Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands


Unnið úr gagnasafni Frjálsíþróttasambands Íslands

Ásdís Mjöll Benediktsdóttir, Hrunam
Fæðingarár: 2006

 
60 metra hlaup
9,49 +1,1 Meistaramót Íslands 11-14 ára Egilsstaðir 23.06.2018 12 HSK/Self
9,61 +5,0 21. Unglingalandsmót UMFÍ Þorlákshöfn 03.08.2018 16 HSK
9,96 -2,5 Aldursflokkamót HSK Þorlákshöfn 10.06.2018 2
10,45 +1,7 Aldursflokkamót HSK Þorlákshöfn 11.06.2017
10,45 +0,0 20. Unglingalandsmót UMFÍ Egilsstaðir 04.08.2017 16 HSK
11,45 -1,4 Héraðsleikar HSK Þorlákshöfn 14.06.2015 2
12,6 -2,8 Héraðsleikar HSK Þorlákshöfn 14.06.2014 8 HSK
12,7 -3,7 Héraðsleikar HSK Þorlákshöfn 12.06.2016 6
13,98 -1,5 Héraðsleikar HSK Þorlákshöfn 15.06.2013 16-17 HSK
 
400 metra hlaup
92,6 Héraðsleikar HSK Þorlákshöfn 12.06.2016 4
97,78 Héraðsleikar HSK Þorlákshöfn 14.06.2015 3
1:48,3 Héraðsleikar HSK Þorlákshöfn 14.06.2014 2 HSK
 
Hástökk
1,05 Aldursflokkamót HSK Þorlákshöfn 10.06.2018 7
100/o 105/xo 110/xxx
0,95 Héraðsleikar HSK Þorlákshöfn 14.06.2015 7
0,80/o 0,90/xo 0,95/xxx
0,90 Héraðsleikar HSK Þorlákshöfn 12.06.2016 6
80/o 90/o 100/xxx
 
Langstökk
3,60 +2,8 Aldursflokkamót HSK Þorlákshöfn 10.06.2018 3
2,80/+2,4 - 3,43/+2,8 - 3,60/+2,8 - 3,49/+2,4
3,49 +1,0 Meistaramót Íslands 11-14 ára Egilsstaðir 24.06.2018 16 HSK/Self
3,46/+0,6 - 3,49/+1,0 - 3,12/+1,1 - - -
2,92 +0,0 Héraðsleikar HSK Þorlákshöfn 12.06.2016 3
2,54 - 2,85 - 2,92 - 2,85
2,80 +0,9 Aldursflokkamót HSK Þorlákshöfn 11.06.2017 10
2,80/+0,9 - 2,50/+1,2 - 2,40/+1,6 - 2,26/+6,0
2,77 +0,2 Héraðsleikar HSK Þorlákshöfn 14.06.2015 3
2,72/0,5 - 2,67/1,3 - 2,64/0,6 - 2,77/0,2 - / - /
2,39 +1,7 Héraðsleikar HSK Þorlákshöfn 14.06.2014 3 HSK
2,29/1,4 - 2,39/1,7 - 2,27/2,0 - 2,28/1,4 - / - /
2,12 +1,5 Héraðsleikar HSK Þorlákshöfn 15.06.2013 13 HSK
1,96/1,8 - 2,12/1,5 - 2,03/1,6 - 2,09/2,0 - / - /
 
Kúluvarp (2,0 kg)
6,52 Aldursflokkamót HSK Þorlákshöfn 10.06.2018 6
5,72 - 6,52 - 5,69 - 5,83
6,01 21. Unglingalandsmót UMFÍ Þorlákshöfn 04.08.2018 14 HSK
5,63 - 5,82 - 6,01 - 5,34
5,68 Meistaramót Íslands 11-14 ára Egilsstaðir 24.06.2018 10 HSK/Self
5,32 - 5,68 - 5,00 - - -
5,46 Aldursflokkamót HSK Þorlákshöfn 11.06.2017
5,04 - 5,38 - 5,46 - 5,37
5,02 20. Unglingalandsmót UMFÍ Egilsstaðir 05.08.2017 20 HSK
X - 4,80 - 4,26 - 5,02 - -
4,31 Héraðsleikar HSK Þorlákshöfn 12.06.2016 6
4,13 - 4,21 - 4,23 - 4,31
 
Spjótkast (400 gr)
12,72 21. Unglingalandsmót UMFÍ Þorlákshöfn 05.08.2018 15 HSK
11,15 - 11,15 - 12,72 - 9,94
10,42 20. Unglingalandsmót UMFÍ Egilsstaðir 04.08.2017 15 HSK
X - X - 10,42 - 9,25 - -
10,35 Meistaramót Íslands 11-14 ára Egilsstaðir 23.06.2018 12 HSK/Self
9,59 - X - 10,35 - - -
 
60 metra hlaup - innanhúss
9,37 Stórmót ÍR Reykjavík 19.01.2019 8
9,64 Aðventumót Ármanns 2018 Reykjavík 08.12.2018 6-7
9,64 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 09.02.2019 20 HSK/Self
9,71 Aldursflokkamót HSK Hafnarfjörður 13.01.2019
9,88 Stórmót ÍR 2018 Reykjavík 20.01.2018 13
10,29 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 28.01.2017 15 HSK/Self
10,59 Gaflarinn 2016 Hafnarfjörður 05.11.2016 9-10
10,80 Stórmót ÍR 2017 Reykjavík 11.02.2017 26
 
200 metra hlaup - innanhúss
32,84 Stórmót ÍR Reykjavík 20.01.2019 10
 
400 metra hlaup - innanhúss
91,22 Gaflarinn 2016 Hafnarfjörður 05.11.2016 15
 
600 metra hlaup - innanhúss
2:17,72 Aðventumót Ármanns 2018 Reykjavík 08.12.2018 9
 
Hástökk - innanhúss
1,10 Aldursflokkamót HSK Hafnarfjörður 15.01.2017 4-5
90/o 100/o 105/o 110/xo 115/xxx
1,10 Páskamót Hrunamanna Flúðir 15.04.2017
95/o 100/o 105/o 110/xxo 115/xxx
1,10 Stórmót ÍR 2018 Reykjavík 20.01.2018 9
103/o 110/o 117/xxx
1,10 Páskamót Hrunamanna Flúðir 31.03.2018 4
95/o 100/o 105/o 110/xo 115/xx-
1,05 Jólamót UMFH 2017 Flúðir 18.12.2017 4
100/o 105/xo 110/xxx
1,05 Jólamót UMFH 2018 Flúðir 17.12.2018 4
100/o 105/o 110/xxx
1,01 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 29.01.2017 6-10 HSK/Self
101/o 111/xxx
0,98 Stórmót ÍR 2017 Reykjavík 11.02.2017 13-18
98/o 108/xxx
0,95 Páskamót Umf Hrunamanna Flúðir 26.03.2016 3
0,95 Jólamót UmfH Flúðir 19.12.2016 1
070/o 075/o 080/o 085/o 090/o 095/xo 100/xxx
0,90 Páskamót Umf Hrunamanna Flúðir 04.04.2015 6
0,90 Jólamót Umf Hrunamanna Flúðir 16.12.2015 5
0,90 Héraðsleikar HSK Flúðir 13.03.2016 8-11
80/o 90/xo 100/xxx
0,85 Jólamót Umf Hrunamanna Flúðir 17.12.2014 2 HSK
0,75 Páskamót Umf Hrunamanna Flúðir 19.04.2014 2 HSK
0,70 Páskamót Umf Hrunamanna Flúðir 07.04.2012 6 HSK
0,70 Páskamót Umf Hrunamanna Flúðir 30.03.2013 5 HSK
 
Langstökk - innanhúss
3,75 Aldursflokkamót HSK Hafnarfjörður 13.01.2019 8
X - X - X - 3,75
3,41 Stórmót ÍR Reykjavík 20.01.2019 15
X - 3,16 - 3,41 - - -
3,35 Aðventumót Ármanns 2018 Reykjavík 08.12.2018 13
3,18 - 3,16 - 3,35 -
3,25 Stórmót ÍR 2018 Reykjavík 20.01.2018 17
2,27 - 3,25 - 2,61 - - -
3,07 Aldursflokkamót HSK Hafnarfjörður 15.01.2017 6
2,84 - 3,07 - 2,83 - 2,61 - -
2,88 Gaflarinn 2016 Hafnarfjörður 05.11.2016 12
2,64 - 2,85 - 2,88
2,78 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 10.02.2019 39 HSK/Self
2,67 - 2,78 - 2,78 - - -
2,64 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 28.01.2017 25 HSK/Self
2,43 - 2,64 - 2,49 - - -
2,39 Stórmót ÍR 2017 Reykjavík 11.02.2017 38
2,39 - 2,26 - 2,02
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
1,95 Jólamót UMFH 2017 Flúðir 18.12.2017 4
1,74 - 1,80 - 1,73 - 1,95 - -
1,94 Jólamót UMFH 2018 Flúðir 17.12.2018 4
1,73 - 1,84 - 1,90 - 1,94
1,73 Páskamót Hrunamanna 2019 Flúðir 20.04.2019 4
1,61 - 1,73 - - - -
1,72 Páskamót Hrunamanna Flúðir 31.03.2018 5
1,72 - 1,66 - 1,67 - 1,71 - -
1,64 Jólamót UmfH Flúðir 19.12.2016 1
1,64 - 1,54 - 1,57 - X
1,63 Páskamót Umf Hrunamanna Flúðir 19.04.2014 2 HSK
1,63 Páskamót Hrunamanna Flúðir 15.04.2017
1,57 - 1,42 - 1,60 - 1,63 - -
1,59 Héraðsleikar HSK Hvolsvöllur 07.03.2015 4
1,59 - 1,48 - 1,43 - - - -
1,59 Jólamót Umf Hrunamanna Flúðir 16.12.2015 4
1,57 - 1,45 - 1,58 - 1,59 - -
1,58 Páskamót Umf Hrunamanna Flúðir 26.03.2016 1
1,57 Héraðsleikar HSK Flúðir 13.03.2016 7
1,57 - 1,47 - 1,56 - - -
1,48 Jólamót Umf Hrunamanna Flúðir 17.12.2014 5 HSK
1,48 - - - - -
1,48 Páskamót Umf Hrunamanna Flúðir 04.04.2015 7
1,40 Páskamót Umf Hrunamanna Flúðir 30.03.2013 2 HSK
1,32 Páskamót Umf Hrunamanna Flúðir 07.04.2012 4 HSK
 
Þrístökk án atrennu - innanhúss
5,64 Jólamót UMFH 2018 Flúðir 17.12.2018 5
5,24 - 5,14 - 5,64 - 5,56
5,11 Páskamót Hrunamanna Flúðir 31.03.2018 3
5,03 - 5,11 - X - 4,96 - -
4,85 Jólamót UMFH 2017 Flúðir 18.12.2017
4,85 - X - X - X - -
4,50 Jólamót UmfH Flúðir 19.12.2016 1
4,37 - 4,50 - 4,32 - X
4,33 Páskamót Hrunamanna Flúðir 15.04.2017 7
4,33 - X - X - X - -
4,17 Jólamót Umf Hrunamanna Flúðir 16.12.2015 5
3,81 - 4,11 - 4,17 - 4,17 - -
4,04 Páskamót Umf Hrunamanna Flúðir 26.03.2016 3
3,94 Jólamót Umf Hrunamanna Flúðir 17.12.2014 11 HSK
3,94 - - - - -
3,93 Páskamót Umf Hrunamanna Flúðir 04.04.2015 6
3,89 Páskamót Umf Hrunamanna Flúðir 19.04.2014 2 HSK
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
7,38 Aðventumót Ármanns 2018 Reykjavík 08.12.2018 7
6,71 - 7,13 - 7,38 - - -
7,37 Stórmót ÍR Reykjavík 20.01.2019 12
6,97 - 5,33 - 7,37 - - -
7,30 Aldursflokkamót HSK Hafnarfjörður 13.01.2019
7,30 - 6,72 - 7,17 - 6,49
7,28 Páskamót Hrunamanna 2019 Flúðir 20.04.2019 3
6,67 - 6,83 - 6,31 - 7,28 - -
7,20 Jólamót UMFH 2018 Flúðir 17.12.2018 5
6,99 - 7,20 - 6,89 - 6,42
7,18 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 09.02.2019 18 HSK/Self
7,16 - 7,16 - 7,18 - - -
6,87 Páskamót Hrunamanna Flúðir 31.03.2018 4
6,40 - 6,87 - 6,19 - 5,82 - -
6,26 Jólamót UMFH 2017 Flúðir 18.12.2017 5
5,78 - 6,26 - 6,03 - 5,65 - -
5,24 Aldursflokkamót HSK Hafnarfjörður 15.01.2017 8
4,78 - 4,84 - 5,24 - 4,11 - -
4,95 Jólamót UmfH Flúðir 19.12.2016 1
4,78 - 3,89 - 4,95 - 4,58
4,65 Stórmót ÍR 2017 Reykjavík 11.02.2017 22
4,64 Páskamót Hrunamanna Flúðir 15.04.2017 7
4,56 - 3,86 - 4,64 - 4,62 - -
4,48 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 29.01.2017 17 HSK/Self
4,48 - P - P - - -
4,17 Héraðsleikar HSK Flúðir 13.03.2016 14
4,11 - 4,17 - 3,13 - - -
4,17 Páskamót Umf Hrunamanna Flúðir 26.03.2016 3
3,86 Jólamót Umf Hrunamanna Flúðir 16.12.2015 7
- 3,86 - 3,74 - 3,82 - -
3,48 Páskamót Umf Hrunamanna Flúðir 19.04.2014 2 HSK
3,40 Páskamót Umf Hrunamanna Flúðir 04.04.2015 8
3,32 Jólamót Umf Hrunamanna Flúðir 17.12.2014 6 HSK
3,32 - - - - -
 
Skutlukast stelpna - innanhúss
9,17 Gaflarinn 2016 Hafnarfjörður 05.11.2016 7
9,17
8,32 Héraðsleikar HSK Hvolsvöllur 07.03.2015 8
8,10 - 3,50 - 8,32 - - - -

 

28.07.19