Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Heiđdís Lilja Erlingsdóttir, Garpur
Fćđingarár: 2004

 
Fjórţraut (2kg kúla) ungl.stig - innanhúss
2110 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2015 30
10,31(605) - 3,16(750) - 4,78(471) - 2:19,83(284)
 
60 metra hlaup
9,70 +3,7 18. Unglingalandsmót UMFÍ Akureyri 01.08.2015 7 HSK
9,81 +3,3 18. Unglingalandsmót UMFÍ Akureyri 31.07.2015 6 HSK
9,83 +1,6 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 25.06.2016 14 HSK/Self
9,98 -0,5 Meistaramót Íslands 12-14 ára Selfoss 27.06.2015 7 HSK/Self
10,00 +1,2 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 25.06.2016 14 HSK/Self
10,10 -0,8 Meistaramót Íslands 12-14 ára Selfoss 27.06.2015 8 HSK/Self
10,20 +1,0 Sumarslúttmót Selfoss Selfoss 25.08.2016 1
10,0 -4,4 Aldursflokkamót HSK Ţorlákshöfn 12.06.2016 3
10,46 -1,6 Aldursflokkamót HSK Ţorlákshöfn 14.06.2015 4
10,54 -6,8 19. Unglingalandsmót UMFÍ Borgarnes 29.07.2016 34 HSK
10,6 -1,9 Hérađsleikar HSK Ţorlákshöfn 14.06.2014 1 HSK
12,12 -1,5 Hérađsleikar HSK Ţorlákshöfn 15.06.2013 5 HSK
 
80 metra hlaup
13,45 -3,0 Sumarslúttmót 14 ára og yngri Selfoss 26.08.2015 2
 
400 metra hlaup
88,2 Hérađsleikar HSK Ţorlákshöfn 14.06.2014 1 HSK
 
600 metra hlaup
2:06,20 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 25.06.2016 5 HSK/Self
2:08,56 19. Unglingalandsmót UMFÍ Borgarnes 30.07.2016 8 HSK
2:11,75 18. Unglingalandsmót UMFÍ Akureyri 31.07.2015 3 HSK
2:13,6 Aldursflokkamót HSK Ţorlákshöfn 12.06.2016 2
 
800 metra hlaup
3:12,23 Meistaramót Íslands 12-14 ára Selfoss 27.06.2015 4 HSK/Self
3:18,21 Aldursflokkamót HSK Ţorlákshöfn 14.06.2015 2
 
60 metra grind (68 cm)
13,52 +2,0 18. Unglingalandsmót UMFÍ Akureyri 02.08.2015 8 HSK
13,76 +2,3 18. Unglingalandsmót UMFÍ Akureyri 01.08.2015 8 HSK
14,12 -4,9 19. Unglingalandsmót UMFÍ Borgarnes 30.07.2016 10 HSK
 
Hástökk
1,10 Aldursflokkamót HSK Ţorlákshöfn 12.06.2016 3
90/o 100/o 105/o 110/o 115/xxx
 
Langstökk
3,84 +1,7 19. Unglingalandsmót UMFÍ Borgarnes 30.07.2016 14 HSK
3,78/+4,3 - 3,80/+3,9 - X - 3,84/+1,7
3,58 +2,4 Sumarslúttmót 14 ára og yngri Selfoss 26.08.2015 2
3,50/1,9 - 3,24/1,8 - 3,57/2,9 - 3,58/2,4 - / - /
3,57 +1,9 Frjálsíţróttaskólamót HSK Selfoss 16.06.2016 5
X - 3,39/+3,2 - 3,20/+0,9 - 3,57/+1,9 - -
3,50 +1,9 Sumarslúttmót 14 ára og yngri Selfoss 26.08.2015
3,50/1,9 - 3,24/1,8 - 3,57/2,9 - 3,58/2,4 - / - /
3,42 +2,3 18. Unglingalandsmót UMFÍ Akureyri 31.07.2015 16 HSK
3,16/+2,1 - 3,15/+4,3 - 3,41/+2,2 - 3,42/+2,3
3,41 -0,3 Meistaramót Íslands 12-14 ára Selfoss 28.06.2015 10 HSK/Self
3,14/-0,3 - 3,12/-0,3 - 3,41/-0,3 - - -
3,40 +1,3 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 25.06.2016 14 HSK/Self
3,27/+0,4 - 3,38/+1,3 - 3,40/+1,3 - - -
3,35 +0,0 Sumarslúttmót Selfoss Selfoss 25.08.2016 1
3,21/+0,4 - 3,35/+0,0 - 3,32/+0,7 - 3,31/+0,0
3,23 -3,2 Frjálsíţróttaskólamót HSK/Selfoss Selfoss 02.07.2015 4
3,13 +1,8 Hérađsleikar HSK Ţorlákshöfn 14.06.2014 2 HSK
3,13/1,8 - óg/ - óg/ - 3,10/1,3 - / - /
3,13 +2,5 Aldursflokkamót HSK Ţorlákshöfn 12.06.2016 7
2,92/+0,6 - 3,05/+2,2 - 3,13/+2,5 - X
3,04 +0,3 Aldursflokkamót HSK Ţorlákshöfn 14.06.2015 4
2,77/-01 - 2,90/2,0 - 3,04/0,3 - 2,91/-0,3 - / - /
2,92 +0,6 Aldursflokkamót HSK Ţorlákshöfn 12.06.2016
2,92/+0,6 - 3,05/+2,2 - 3,13/+2,5 - X
2,21 +1,5 Hérađsleikar HSK Ţorlákshöfn 15.06.2013 9 HSK
2,21/1,5 - 2,19/1,5 - 2,12/1,6 - 2,0/2,0 - / - /
 
Ţrístökk
6,50 +0,8 Frjálsíţróttaskólamót HSK Selfoss 16.06.2016 12
6,36/+1,1 - 6,25/+1,4 - X - 6,50/+0,8 - -
6,25 +0,0 Frjálsíţróttaskólamót HSK/Selfoss Selfoss 02.07.2015 5
 
Kúluvarp (2,0 kg)
4,62 Frjálsíţróttaskólamót HSK Selfoss 16.06.2016 13
4,31 - 4,28 - 4,55 - 4,62 - -
4,03 Frjálsíţróttaskólamót HSK/Selfoss Selfoss 02.07.2015 7
3,99 Hérađsleikar HSK Ţorlákshöfn 14.06.2014 9 HSK
óg - óg - 3,84 - 3,99 - -
 
Kringlukast (600gr)
9,64 Frjálsíţróttaskólamót HSK Selfoss 16.06.2016 10
7,46 - 8,07 - 8,57 - 9,64 - -
5,68 Frjálsíţróttaskólamót HSK/Selfoss Selfoss 02.07.2015 7
 
Spjótkast (400 gr)
11,18 Sumarslúttmót Selfoss Selfoss 25.08.2016 2
X - 8,94 - 11,16 - 11,18
10,19 Sumarslúttmót 14 ára og yngri Selfoss 26.08.2015 4
8,36 - óg - 8,67 - 10,19 - -
 
60 metra hlaup - innanhúss
9,69 Meistaramót Íslands 11-14 ára Hafnarfjörđur 30.01.2016 12 HSK/Self
9,82 Gaflarinn 2015 Hafnarfjörđur 07.11.2015 8
9,84 Aldursflokkamót HSK Hafnarfjörđur 10.01.2016 2
9,87 Aldursflokkamót HSK Hafnarfjörđur 15.01.2017 10
9,96 Vinamót Samvest, HSK-Selfoss og FH Hafnarfjörđur 23.04.2016 6
10,14 Aldursflokkamót HSK, hérađsmót Hafnarfjörđur 10.01.2015 4
10,31 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2015 27
10,56 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 14.02.2015 21 HSK/Self
 
300 metra hlaup - innanhúss
54,85 Vinamót Samvest, HSK-Selfoss og FH Hafnarfjörđur 23.04.2016 4
 
400 metra hlaup - innanhúss
75,50 Gaflarinn 2015 Hafnarfjörđur 07.11.2015 6
 
600 metra hlaup - innanhúss
2:09,34 Meistaramót Íslands 11-14 ára Hafnarfjörđur 30.01.2016 5 HSK/Self
2:11,52 Vinamót Samvest, HSK-Selfoss og FH Hafnarfjörđur 23.04.2016 3
2:14,21 Aldursflokkamót HSK Hafnarfjörđur 10.01.2016 3
2:19,83 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2015 24
2:26,17 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 14.02.2015 13 HSK/Self
 
800 metra hlaup - innanhúss
3:10,53 Aldursflokkamót HSK, hérađsmót Hafnarfjörđur 10.01.2015 3
 
60 metra grind (76,2 cm) - innanhúss
13,79 Aldursflokkamót HSK Hafnarfjörđur 10.01.2016 5
14,60 Aldursflokkamót HSK Hafnarfjörđur 15.01.2017 4
 
Hástökk - innanhúss
1,05 Aldursflokkamót HSK, hérađsmót Hafnarfjörđur 10.01.2015 5
0,95/o 1,00/o 1,05/xxo 1,10/xxx
1,05 Aldursflokkamót HSK Hafnarfjörđur 10.01.2016 5
0,90/o 1,00/o 1,05/o 1,10/xxx
0,95 Hérađsleikar HSK Hella 01.03.2014 9 HSK
0,80/o 0,90/o 0,95/xxo 1,00/xxx
 
Langstökk - innanhúss
3,76 Vinamót Samvest, HSK-Selfoss og FH Hafnarfjörđur 23.04.2016 6
3,13 - X - 3,32 - 3,76
3,59 Gaflarinn 2015 Hafnarfjörđur 07.11.2015 10
3,22 - 3,40 - 3,43 - 3,59 - 0
3,58 Aldursflokkamót HSK Hafnarfjörđur 10.01.2016 3
3,27/ - 3,33/ - 3,49/ - 3,58/ - / - /
3,41 Meistaramót Íslands 11-14 ára Hafnarfjörđur 30.01.2016 12 HSK/Self
3,41 - X - 3,31 - - -
3,30 Aldursflokkamót HSK Hafnarfjörđur 15.01.2017 12
X - X - 2,91 - 3,30 - -
3,16 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2015 35
2,70/+0,0 - 3,16/+0,0 - 3,11/+0,0
3,08 Aldursflokkamót HSK, hérađsmót Hafnarfjörđur 10.01.2015 5
2,97/ - 2,84/ - 2,77/ - 3,08/ - / - /
2,63 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 14.02.2015 36 HSK/Self
2,63 - 2,58 - 2,12 - - -
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
1,77 Hérađsleikar HSK Hella 01.03.2014 1 HSK
1,77 - - - - -
1,34 Hérađsleikar HSK Hvolsvöllur 02.03.2013 4 HSK
1,33 - 1,29 - 1,34 - 1,30 - -
1,34 Hérađsleikar HSK Hvolsvöllur 02.03.2013 4 HSK
1,33 - 1,29 - 1,34 - 1,30 - -
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
5,10 Aldursflokkamót HSK, hérađsmót Hafnarfjörđur 10.01.2015 8
4,27 - 4,58 - 4,04 - 5,10 - -
4,78 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2015 49
X - 4,78 -
 
Skutlukast stelpna - innanhúss
5,40 Hérađsleikar HSK Hvolsvöllur 02.03.2013 9 HSK
5,2 - 3,1 - 4,8 - 5,4 - -
5,40 Hérađsleikar HSK Hvolsvöllur 02.03.2013 9 HSK
5,2 - 3,1 - 4,8 - 5,4 - -

 

10.09.18