Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Gunnar Ëlafur Schram, UMFK
FŠ­ingarßr: 1962

 
1000 metra hlaup
2:54,8 Afrekaskrß 1984 Kˇpavogur 20.05.1984 9
 
1 mÝla
4:45,3 Afrekaskrß Selfoss 01.06.1985 6
 
2000 metra hlaup
6:14,5 Afrekaskrß KeflavÝk 16.06.1985 2
 
5000 metra hlaup
16:56,4 Afrekaskrß ReykjavÝk 04.06.1985 14
 
10 km g÷tuhlaup
40:09 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessunni ReykjavÝk 23.06.1993 17 ËfÚlagsb
52:41 Reykjanesmara■on ReykjanesbŠr 05.09.2009 24
55:02 Reykjanesmara■on ReykjanesbŠr 04.09.2010 28
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
52:37 Reykjanesmara■on ReykjanesbŠr 05.09.2009 23
54:54 Reykjanesmara■on ReykjanesbŠr 04.09.2010 28
 
Hßlft mara■on
1:24:54 Afrekaskrß KeflavÝk 18.05.1985 13
1:32:50 ReykjavÝkurmara■on 1993 ReykjavÝk 22.08.1993 41 ËfÚlagsb
 
3000 metra hindrunarhlaup
11:10,3 Afrekaskrß ReykjavÝk 15.08.1987 12

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
25.08.85 Skemmtiskokk 1985 24:26 6 18 - 39 ßra 4
23.06.93 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessuni 1993 - 10 km 10  40:09 28 19 - 39 ßra 17
22.08.93 ReykjavÝkur mara■on 1993 - Hßlft mara■on 21,1  1:32:50 55 16 - 39 ßra 41 ŮrÝr ■reyttir
03.07.94 Su­urnesjahlaupi­ 25km 25  1:58:46 18 17 - 39 ßra 9

 

21.11.13