Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Knútur Ţór Auđunsson, Fjölnir
Fćđingarár: 2006

 
Langstökk
3,20 +0,2 Vormót Fjölnis 2018 Reykjavík 14.06.2018 10
3,09/-1,5 - 3,12/+0,2 - 3,19/-0,9 - 3,20/+0,2 - -
2,82 +0,0 Meistaramót Íslands 11-14 ára Kópavogur 24.06.2017 13
2,82/+3,0 - 2,80/+1,5 - 2,67/+2,6 - - -
 
Kúluvarp (3,0 kg)
5,56 Vormót Fjölnis 2018 Reykjavík 14.06.2018 7
4,88 - 5,56 - 4,51 - 4,45 - -
 
Spjótkast (400 gr)
7,27 Meistaramót Íslands 11-14 ára Kópavogur 24.06.2017 13
X - 7,27 - 6,65 - - -
 
60 metra hlaup - innanhúss
10,57 Gaflarinn 2017 Hafnarfjörđur 04.11.2017 13-14
10,76 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 04.09.2018 12 Rimaskóli
11,01 Meistaramót Íslands 11-14 ára Hafnarfjörđur 27.01.2018 31
11,12 Stórmót ÍR 2018 Reykjavík 20.01.2018 14
11,27 Stórmót ÍR 2017 Reykjavík 11.02.2017 18
11,29 Ađventumót Ármanns 2017 Reykjavík 16.12.2017 13
11,44 Gaflarinn 2016 Hafnarfjörđur 05.11.2016 18
11,59 Bronsleikar ÍR 2017 Reykjavík 07.10.2017 28
12,02 Bronsleikar ÍR 2016 Reykjavík 15.10.2016 35
13,25 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 01.09.2017 12 Rimaskóli
 
200 metra hlaup - innanhúss
37,86 Gaflarinn 2017 Hafnarfjörđur 04.11.2017 17
 
600 metra hlaup - innanhúss
2:30,70 Bronsleikar ÍR 2017 Reykjavík 07.10.2017 28
2:38,56 Ađventumót Ármanns 2017 Reykjavík 16.12.2017 13
2:41,11 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 04.09.2018 13 Rimaskóli
2:41,82 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 01.09.2017 6 Rimaskóli
2:45,26 Bronsleikar ÍR 2016 Reykjavík 15.10.2016 38
 
Langstökk - innanhúss
2,94 Meistaramót Íslands 11-14 ára Hafnarfjörđur 27.01.2018 28
2,67 - 2,94 - 2,81 - - -
2,93 Gaflarinn 2017 Hafnarfjörđur 04.11.2017 20
2,70 - 2,84 - 2,93
2,91 Stórmót ÍR 2018 Reykjavík 20.01.2018 14
2,91 - 2,75 - 2,76 - - -
2,86 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 04.09.2018 16 Rimaskóli
2,58 - 2,86 - 2,69
2,80 Bronsleikar ÍR 2017 Reykjavík 07.10.2017 30
2,72 - 2,63 - 2,80 - - -
2,80 Ađventumót Ármanns 2017 Reykjavík 16.12.2017 13
2,54 - 2,80 - 2,63 - 2,58
2,77 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 01.09.2017 7 Rimaskóli
2,77 - 2,67 - 2,62 - - -
2,60 Gaflarinn 2016 Hafnarfjörđur 05.11.2016 17
2,51 - 2,54 - 2,60
2,60 Stórmót ÍR 2017 Reykjavík 11.02.2017 19
2,54 - 2,60 - 2,44
2,37 Bronsleikar ÍR 2016 Reykjavík 15.10.2016 39
2,37 - 2,19 - 2,36 - - -
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
5,83 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 01.09.2017 8 Rimaskóli
5,83 - - - - -
5,48 Bronsleikar ÍR 2017 Reykjavík 07.10.2017 27
4,93 - 5,48 - - - -
5,44 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 03.09.2018 11 Rimaskóli
4,85 - 5,44 - 5,44
5,04 Bronsleikar ÍR 2016 Reykjavík 15.10.2016 35
4,54 - 5,04 - - - -
5,00 Stórmót ÍR 2017 Reykjavík 11.02.2017 12
4,54 Ađventumót Ármanns 2017 Reykjavík 16.12.2017 15
4,23 - 4,54 - 4,50 - 4,48
 
Skutlukast stráka - innanhúss
10,15 Gaflarinn 2016 Hafnarfjörđur 05.11.2016 12
10,15

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
17.06.13 Mikka maraţon - 4,2km 4,2  53:27 1031 6-8 ára 102

 

23.09.18