Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Adrian Marcin Zroslak, Dímon
Fćđingarár: 2003

 
60 metra hlaup - innanhúss
10,33 Aldursflokkamót HSK, hérađsmót Hafnarfjörđur 10.01.2015 8
10,45 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 08.02.2014 34
10,70 Aldursflokkamót HSK 11-14 ára Reykjavík 18.01.2014 3
 
800 metra hlaup - innanhúss
3:10,03 Aldursflokkamót HSK 11-14 ára Reykjavík 18.01.2014 3
3:25,60 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 08.02.2014 27
 
Hástökk - innanhúss
1,15 Hérađsleikar HSK Hvolsvöllur 02.03.2013 1 HSK
0,80/o 0,90/o 1,00/o 1,05/xo 1,10/xo 1,15/xo 1,25/xxx
1,15 Hérađsleikar HSK Hvolsvöllur 02.03.2013 1 HSK
0,80/o 0,90/o 1,00/o 1,05/xo 1,10/xo 1,15/xo 1,25/xxx
1,15 Aldursflokkamót HSK 11-14 ára Reykjavík 18.01.2014 2
0,90/o 1,00/o 1,05/o 1,10/o 1,15/xxo 1,20/xxx
1,11 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 09.02.2014 5-10
101/o 111/o 121/xxx
1,10 Aldursflokkamót HSK, hérađsmót Hafnarfjörđur 10.01.2015 6
0,95/o 1,05/o 1,10/o 1,15/xxx
 
Langstökk - innanhúss
3,61 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 08.02.2014 12
(3,26 - 3,25 - 3,61)
3,22 Aldursflokkamót HSK 11-14 ára Reykjavík 18.01.2014 5
3,06/ - óg/ - 3,19/ - 3,22/ - / - /
3,21 Aldursflokkamót HSK, hérađsmót Hafnarfjörđur 10.01.2015 11
2,74/ - 3,21/ - 2,91/ - 2,92/ - / - /
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
1,70 Hérađsleikar HSK Hvolsvöllur 02.03.2013 8 HSK
1,70 - 1,68 - 1,62 - 1,63 - -
1,70 Hérađsleikar HSK Hvolsvöllur 02.03.2013 8 HSK
1,70 - 1,68 - 1,62 - 1,63 - -
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
4,73 Hérađsleikar HSK Hvolsvöllur 02.03.2013 16 HSK
4,09 - 4,29 - óg - 4,73 - -
4,73 Hérađsleikar HSK Hvolsvöllur 02.03.2013 16 HSK
4,09 - 4,29 - óg - 4,73 - -

 

27.01.15