Selfoss 30.08.2017 1
15,46 +0,0 Meistaramót Íslands 11-14 ára Egilsstađir 24.06.2018 10 HSK/Self
16,19 -3,4 Aldursflokkamót HSK Ţorlákshöfn 10.06.2018 2
 
Hástökk
1,31 Meistaramót Íslands 11-14 ára Egilsstađir 24.06.2018 7-9 HSK/Self
121/o 131/o 136/xxx
1,26 18. Unglingalandsmót UMFÍ Akureyri 01.08.2015 2 HSK
90/o 101/o 109/o 116/xo 121/o 126/o 129/xxx
1,25 Aldursflokkamót HSK Ţorlákshöfn 11.06.2017
110/xxo 115/o 120/xxo 125/xxo 130/xxx
1,25 Aldursflokkamót HSK Ţorlákshöfn 10.06.2018 4
105/o 110/o 115/o 120/o 125/o 130/xxx
1,21 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 26.06.2016 9 HSK/Self
106/o 116/o 121/xxo 126/xxx
1,16 Meistaramót Íslands 12-14 ára Selfoss 27.06.2015 4-5 HSK/Self
101/o 106/xo 111/o 116/xxo 121/xxx
1,15 Aldursflokkamót HSK Ţorlákshöfn 14.06.2015 2
0,90/o 0,95/o 1,00/o 1,05/o 1,10/o 1,15/o 1,20/xxx
1,15 Aldursflokkamót HSK Ţorlákshöfn 12.06.2016 2
90/o 100/xo 105/o 110/o 115/o 120/xxx
1,06 19. Unglingalandsmót UMFÍ Borgarnes 31.07.2016 17 HSK
106/o 116/xxx
 
Langstökk
4,58 +1,1 Meistaramót Íslands 11-14 ára Kópavogur 24.06.2017 3 HSK/Self
4,07/+1,5 - 4,55/+2,2 - 4,58/+1,1 - 4,51/+2,2 - 4,50/+3,7 - 4,55/+1,4
4,50 +0,0 20. Unglingalandsmót UMFÍ Egilsstađir 06.08.2017 3 HSK
4,50/+0,0 - X - 4,50/+0,1 - 4,36/+0,0 - -
4,46 +0,1 Meistaramót Íslands 11-14 ára Egilsstađir 23.06.2018 4 HSK/Self
X - X - 4,39/+0,9 - 4,46/+0,1 - 4,43/+1,6 - 4,38/+1,4
4,42 +1,4 21. Unglingalandsmót UMFÍ Ţorlákshöfn 04.08.2018 4 HSK
4,29/+1,0 - 4,26/+1,4 - 4,42/+1,4 - 4,31/+1,3
4,41 +9,5 19.Grunnskólamót Árborgar Selfoss 17.05.2017 2 VALLASKÓLI
4,34/+6,1 - 4,20/+6,4 - 4,41/+9,5
4,28 +0,0 Aldursflokkamót HSK Ţorlákshöfn 11.06.2017 1
X - 4,28/+0,0 - 4,13/+1,6 - 4,13/+0,0
4,27 +3,5 Vinamót Selfoss-KR Selfoss 13.05.2018 1
X - X - X - 4,27/+3,5
4,26 +2,3 Sumarslúttmót Selfoss Selfoss 23.08.2017 1
X - X - 4,19/+3,2 - 4,26/+2,3
4,21 -1,7 20.Grunnskólamót Árborgar Selfoss 31.05.2018 2 VALLASKÓLI
X - 4,21/-1,7 - 3,80/+0,3 - 4,16/+0,0
4,21 +0,0 Världsungdomsspelen Gautaborg 29.06.2018 57
4,19 -1,5 Sumarslúttmót Selfoss 14 ára og yngri Selfoss 23.08.2018 1
X - 4,00/-3,7 - 3,73/+0,0 - 4,19/-1,5
4,14 +0,0 Aldursflokkamót HSK Ţorlákshöfn 12.06.2016 1
4,14/+1,3 - 4,02/+1,9 - 4,10/+0,8 - 3,78/+0,0
4,13 +2,3 18.Grunnskólamót Árborgar Selfoss 01.06.2016 1 VALLASKÓLI
3,23/+2,2 - X - 4,09/+1,9 - 4,13/+2,3
4,09 +1,9 18.Grunnskólamót Árborgar Selfoss 01.06.2016 VALLASKÓLI
3,23/+2,2 - X - 4,09/+1,9 - 4,13/+2,3
4,12 +2,1 19. Unglingalandsmót UMFÍ Borgarnes 30.07.2016 6 HSK
4,12/+2,1 - 4,07/+2,2 - 4,04/+2,4 - 4,08/+2,7
4,10 +1,1 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 25.06.2016 3 HSK/Self
3,80/+0,8 - 4,10/+1,1 - 3,62/+1,5 - 3,71/+1,1 - 3,81/+1,2 - 3,86/+1,3
4,10 +2,5 Aldursflokkamót HSK Ţorlákshöfn 10.06.2018 2
4,03/+2,5 - 4,10/+2,5 - 3,79/+3,3 - 3,98/+3,3
3,84 +0,0 Meistaramót Íslands 12-14 ára Selfoss 28.06.2015 2 HSK/Self
3,84/+1,4 - 3,73/+0,7 - 3,61/+0,9 - 3,78/+0,0 - 3,35/-1,3 - 3,71/-0,7
3,83 +0,0 Frjálsíţróttaskólamót HSK Selfoss 16.06.2016 3
3,49/+2,6 - 3,12/+0,5 - 3,83/+0,0 - 3,75/+0,0 - -
3,80 +1,3 18. Unglingalandsmót UMFÍ Akureyri 31.07.2015 4 HSK
3,66/+1,5 - 3,79/+1,8 - 3,79/+1,7 - 3,80/+1,3
3,79 +2,4 Sumarslúttmót 14 ára og yngri Selfoss 26.08.2015 1
3,79/2,4 - óg/ - 3,58/3,9 - 3,65/1,9 - / - /
3,65 -0,2 Aldursflokkamót HSK Ţorlákshöfn 14.06.2015 1
3,31/2,0 - 3,39/1,4 - 3,31/2,0 - 3,65/-0,2 - / - /
3,65 +1,9 Sumarslúttmót 14 ára og yngri Selfoss 26.08.2015
3,79/2,4 - óg/ - 3,58/3,9 - 3,65/1,9 - / - /
3,62 +2,2 17. Grunnskólamót Árborgar Selfoss 20.05.2015 1
3,62/+2,2 - 3,56/+2,1 - 3,52/+3,2 - 3,56/+4,9 - / - /
3,40 -3,6 Frjálsíţróttaskólamót HSK/Selfoss Selfoss 02.07.2015 3
3,32 +5,0 16.Grunnskólamót Árborgar Selfoss 28.05.2014 1
3,32/+5,0 - / - / - / - / - /
 
Ţrístökk
9,54 +1,5 20. Unglingalandsmót UMFÍ Egilsstađir 05.08.2017 2 HSK
9,11/+0,1 - 9,54/+1,5 - 7,80/+1,0 - 9,22/+0,4 - -
9,24 +0,0 Meistaramót Íslands 11-14 ára Egilsstađir 24.06.2018 3 HSK/Self
9,24/+0,0 - 8,63/+0,0 - 8,75/-1,2 - 8,91/+0,0
9,12 +2,3 21. Unglingalandsmót UMFÍ Ţorlákshöfn 05.08.2018 5 HSK
8,80/+2,3 - 8,90/+1,9 - 8,71/+1,6 - 9,12/+2,3
8,90 +1,9 21. Unglingalandsmót UMFÍ Ţorlákshöfn 05.08.2018 HSK
8,80/+2,3 - 8,90/+1,9 - 8,71/+1,6 - 9,12/+2,3
8,48 +0,0 Ćfingamót 2 Selfoss 31.08.2017 1
8,48/+1,4 - X - 8,19/+1,9 - X
8,25 +0,0 Världsungdomsspelen Gautaborg 30.06.2018 66
8,11 +1,7 Frjálsíţróttaskólamót HSK Selfoss 16.06.2016 4
7,79/+0,5 - 8,11/+1,7 - 7,86/+1,6 - X - -
8,05 +1,2 Ćfingamót Selfoss 06.09.2016 1
X - X - X - 8,05/+1,2 - -
7,74 +0,0 Frjálsíţróttaskólamót HSK/Selfoss Selfoss 02.07.2015 1
 
Kúluvarp (2,0 kg)
7,86 20. Unglingalandsmót UMFÍ Egilsstađir 04.08.2017 10 HSK
7,47 - 7,86 - 6,75 - X - -
7,39 Meistaramót Íslands 11-14 ára Kópavogur 25.06.2017 17 HSK/Self
6,87 - 7,39 - 6,38 - - -
6,74 19. Unglingalandsmót UMFÍ Borgarnes 31.07.2016 14 HSK
6,74 - 6,39 - 5,74 - 6,03 - -
6,65 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 26.06.2016 10 HSK/Self
6,65 - 6,25 - 6,17 - - -
6,53 Frjálsíţróttaskólamót HSK Selfoss 16.06.2016 4
6,15 - 6,21 - 6,17 - 6,53 - -
6,41 18.Grunnskólamót Árborgar Selfoss 01.06.2016 1 VALLASKÓLI
6,41 - 6,30 - X - 5,67
5,56 Frjálsíţróttaskólamót HSK/Selfoss Selfoss 02.07.2015 4
5,00 Meistaramót Íslands 12-14 ára Selfoss 27.06.2015 14 HSK/Self
3,88 - 4,95 - 5,00 - - -
 
Kúluvarp (3,0 kg)
6,82 Vinamót Selfoss-KR Selfoss 13.05.2018 2
6,66 - 6,82 - 6,68 - 6,36
6,55 19.Grunnskólamót Árborgar Selfoss 17.05.2017 4 VALLASKÓLI
6,12 - 6,03 - 6,55
6,49 Meistaramót Íslands 11-14 ára Egilsstađir 23.06.2018 17 HSK/Self
5,57 - 6,49 - 6,14 - - -
6,30 Aldursflokkamót HSK Ţorlákshöfn 10.06.2018 6
6,30 - 6,22 - 6,04 - 6,21
 
Kúluvarp (4,0 kg)
4,23 17. Grunnskólamót Árborgar Selfoss 20.05.2015 3
4,23 - - - - -
3,97 16.Grunnskólamót Árborgar Selfoss 28.05.2014 7
óg - 3,97 - 3,71 - - -
 
Kringlukast (600gr)
19,10 Frjálsíţróttaskólamót HSK Selfoss 16.06.2016 1
15,28 - 16,37 - 19,10 - 15,77 - -
17,43 Ćfingamót Selfoss 06.09.2016 2
14,42 - X - 17,43 - 16,99 - -
12,04 Frjálsíţróttaskólamót HSK/Selfoss Selfoss 02.07.2015 2
 
Spjótkast (400 gr)
23,40 Meistaramót Íslands 11-14 ára Egilsstađir 24.06.2018 9 HSK/Self
16,07 - 16,50 - 23,40 - - -
22,32 Sumarslúttmót Selfoss 14 ára og yngri Selfoss 23.08.2018 2
X - X - 21,63 - 22,32
19,91 Aldursflokkamót HSK Ţorlákshöfn 10.06.2018 5
11,70 - 19,91 - 17,56 - X
19,32 21. Unglingalandsmót UMFÍ Ţorlákshöfn 03.08.2018 9 HSK
16,98 - 16,21 - 15,75 - 19,32
19,00 Meistaramót Íslands 11-14 ára Kópavogur 24.06.2017 7 HSK/Self
18,65 - 16,22 - 14,48 - 18,77 - 19,00 - 18,71
18,56 19. Unglingalandsmót UMFÍ Borgarnes 29.07.2016 HSK
15,65 - 17,70 - 18,56 - 16,84 - -
18,48 Sumarslúttmót 14 ára og yngri Selfoss 26.08.2015 1
14,46 - 17,09 - 18,48 - 17,58 - -
17,63 20.Grunnskólamót Árborgar Selfoss 31.05.2018 3 VALLASKÓLI
17,63 - 17,42 - X - 17,46
16,68 Aldursflokkamót HSK Ţorlákshöfn 12.06.2016 3
16,68 - 16,17 - 14,36 - 15,18
16,62 Sumarslúttmót Selfoss Selfoss 23.08.2017 2
16,62 - 14,72 - X - X
15,18 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 25.06.2016 8 HSK/Self
15,18 - 15,02 - 11,19 - 13,25 - 14,67 - 12,24
14,63 Meistaramót Íslands 12-14 ára Selfoss 28.06.2015 5 HSK/Self
12,89 - 12,71 - 14,63 - 14,00 - 11,21 - 13,34
14,56 20. Unglingalandsmót UMFÍ Egilsstađir 04.08.2017 10 HSK
X - 14,15 - 12,08 - 14,56 - -
14,15 Aldursflokkamót HSK Ţorlákshöfn 14.06.2015 2
14,15 - 13,15 - 11,46 - 14.46 - -
12,12 19.Grunnskólamót Árborgar Selfoss 17.05.2017 2 VALLASKÓLI
9,85 - 10,12 - 12,12
 
Spjótkast (500 gr)
19,60 Världsungdomsspelen Gautaborg 30.06.2018 24
 
Sleggjukast (2,0 kg)
21,66 Ćfingamót 1 Selfoss 30.08.2017 2
12,69 - 21,32 - 21,66 - 18,56 - -
14,38 Ćfingamót Selfoss 06.09.2016 2
14,38 - X - 9,66 - X - -
 
Skutlukast
15,42 18. Unglingalandsmót UMFÍ Akureyri 02.08.2015 1 HSK
13,86 - 14,77 - 15,42 - 14,37
 
60 metra hlaup - innanhúss
8,61 Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngri Hafnarfjörđur 11.03.2018 2 HSK-A
8,73 Gaflarinn 2017 Hafnarfjörđur 04.11.2017 2
8,75 Gaflarinn 2018 Hafnarfjörđur 03.11.2018 5
8,76 Meistaramót Íslands 11-14 ára Hafnarfjörđur 27.01.2018 6 HSK/Self
8,77 Meistaramót Íslands 15-22 ára . 26.01.2019 6 HSK/Self
8,80 Stórmót ÍR 2017 Reykjavík 11.02.2017 1
8,81 Aldursflokkamót HSK Hafnarfjörđur 14.01.2018 1
8,81 Reykjavík International Games Reykjavík 03.02.2019 6 ISL
8,82 Meistaramót Íslands 11-14 ára Hafnarfjörđur 27.01.2018 7 HSK/Self
8,82 Silfurleikar ÍR Reykjavík 24.11.2018 7
8,87 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 28.01.2017 2 HSK/Self
8,87 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 28.01.2017 2 HSK/Self
8,87 Unglingamót HSK Hafnarfjörđur 13.01.2019 1
8,87 Meistaramót Íslands 15-22 ára . 26.01.2019 8 HSK/Self
8,89 Gaflarinn 2016 Hafnarfjörđur 05.11.2016 1
8,92 Aldursflokkamót HSK Hafnarfjörđur 15.01.2017 1
8,95 Silfurleikar ÍR Reykjavík 18.11.2017 5
9,25 Meistaramót Íslands 11-14 ára Hafnarfjörđur 30.01.2016 4 HSK/Self
9,26 Gaflarinn 2015 Hafnarfjörđur 07.11.2015 4
9,26 Meistaramót Íslands 11-14 ára Hafnarfjörđur 30.01.2016 4 HSK/Self
9,39 Stórmót ÍR 2016 Reykjavík 06.02.2016 5
9,44 Aldursflokkamót HSK Hafnarfjörđur 10.01.2016 1
9,59 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2015 7
9,75 Aldursflokkamót HSK, hérađsmót Hafnarfjörđur 10.01.2015 1
9,75 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 14.02.2015 4 HSK/Self
9,76 Inni - Gaflarinn 2014 Hafnarfjörđur 25.10.2014 3
9,82 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 14.02.2015 3 HSK/Self
9,84 Stórmót ÍR 2015 Reykjavík 31.01.2015 2
 
200 metra hlaup - innanhúss
28,81 Meistaramót Íslands 15-22 ára . 27.01.2019 5 HSK/Self
28,90 Silfurleikar ÍR Reykjavík 24.11.2018 5
29,17 Ađventumót Ármanns 2018 Reykjavík 08.12.2018 8
29,30 Silfurleikar ÍR Reykjavík 18.11.2017 2
29,60 Stórmót ÍR 2017 Reykjavík 12.02.2017 2
 
300 metra hlaup - innanhúss
47,08 Meistaramót Íslands 15-22 ára . 26.01.2019 3 HSK/Self
48,28 Gaflarinn 2017 Hafnarfjörđur 04.11.2017 3
 
400 metra hlaup - innanhúss
67,47 Gaflarinn 2018 Hafnarfjörđur 03.11.2018 4
71,83 Gaflarinn 2016 Hafnarfjörđur 05.11.2016 5
71,91 Gaflarinn 2015 Hafnarfjörđur 07.11.2015 2
 
600 metra hlaup - innanhúss
1:51,87 Meistaramót Íslands 11-14 ára Hafnarfjörđur 27.01.2018 3 HSK/Self
1:52,37 Stórmót ÍR 2017 Reykjavík 11.02.2017 2
1:53,05 Reykjavík International Games Reykjavík 03.02.2018 6
1:55,12 Aldursflokkamót HSK Hafnarfjörđur 15.01.2017 2
1:57,00 Silfurleikar ÍR Reykjavík 18.11.2017 3
2:00,03 Meistaramót Íslands 11-14 ára Hafnarfjörđur 30.01.2016 2 HSK/Self
2:01,62 Stórmót ÍR 2016 Reykjavík 06.02.2016 2
2:03,64 Aldursflokkamót HSK Hafnarfjörđur 10.01.2016 1
2:04,31 Aldursflokkamót HSK Hafnarfjörđur 14.01.2018 1
2:05,02 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2015 2
2:06,21 Stórmót ÍR 2015 Reykjavík 31.01.2015 1
2:08,21 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 14.02.2015 2 HSK/Self
2:20,78 Unglingamót HSK Hafnarfjörđur 13.01.2019 1
 
800 metra hlaup - innanhúss
3:00,80 Aldursflokkamót HSK, hérađsmót Hafnarfjörđur 10.01.2015 1
 
60 metra grind (76,2 cm) - innanhúss
11,71 Meistaramót Íslands 11-14 ára Hafnarfjörđur 28.01.2018 9 HSK/Self
11,86 Stórmót ÍR 2017 Reykjavík 12.02.2017 5
12,03 Aldursflokkamót HSK Hafnarfjörđur 15.01.2017 2
12,21 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 29.01.2017 5 HSK/Self
12,39 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 29.01.2017 6 HSK/Self
15,25 Silfurleikar ÍR Reykjavík 18.11.2017 10
16,46 Aldursflokkamót HSK Hafnarfjörđur 14.01.2018 4
 
Hástökk - innanhúss
1,30 Unglingamót HSK Hafnarfjörđur 13.01.2019 3
115/o 125/o 130/xxo 135/xxx
1,26 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 28.01.2017 10 HSK/Self
106/o 116/xo 126/xo 131/xxx
1,25 Aldursflokkamót HSK Hafnarfjörđur 15.01.2017 4
105/o 110/o 115/o 120/o 125/xo 130/xxx
1,24 Stórmót ÍR 2017 Reykjavík 11.02.2017 8
110/o 117/o 124/o 129/xxx
1,22 Stórmót ÍR 2016 Reykjavík 06.02.2016 8-9
103/o 110/o 117/xxo 122/o 127/xxx
1,21 Meistaramót Íslands 11-14 ára Hafnarfjörđur 31.01.2016 5 HSK/Self
101/o 111/o 116/xo 121/o 126/xx
1,20 Gaflarinn 2018 Hafnarfjörđur 03.11.2018 7
110/o 120/o 130/xxx
1,15 Aldursflokkamót HSK Hafnarfjörđur 10.01.2016 3
0,90/o 1,00/o 1,05/o 1,10/o 1,15/o 1,20/xxx
1,11 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 15.02.2015 8-10 HSK/Self
101/o 111/xo 121/xxx
1,05 Aldursflokkamót HSK, hérađsmót Hafnarfjörđur 10.01.2015 6
0,95/xo 1,00/xo 1,05/xxo 1,10/xxx
 
Langstökk - innanhúss
4,59 Gaflarinn 2017 Hafnarfjörđur 04.11.2017 1
4,51 - 4,59 - 4,37
4,56 Unglingamót HSK Hafnarfjörđur 13.01.2019 1
4,56 - 4,49 - 4,22 - 4,39
4,48 Stórmót ÍR 2017 Reykjavík 12.02.2017 3
4,40 - 4,48 - 4,48
4,40 Aldursflokkamót HSK Hafnarfjörđur 15.01.2017 1
4,26 - 4,29 - 3,97 - 4,40 - -
4,39 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 29.01.2017 2 HSK/Self
4,10 - 4,24 - 4,32 - 4,39 - 4,31 - 4,39
4,35 Aldursflokkamót HSK Hafnarfjörđur 14.01.2018 2
4,35 - 4,07 - X - 4,24
4,31 Gaflarinn 2016 Hafnarfjörđur 05.11.2016 1
4,31 - 4,24 - 4,30
4,27 Meistaramót Íslands 15-22 ára . 27.01.2019 6 HSK/Self
X - 4,27 - 4,18 - 4,02 - 3,86 - X
4,19 Meistaramót Íslands 11-14 ára Hafnarfjörđur 28.01.2018 9 HSK/Self
X - 4,19 - 4,14 - - -
4,07 Ađventumót Ármanns 2018 Reykjavík 08.12.2018 10
X - 4,07 - X - - -
3,91 Meistaramót Íslands 11-14 ára Hafnarfjörđur 30.01.2016 5 HSK/Self
3,74 - 3,87 - 3,10 - 3,15 - 3,91 - 3,75
3,91 Stórmót ÍR 2016 Reykjavík 06.02.2016 4
X - 3,84 - 3,91
3,84 Gaflarinn 2015 Hafnarfjörđur 07.11.2015 2
3,75 - 3,69 - 3,84 - 3,72 - 0
3,77 Inni - Gaflarinn 2014 Hafnarfjörđur 25.10.2014 2
03,77/ - 03,36/ - 03,50/ - 03,61/ - / - /
3,76 Aldursflokkamót HSK, hérađsmót Hafnarfjörđur 10.01.2015 1
3,76/ - 3,68/ - 3,39/ - 3,53/ - / - /
3,73 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 14.02.2015 4 HSK/Self
3,38 - 3,59 - 3,40 - 3,60 - 3,73 - 3,66
3,68 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2015 12
3,68/+0,0 - 3,37/+0,0 - 3,58/+0,0
3,68 Aldursflokkamót HSK Hafnarfjörđur 10.01.2016 1
3,68/ - 3,57/ - 3,53/ - sl/ - / - /
3,48 Stórmót ÍR 2015 Reykjavík 31.01.2015 2
3,47 - 3,48 - 3,37 - - -
 
Ţrístökk - innanhúss
9,33 Meistaramót Íslands 15-22 ára . 26.01.2019 5 HSK/Self
X - X - 9,23 - 8,87 - 8,95 - 9,33
9,01 Silfurleikar ÍR Reykjavík 18.11.2017 5
X - 8,84 - 9,01 - 8,89 - -
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
8,28 Gaflarinn 2017 Hafnarfjörđur 04.11.2017 11
7,33 - 8,28 - 8,20 -
7,79 Aldursflokkamót HSK Hafnarfjörđur 15.01.2017 5
7,35 - 6,88 - 7,73 - 7,79 - -
7,68 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 28.01.2017 7 HSK/Self
6,37 - 6,05 - 7,68 - 6,37 - X - 6,62
7,59 Silfurleikar ÍR Reykjavík 18.11.2017 15
X - 6,46 - 7,27 - 7,59 - -
7,49 Stórmót ÍR 2017 Reykjavík 12.02.2017 9
6,77 - 6,70 - 7,49
6,86 Gaflarinn 2016 Hafnarfjörđur 05.11.2016 12
6,86 - 5,60 - 6,20
6,10 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2015 19
6,10 - -
6,05 Gaflarinn 2015 Hafnarfjörđur 07.11.2015 13
5,63 - 6,05 - 4,69 - X - 0
5,91 Aldursflokkamót HSK Hafnarfjörđur 10.01.2016 5
óg - 5,78 - 5,72 - 5,91 - -
5,83 Meistaramót Íslands 11-14 ára Hafnarfjörđur 31.01.2016 22 HSK/Self
5,83 - 5,34 - 5,71 - - -
5,75 Stórmót ÍR 2016 Reykjavík 06.02.2016 17
5,36 - 5,75 - 5,55
 
Kúluvarp (3,0 kg) - innanhúss
7,24 Meistaramót Íslands 11-14 ára Hafnarfjörđur 27.01.2018 9 HSK/Self
6,54 - 6,81 - 7,24 - - -
6,85 Aldursflokkamót HSK Hafnarfjörđur 14.01.2018 5
6,85 - 6,77 - 6,53 - 6,53
6,84 Gaflarinn 2018 Hafnarfjörđur 03.11.2018 9
6,55 - 6,43 - 5,99 - 6,84
6,84 Unglingamót HSK Hafnarfjörđur 13.01.2019 7
6,66 - 6,35 - 6,84 - 6,72

 

12.02.19