Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands
Unnið úr gagnasafni Frjálsíþróttasambands Íslands
Sara Kristín Lýðsdóttir, FH
Fæðingarár: 2006
| 60 metra hlaup | ||||||
| 9,00 | +1,1 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Egilsstaðir | 23.06.2018 | 3 | |
| 9,15 | -0,5 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Egilsstaðir | 23.06.2018 | 4 | |
| 9,16 | +2,0 | Världsungdomsspelen | Gautaborg | 29.06.2019 | 8 | |
| 9,17 | +1,1 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Kópavogur | 24.06.2017 | 3 | |
| 9,21 | +4,7 | 21. Unglingalandsmót UMFÍ | Þorlákshöfn | 03.08.2018 | 8 | UMFÍ |
| 9,39 | +1,1 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Kópavogur | 24.06.2017 | 4 | |
| 9,40 | +0,3 | 20. Unglingalandsmót UMFÍ | Egilsstaðir | 06.08.2017 | 3 | ÍBH |
| 9,50 | -1,2 | 21. Unglingalandsmót UMFÍ | Þorlákshöfn | 05.08.2018 | 10 | UMFÍ |
| 9,60 | +0,0 | 20. Unglingalandsmót UMFÍ | Egilsstaðir | 04.08.2017 | 4 | ÍBH |
| 100 metra hlaup | ||||||
| 14,79 | +2,6 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 22.06.2019 | 10 | |
| 14,83 | +4,1 | Vormót Fjölnis 2019 | Reykjavík | 03.06.2019 | 5 | |
| 15,16 | +0,5 | 22. Unglingalandsmót UMFÍ | Höfn í Hornafirði | 02.08.2019 | 9 | |
| 15,32 | +1,8 | 25. Coca Cola mót FH | Hafnarfjörður | 01.08.2017 | 10 | |
| 15,34 | -2,2 | 22. Unglingalandsmót UMFÍ | Höfn í Hornafirði | 04.08.2019 | 6 | |
| 200 metra hlaup | ||||||
| 30,19 | +0,0 | Världsungdomsspelen | Gautaborg | 30.06.2019 | 1 | |
| 32,18 | -1,0 | 20. Unglingalandsmót UMFÍ | Egilsstaðir | 04.08.2017 | 3 | ÍBH |
| 33,85 | +1,5 | 25. Coca Cola mót FH | Hafnarfjörður | 01.08.2017 | 12 | |
| 600 metra hlaup | ||||||
| 1:56,26 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Egilsstaðir | 23.06.2018 | 2 | ||
| 1:59,62 | 21. Unglingalandsmót UMFÍ | Þorlákshöfn | 05.08.2018 | 3 | UMFÍ | |
| 2:00,66 | 20. Unglingalandsmót UMFÍ | Egilsstaðir | 06.08.2017 | 2 | ÍBH | |
| 2:01,29 | Världsungdomsspelen | Gautaborg | 28.06.2019 | 3 | ||
| 2:01,75 | 22. Unglingalandsmót UMFÍ | Höfn í Hornafirði | 02.08.2019 | 5 | ||
| 2:05,77 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Kópavogur | 24.06.2017 | 3 | ||
| 1500 metra hlaup | ||||||
| 6:08,77 | Världsungdomsspelen | Gautaborg | 29.06.2019 | 13 | ||
| 60 metra grind (76,2 cm) | ||||||
| 10,93 | -1,5 | Världsungdomsspelen | Gautaborg | 28.06.2019 | 5 | |
| 80 metra grind (76,2 cm) | ||||||
| 14,48 | +0,9 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 23.06.2019 | 2 | |
| 14,58 | -1,3 | 22. Unglingalandsmót UMFÍ | Höfn í Hornafirði | 04.08.2019 | 3 | |
| 14,82 | +1,8 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 23.06.2019 | 4 | |
| 14,88 | +1,2 | 22. Unglingalandsmót UMFÍ | Höfn í Hornafirði | 03.08.2019 | 3 | |
| Hástökk | ||||||
| 1,43 | Världsungdomsspelen | Gautaborg | 28.06.2019 | 16 | ||
| 1,41 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 23.06.2019 | 1 | ||
| 116/o 126/o 131/o 136/o 141/o 146/xxx | ||||||
| 1,36 | 22. Unglingalandsmót UMFÍ | Höfn í Hornafirði | 02.08.2019 | 4-6 | ||
| 105/o 115/o 122/o 129/o 136/o 141/xxx | ||||||
| 1,26 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Egilsstaðir | 23.06.2018 | 4 | ||
| 106/o 116/o 121/xo 126/o 131/xxx | ||||||
| 1,26 | 21. Unglingalandsmót UMFÍ | Þorlákshöfn | 04.08.2018 | 4 | UMFÍ | |
| 095/o 105/o 112/xo 119/o 126/xo 131/xxx | ||||||
| 1,21 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Kópavogur | 25.06.2017 | 4 | ||
| 101/o 106/o 111/o 116/o 121/xxo 126/xxx | ||||||
| Langstökk | ||||||
| 4,19 | +1,1 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Egilsstaðir | 24.06.2018 | 4 | |
| 4,05/+2,4 - 4,02/+0,0 - 3,84/+0,2 - 4,19/+1,1 - 4,04/+1,0 - X | ||||||
| 4,10 | +0,0 | 22. Unglingalandsmót UMFÍ | Höfn í Hornafirði | 02.08.2019 | 9 | |
| 4,08/+0,0 - 4,10/+0,0 - 4,09/+0,0 - 3,20/+0,0 | ||||||
| 4,02 | +0,8 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 22.06.2019 | 13 | |
| 3,15/+0,6 - X - 4,02/+0,8 - - - | ||||||
| 3,99 | +0,0 | Världsungdomsspelen | Gautaborg | 29.06.2019 | 37 | |
| 3,80 | +3,6 | 21. Unglingalandsmót UMFÍ | Þorlákshöfn | 03.08.2018 | 6 | UMFÍ |
| 3,61/+3,7 - 3,64/+3,5 - 3,60/+4,9 - 3,80/+3,6 | ||||||
| 3,76 | +0,0 | 20. Unglingalandsmót UMFÍ | Egilsstaðir | 06.08.2017 | 4 | ÍBH |
| 3,49/+0,0 - 3,63/+0,0 - 3,74/-1,8 - 3,76/+0,0 - - | ||||||
| 3,74 | +0,0 | Frjálsíþróttaskólamót HSK | Selfoss | 16.06.2018 | ||
| 3,33/+0,0 - 3,20/+0,0 - 3,74/+0,0 - 3,20/+1,0 - - | ||||||
| 3,71 | -2,4 | Vormót Fjölnis 2019 | Reykjavík | 03.06.2019 | 8 | |
| 2,89/-3,1 - 3,71/-2,4 - 2,81/-2,9 - 3,70/-5,1 - - | ||||||
| 3,62 | -1,6 | Frjálsíþróttaskólamót HSK | Selfoss | 15.06.2017 | ||
| 3,54/-1,9 - 3,06/-2,0 - 3,16/-2,0 - 3,62/-1,6 | ||||||
| 3,60 | +0,0 | 25. Coca Cola mót FH | Hafnarfjörður | 01.08.2017 | 8 | |
| 3,60/+2,5 - 3,17/+1,7 - 3,47/+2,2 - 3,57/+2,0 - 3,43/+0,9 - X | ||||||
| 3,59 | +3,5 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Kópavogur | 24.06.2017 | 9 | |
| 3,42/+0,4 - X - 3,59/+3,5 | ||||||
| 3,42 | +0,4 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Kópavogur | 24.06.2017 | ||
| 3,42/+0,4 - X - 3,59/+3,5 | ||||||
| Þrístökk | ||||||
| 9,34 | +0,0 | 22. Unglingalandsmót UMFÍ | Höfn í Hornafirði | 04.08.2019 | 4 | |
| 9,34/+4,0 - X - 9,07/+3,7 - X | ||||||
| 8,81 | +0,2 | Världsungdomsspelen | Gautaborg | 29.06.2019 | 42 | |
| 8,76 | +2,1 | 21. Unglingalandsmót UMFÍ | Þorlákshöfn | 05.08.2018 | 5 | UMFÍ |
| 8,42/+2,1 - 8,68/+3,1 - 8,17/+2,3 - 8,76/+2,1 | ||||||
| 8,42 | +0,0 | Frjálsíþróttaskólamót HSK | Selfoss | 16.06.2018 | ||
| 8,42/+0,3 - 8,11/+0,8 - 8,22/+0,0 - 8,41/+0,0 - - | ||||||
| 8,34 | +0,0 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Egilsstaðir | 23.06.2018 | 5 | |
| 7,80/+0,0 - 8,34/+0,0 - 8,04/+0,1 - X | ||||||
| 8,33 | +0,0 | 20. Unglingalandsmót UMFÍ | Egilsstaðir | 04.08.2017 | 3 | ÍBH |
| 8,33/+1,8 - 7,99/+1,6 - 8,12/+2,4 - X - - | ||||||
| 8,29 | +1,6 | 25. Coca Cola mót FH | Hafnarfjörður | 01.08.2017 | 6 | |
| 7,59/+1,5 - 8,29/+1,6 - X - - - | ||||||
| 7,28 | -2,1 | Frjálsíþróttaskólamót HSK | Selfoss | 15.06.2017 | ||
| 6,99/-1,9 - 7,28/-2,1 - 7,18/-1,2 - 6,95/-1,2 | ||||||
| Kúluvarp (2,0 kg) | ||||||
| 6,73 | Världsungdomsspelen | Gautaborg | 30.06.2019 | 55 | ||
| 6,69 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 22.06.2019 | 15 | ||
| 6,11 - 6,52 - 6,69 - - - | ||||||
| 6,54 | Vormót Fjölnis 2019 | Reykjavík | 03.06.2019 | 10 | ||
| 6,37 - 6,35 - 6,54 - 6,12 - - | ||||||
| 5,24 | Frjálsíþróttaskólamót HSK | Selfoss | 16.06.2018 | |||
| 4,34 - 5,24 - 5,02 - 4,95 - - | ||||||
| 5,19 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Egilsstaðir | 24.06.2018 | 12 | ||
| 5,06 - 4,71 - 5,19 - - - | ||||||
| 4,74 | 20. Unglingalandsmót UMFÍ | Egilsstaðir | 05.08.2017 | 22 | ÍBH | |
| 4,17 - 3,40 - 4,74 - 4,37 - - | ||||||
| 4,40 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Kópavogur | 25.06.2017 | 18 | ||
| 3,61 - 3,68 - 4,40 - - - | ||||||
| 4,14 | Frjálsíþróttaskólamót HSK | Selfoss | 15.06.2017 | |||
| 3,44 - 3,55 - 4,14 - 4,06 - - | ||||||
| Kringlukast (600gr) | ||||||
| 11,15 | Frjálsíþróttaskólamót HSK | Selfoss | 16.06.2018 | |||
| 9,30 - 11,15 - X - 9,51 - - | ||||||
| 9,87 | Frjálsíþróttaskólamót HSK | Selfoss | 15.06.2017 | |||
| 9,87 - 8,65 - 8,54 - 9,53 | ||||||
| Spjótkast (400 gr) | ||||||
| 14,15 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 23.06.2019 | 12 | ||
| 13,45 - 14,15 - 11,09 - - - | ||||||
| 11,56 | 20. Unglingalandsmót UMFÍ | Egilsstaðir | 04.08.2017 | 12 | ÍBH | |
| 11,56 - 10,52 - X - 8,78 - - | ||||||
| 9,80 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Egilsstaðir | 23.06.2018 | 13 | ||
| 8,57 - 9,80 - 9,80 - - - | ||||||
| 8,95 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Kópavogur | 24.06.2017 | 11 | ||
| 8,95 - 6,88 - 6,86 | ||||||
| 60 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 9,00 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 09.02.2019 | 6 | ||
| 9,03 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Hafnarfjörður | 27.01.2018 | 2 | ||
| 9,04 | Gaflarinn 2018 | Hafnarfjörður | 03.11.2018 | 3 | ||
| 9,11 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 24.11.2018 | 5 | ||
| 9,14 | Barna- og unglingamót Lenovo | Hafnarfjörður | 16.03.2019 | 8 | ||
| 9,15 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 19.01.2019 | 5 | ||
| 9,15 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 09.02.2019 | 8 | ||
| 9,29 | Stórmót ÍR 2018 | Reykjavík | 20.01.2018 | 4 | ||
| 9,31 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Hafnarfjörður | 27.01.2018 | 8 | ||
| 9,36 | Gaflarinn 2017 | Hafnarfjörður | 04.11.2017 | 4 | ||
| 9,40 | Bronsleikar ÍR 2017 | Reykjavík | 07.10.2017 | 2 | ||
| 9,44 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 28.01.2017 | 3 | ||
| 9,44 | Góumót Gaflarans 2017 | Hafnarfjörður | 18.03.2017 | 2 | ||
| 9,51 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 28.01.2017 | 3 | ||
| 9,64 | Stórmót ÍR 2017 | Reykjavík | 11.02.2017 | 3 | ||
| 9,73 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 18.11.2017 | 8 | ||
| 10,07 | Gaflarinn 2016 | Hafnarfjörður | 05.11.2016 | 3 | ||
| 10,90 | Jólamót FH yngri flokkar | Hafnarfjörður | 18.12.2014 | 1 | ||
| 200 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 30,58 | Gaflarinn 2017 | Hafnarfjörður | 04.11.2017 | 1 | ||
| 31,75 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 20.01.2019 | 6 | ||
| 32,49 | Góumót Gaflarans 2017 | Hafnarfjörður | 18.03.2017 | 3 | ||
| 400 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 73,06 | Gaflarinn 2018 | Hafnarfjörður | 03.11.2018 | 4 | ||
| 600 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 1:55,86 | Barna- og unglingamót Lenovo | Hafnarfjörður | 16.03.2019 | 2 | ||
| 1:59,71 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 24.11.2018 | 6 | ||
| 2:00,86 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Hafnarfjörður | 27.01.2018 | 3 | ||
| 2:01,16 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 09.02.2019 | 9 | ||
| 2:01,77 | Bronsleikar ÍR 2017 | Reykjavík | 07.10.2017 | 4 | ||
| 2:05,45 | Stórmót ÍR 2018 | Reykjavík | 20.01.2018 | 2 | ||
| 2:12,87 | Stórmót ÍR 2017 | Reykjavík | 11.02.2017 | 7 | ||
| 2:20,28 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 28.01.2017 | 10 | ||
| 60 metra grind (68 cm) - innanhúss | ||||||
| 11,97 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 24.11.2018 | 5 | ||
| 60 metra grind (76,2 cm) - innanhúss | ||||||
| 11,38 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 10.02.2019 | 4 | ||
| 11,44 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 10.02.2019 | 3 | ||
| 11,47 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 20.01.2019 | 3 | ||
| Hástökk - innanhúss | ||||||
| 1,39 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 19.01.2019 | 3 | ||
| 110/o 117/xo 124/o 129/o 134/xo 139/xo 144/xxx | ||||||
| 1,37 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 09.02.2019 | 4 | ||
| 117/o 127/o 132/o 137/xxo 142/xxx | ||||||
| 1,35 | Barna- og unglingamót Lenovo | Hafnarfjörður | 16.03.2019 | 7 | ||
| 110/o 120/o 125/o 130/xo 135/xxo 140/xxx | ||||||
| 1,34 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 24.11.2018 | |||
| 104/o 111/o 118/o 122/o 126/xo 130/o 134/o 138/xxx | ||||||
| 1,22 | Stórmót ÍR 2018 | Reykjavík | 20.01.2018 | 4 | ||
| 103/o 110/o 117/o 122/xxo 127/xx- | ||||||
| 1,17 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Hafnarfjörður | 28.01.2018 | 2-4 | ||
| 107/o 117/o 127/xxx | ||||||
| 1,11 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 29.01.2017 | 4 | ||
| 101/o 111/xo 116/xxx | ||||||
| 1,08 | Stórmót ÍR 2017 | Reykjavík | 11.02.2017 | 5-8 | ||
| 98/o 108/o 113/xxx | ||||||
| Stangarstökk - innanhúss | ||||||
| 1,78 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 19.01.2019 | 1 | ||
| 168/o 178/xxo 188/xxx | ||||||
| Langstökk - innanhúss | ||||||
| 4,02 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 10.02.2019 | 8 | ||
| 3,99 - 3,89 - X - 4,01 - 3,96 - 4,02 | ||||||
| 3,93 | Bronsleikar ÍR 2017 | Reykjavík | 07.10.2017 | 3 | ||
| 3,93 - 3,88 - 3,80 - - - | ||||||
| 3,76 | Góumót Gaflarans 2017 | Hafnarfjörður | 18.03.2017 | 2 | ||
| 3,61 - 3,76 - 3,52 - 3,54 | ||||||
| 3,75 | Gaflarinn 2017 | Hafnarfjörður | 04.11.2017 | 7 | ||
| 3,75 - 3,71 - 3,64 | ||||||
| 3,73 | Gaflarinn 2018 | Hafnarfjörður | 03.11.2018 | 9 | ||
| 2,82 - 3,73 - X - 3,44 | ||||||
| 3,72 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 18.11.2017 | 7 | ||
| 3,61 - 3,72 - 3,52 - - - | ||||||
| 3,63 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 28.01.2017 | 4 | ||
| 3,63 - 3,40 - 3,10 - 3,50 - 3,13 - 3,35 | ||||||
| 3,59 | Stórmót ÍR 2017 | Reykjavík | 11.02.2017 | 4 | ||
| 3,59 - 3,54 - 3,35 | ||||||
| 3,58 | Stórmót ÍR 2018 | Reykjavík | 20.01.2018 | 7 | ||
| 3,44 - 3,49 - 3,58 - - - | ||||||
| 3,57 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Hafnarfjörður | 27.01.2018 | 12 | ||
| 3,27 - 3,09 - 3,57 - - - | ||||||
| 3,32 | Gaflarinn 2016 | Hafnarfjörður | 05.11.2016 | 3 | ||
| 3,32 - 3,12 - 3,29 | ||||||
| 2,95 | Jólamót FH yngri flokkar | Hafnarfjörður | 18.12.2014 | 1 | ||
| 2,95/ - / - / - / - / - / | ||||||
| Þrístökk - innanhúss | ||||||
| 8,21 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 24.11.2018 | 10 | ||
| 8,21 - 7,64 - 8,14 - 7,92 - - | ||||||
| Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss | ||||||
| 6,53 | Barna- og unglingamót Lenovo | Hafnarfjörður | 16.03.2019 | 4 | ||
| 5,93 - 6,50 - 6,53 - | ||||||
| 5,53 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 18.11.2017 | 20 | ||
| 5,53 - 4,90 - 0 | ||||||
| 4,56 | Stórmót ÍR 2017 | Reykjavík | 11.02.2017 | 23 | ||
| 4,49 | Bronsleikar ÍR 2017 | Reykjavík | 07.10.2017 | 37 | ||
| 4,47 - 4,49 - - - - | ||||||
| 4,15 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 29.01.2017 | 20 | ||
| P - 4,15 - 4,03 - - - | ||||||
| Skutlukast stelpna - innanhúss | ||||||
| 8,26 | Gaflarinn 2016 | Hafnarfjörður | 05.11.2016 | 9 | ||
| 8,26 | ||||||
| 6,97 | Jólamót FH yngri flokkar | Hafnarfjörður | 18.12.2014 | 1 | ||
| 6,97 - - - - - | ||||||
Ýmis götuhlaup.
Úrslit flestra götuhlaupa síðustu ára er að finna á hlaupasíðu Torfa Helga Leifssonar
| Dagsetning | Heiti hlaups | Km. | Tími | Röð | Flokkur | Röð í fl |
| 22.08.15 | Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka - 3km skemmtiskokk | 3 | 21:22 | 715 | 12 - 15 ára | 205 |
| 19.08.17 | Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka - skemmtiskokk | 2 | 12:08 | 223 | 12 - 15 ára | 53 |
05.08.19