Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Svan■ˇr Laxdal, CROSSFIT S
FŠ­ingarßr: 1979

 
5 km g÷tuhlaup
25:51 Hlaupar÷­ FH og AtlantsolÝu - Mars Hafnarfj÷r­ur 31.03.2016 86 ËfÚlagsb
 
5 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
25:42 Hlaupar÷­ FH og AtlantsolÝu - Mars Hafnarfj÷r­ur 31.03.2016 86 ËfÚlagsb
 
10 km g÷tuhlaup
50:01 ┴rmannshlaupi­ ReykjavÝk 06.07.2016 112 ËfÚlagsb Crossfit Sport
50:08 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2016 105 ËfÚlagsb Crossfit Sport
50:32 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10 KM ReykjavÝk 23.06.2017 40 Crossfit Sport
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
49:43 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2016 105 ËfÚlagsb Crossfit Sport
49:54 ┴rmannshlaupi­ ReykjavÝk 06.07.2016 111 ËfÚlagsb Crossfit Sport
50:25 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10 KM ReykjavÝk 23.06.2017 40 Crossfit Sport
 
Hßlft mara■on
2:04:15 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 21,1 KM ReykjavÝk 23.06.2016 63 ËfÚlagsb
 
Hßlft mara■on (fl÷gutÝmar)
2:04:03 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 21,1 KM ReykjavÝk 23.06.2016 63 ËfÚlagsb

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
23.06.16 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 21.1 KM 21,1  2:04:15 309 30-39 ßra 63
20.08.16 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  50:08 502 30 - 39 ßra 105
23.06.17 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10 KM 10  50:32 142 30-39 ßra 40

 

27.03.18