Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Helgi Reynisson, Ůjˇtandi
FŠ­ingarßr: 2008

 
60 metra hlaup
9,87 +1,3 22. Unglingalandsmˇt UMF═ H÷fn Ý Hornafir­i 02.08.2019 7 HSK
10,12 +1,8 Aldursflokkamˇt HSK Ůorlßksh÷fn 02.06.2019 4
10,58 +2,9 Sumarsl˙ttmˇt Selfoss Selfoss 23.08.2017
10,98 -5,1 22. Unglingalandsmˇt UMF═ H÷fn Ý Hornafir­i 04.08.2019 9 HSK
11,19 +0,0 HÚra­sleikar HSK Ůorlßksh÷fn 10.06.2018 4
11,81 -0,7 HÚra­sleikar HSK Ůorlßksh÷fn 14.06.2015 4 Vaka
11,8 -3,7 HÚra­sleikar HSK Ůorlßksh÷fn 12.06.2016 3
13,7 -2,5 HÚra­sleikar HSK Ůorlßksh÷fn 14.06.2014 14 HSK
15,40 +3,0 HÚra­sleikar HSK Ůorlßksh÷fn 15.06.2013 21 HSK
 
400 metra hlaup
1:28,76 HÚra­sleikar HSK Ůorlßksh÷fn 10.06.2018 4
1:40,07 HÚra­sleikar HSK Ůorlßksh÷fn 14.06.2015 4 Vaka
1:41,1 HÚra­sleikar HSK Ůorlßksh÷fn 12.06.2016 6
1:53,4 HÚra­sleikar HSK Ůorlßksh÷fn 14.06.2014 10 HSK
 
600 metra hlaup
2:25,32 Aldursflokkamˇt HSK Ůorlßksh÷fn 02.06.2019 2
 
Hßst÷kk
1,14 22. Unglingalandsmˇt UMF═ H÷fn Ý Hornafir­i 04.08.2019 6 HSK
90/o 100/o 107/o 114/xxo 119/xxx
1,10 HÚra­sleikar HSK Ůorlßksh÷fn 10.06.2018 2
80/o 85/o 90/o 95/o 100/o 105/o 110/o 115/xxx
1,10 Aldursflokkamˇt HSK Ůorlßksh÷fn 02.06.2019 4
100/o 105/o 110/xo 115/xxx
1,00 Sumarsl˙ttmˇt Selfoss Selfoss 23.08.2017 2
70/o 80/o 90/o 95/o 100/o 105/xxx
 
Langst÷kk
3,69 +0,1 Ůjˇtandameistaramˇt Ůjˇrsßrver 23.07.2018 4
3,69/+0,1 - 3,31/+0,4 - 2,91/+0,1 - 2,95/+0,0 - -
3,69 +0,0 Aldursflokkamˇt HSK Ůorlßksh÷fn 02.06.2019 3
3,59/+2,2 - 3,41/+0,0 - X - 3,69/+0,0
3,45 +2,4 Sumarsl˙ttmˇt Selfoss Selfoss 23.08.2017
3,40/+0,9 - 3,45/+2,4 - 3,02/+4,0 - 3,10/+2,2
3,44 +0,0 22. Unglingalandsmˇt UMF═ H÷fn Ý Hornafir­i 03.08.2019 8 HSK
3,19/+0,9 - 3,44/+0,0 - P - P
3,40 +0,9 Sumarsl˙ttmˇt Selfoss Selfoss 23.08.2017
3,40/+0,9 - 3,45/+2,4 - 3,02/+4,0 - 3,10/+2,2
3,30 +0,0 HÚra­sleikar HSK Ůorlßksh÷fn 10.06.2018 3
2,28 - 3,28 - 3,30 - 3,21
3,12 +0,0 Flˇamˇti­ Ůjˇrsßrver 06.09.2017 2
3,06/+0,0 - 2,92/+0,0 - 3,12/+0,0 -
2,84 +0,0 HÚra­sleikar HSK Ůorlßksh÷fn 12.06.2016 2
2,78 - 2,84 - X - P
2,75 +0,0 HÚra­sleikar HSK Ůorlßksh÷fn 14.06.2015 1 Vaka
2,75/ - 2,65/ - 2,64/ - 2,68/ - / - /
1,91 +3,0 HÚra­sleikar HSK Ůorlßksh÷fn 14.06.2014 15 HSK
1,30/ - 1,52/ - 1,91/ - 1,72/ - / - /
1,73 +0,9 HÚra­sleikar HSK Ůorlßksh÷fn 15.06.2013 20 HSK
1,51/2,0 - 1,73/0,9 - 1,51/1,6 - 1,18/1,7 - / - /
 
ŮrÝst÷kk
8,14 -0,7 22. Unglingalandsmˇt UMF═ H÷fn Ý Hornafir­i 03.08.2019 3 HSK
7,94/-1,4 - 7,79/+0,0 - 7,45/+0,0 - 8,14/-0,7
 
K˙luvarp (2,0 kg)
4,52 Flˇamˇti­ Ůjˇrsßrver 06.09.2017 5
4,52 - 4,02 - 4,07 - - -
 
Spjˇtkast (400 gr)
2,78 Sumarsl˙ttmˇt Selfoss Selfoss 23.08.2017 8
X - 2,78 - X - X
 
60 metra hlaup - innanh˙ss
10,03 Aldursflokkamˇt HSK Hafnarfj÷r­ur 13.01.2019
10,05 Silfurleikar ═R ReykjavÝk 24.11.2018 35
10,11 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra ReykjavÝk 09.02.2019 13 HSK/Self
 
600 metra hlaup - innanh˙ss
2:21,32 Silfurleikar ═R ReykjavÝk 24.11.2018 53
2:22,24 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra ReykjavÝk 09.02.2019 14 HSK/Self
2:26,14 Aldursflokkamˇt HSK Hafnarfj÷r­ur 13.01.2019 6
 
Hßst÷kk - innanh˙ss
1,12 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra ReykjavÝk 10.02.2019 10 HSK/Self
102/xo 112/xxo 117/xxx
1,10 Aldursflokkamˇt HSK Hafnarfj÷r­ur 13.01.2019 4
090/o 100/o 105/o 110/o 115/xxx
1,05 HÚra­sleikar HSK Laugarvatn 17.03.2018 7
80/o 90/o 100/xxo 105/o 110/xxx
 
Langst÷kk - innanh˙ss
3,87 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra ReykjavÝk 09.02.2019 5 HSK/Self
3,70 - 3,80 - 3,87 - 3,50 - 2,88 - 3,56
3,63 Aldursflokkamˇt HSK Hafnarfj÷r­ur 13.01.2019 2
3,63 - 3,49 - 3,62 - 3,29
3,50 Silfurleikar ═R ReykjavÝk 24.11.2018 30
3,23 - 3,50 - 3,31 - - -
 
Langst÷kk ßn atrennu - innanh˙ss
1,80 HÚra­sleikar HSK Laugarvatn 17.03.2018 3
1,73 - 1,77 - 1,80 - 1,78 - -
1,77 HÚra­sleikar HSK Hella 05.03.2017 3
1,68 - 1,67 - 1,77 - - -
 
K˙luvarp (2,0 kg) - innanh˙ss
6,92 Silfurleikar ═R ReykjavÝk 24.11.2018 21
6,32 - 6,92
5,80 Aldursflokkamˇt HSK Hafnarfj÷r­ur 13.01.2019 8
5,80 - 5,71 - 5,50 - 5,39
5,80 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra ReykjavÝk 10.02.2019 15 HSK/Self
5,58 - 5,60 - 5,80 - - -
5,61 HÚra­sleikar HSK Laugarvatn 17.03.2018 7
5,57 - 5,52 - 5,45 - 5,61 - -
 
Skutlukast strßka - innanh˙ss
6,90 HÚra­sleikar HSK Hella 05.03.2017 17
6,86 - 6,40 - 6,90 - - -

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
02.04.16 38. Flˇahlaupi­ - 3km 18:59 8 14 og yngri 6
01.04.17 39. Flˇahlaupi­ - 3km 16:09 3 14 og yngri 3
07.04.18 40. Flˇahlaupi­ - 3km 15:45 2 14 og yngri 2

 

05.08.19