Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Elísa Björt Pálsdóttir, ÍR
Fćđingarár: 2002

 
80 metra hlaup
12,03 -0,4 Världsungdomsspelen Gautaborg 02.07.2016 7
 
100 metra hlaup
15,03 +1,0 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 25.06.2016 24
 
5 km götuhlaup
34:30 98. Víđavangshlaup ÍR Reykjavík 25.04.2013 9 Ófélagsb
34:36 100. Víđavangshlaup ÍR Reykjavík 23.04.2015 40
 
5 km götuhlaup (flögutímar)
33:41 100. Víđavangshlaup ÍR Reykjavík 23.04.2015 40
 
Langstökk
3,70 +0,9 Världsungdomsspelen Gautaborg 01.07.2016 90
3,48 +0,9 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 25.06.2016 22
3,23/+0,9 - 3,48/+0,9 - 3,34/+0,6 - - -
 
Kúluvarp (3,0 kg)
6,46 Världsungdomsspelen Gautaborg 03.07.2016 54
 
Spjótkast (400 gr)
16,10 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 25.06.2016 17
15,90 - 16,10 - X - - -
 
60 metra hlaup - innanhúss
9,22 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 19.04.2016 9
9,29 Stórmót ÍR 2016 Reykjavík 06.02.2016 26
9,40 Gaflarinn 2015 Hafnarfjörđur 07.11.2015 15
9,44 Meistaramót Íslands 11-14 ára Hafnarfjörđur 30.01.2016 27
9,53 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2015 26
10,02 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 02.09.2015 11 Seljask.
10,25 Haustmót Ármanns 2014 Reykjavík 01.11.2014 7
10,69 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 08.02.2014 36
10,71 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 19.03.2014 14
10,91 Breiđholtsmót ÍR - 6. bekkur Reykjavík 02.10.2013 34 Seljask.
10,96 Silfurleikar ÍR Reykjavík 16.11.2013 66
10,96 Ađventumót Ármanns Reykjavík 07.12.2013 13
 
200 metra hlaup - innanhúss
33,10 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2015 23
 
600 metra hlaup - innanhúss
2:36,65 Breiđholtsmót ÍR - 6. bekkur Reykjavík 02.10.2013 20 Seljask.
 
800 metra hlaup - innanhúss
3:04,11 Stórmót ÍR 2016 Reykjavík 07.02.2016 12
3:06,80 Meistaramót Íslands 11-14 ára Hafnarfjörđur 30.01.2016 15
3:17,26 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 20.04.2016 11
 
Hástökk - innanhúss
1,16 Meistaramót Íslands 11-14 ára Hafnarfjörđur 30.01.2016 17-21
106/o 116/o 126/xxx
1,15 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 19.04.2016 10
115/o 120/xxx
 
Langstökk - innanhúss
3,62 Ađventumót Ármanns 2015 Reykjavík 12.12.2015 8
3,62 - 3,48 - 3,44 - - -
3,52 Meistaramót Íslands 11-14 ára Hafnarfjörđur 31.01.2016 24
2,88 - 3,07 - 3,52 - - -
3,46 Stórmót ÍR 2016 Reykjavík 06.02.2016 28
X - 2,97 - 2,97 - 3,46
3,40 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 20.04.2016 12
3,12 - 2,74 - 3,19 - 3,40 - -
3,13 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 19.03.2014 13
ó/ - 3,13/ - 2,96/ - 2,96/ - / - /
3,02 Breiđholtsmót ÍR - 6. bekkur Reykjavík 02.10.2013 35-36 Seljask.
(3,02 - 0 - 0)
2,84 Ađventumót Ármanns Reykjavík 07.12.2013 15
óg/ - 2,84/ - 2,84/ - 2,45/ - / - /
2,70 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 08.02.2014 41
(2,62 - 2,69 - 2,70)
 
Ţrístökk - innanhúss
7,46 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2015 21
7,46 - 7,08 - 7,46 - 7,10 - -
6,65 Silfurleikar ÍR Reykjavík 16.11.2013 49
6,65/ - / - / - / - / - /
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
2,11 Ađventumót Ármanns 2015 Reykjavík 12.12.2015 6
2,02 - 2,11 - 2,02 - - -
 
Ţrístökk án atrennu - innanhúss
5,59 Ađventumót Ármanns 2015 Reykjavík 12.12.2015 7
5,58 - 5,59 - 5,48 - - -
5,50 Haustmót Ármanns 2014 Reykjavík 01.11.2014 6
5,45 - 5,50 - 5,40 - - -
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
8,08 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2015 15
8,08 - 7,45 - X - 6,16 - -
7,82 Ađventumót Ármanns 2015 Reykjavík 12.12.2015 6
7,82 - 7,44 - - - -
7,58 Gaflarinn 2015 Hafnarfjörđur 07.11.2015 15
X - 7,58 - 7,37 - 7,56 - 0
6,70 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 02.09.2015 11 Seljask.
6,70 - - - - -
6,21 Haustmót Ármanns 2014 Reykjavík 01.11.2014 7
5,98 - 6,21 - - - -
6,11 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 20.03.2014 7
5,94 - 5,84 - 6,11 - 5,92 - -
5,75 Silfurleikar ÍR Reykjavík 16.11.2013 29
5,75 - - - - -
5,66 Breiđholtsmót ÍR - 6. bekkur Reykjavík 02.10.2013 23 Seljask.
(5,66 - 0 - 0)
5,63 Ađventumót Ármanns Reykjavík 07.12.2013 7
5,21 - 5,63 - 4,91 - 4,65 - -
5,23 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 09.02.2014 22
X - 5,02 - 5,23 - - -
 
Kúluvarp (3,0 kg) - innanhúss
6,62 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 19.04.2016 10
6,62 - P - 6,34 - 6,58 - -
6,42 Meistaramót Íslands 11-14 ára Hafnarfjörđur 30.01.2016 20
5,98 - 5,70 - 6,42 - - -
6,25 Stórmót ÍR 2016 Reykjavík 06.02.2016 24
6,25 - 6,05 - 5,97

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
25.04.13 98. Víđavangshlaup ÍR - 2013 34:30 314 12 og yngri 9
23.04.15 100. Víđavangshlaup ÍR - 2015 34:36 1000 13 - 15 ára 40

 

10.07.16