Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Íris Ragnarsdóttir, Selfoss
Fćđingarár: 2002

 
80 metra hlaup
12,16 -4,3 Världsungdomsspelen Gautaborg 02.07.2016 7
12,35 +0,1 Sumarslúttmót Selfoss Selfoss 25.08.2016 2
 
100 metra hlaup
14,37 +1,2 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 25.06.2016 11 HSK/Self
14,42 +2,1 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 25.06.2016 15 HSK/Self
14,51 +0,4 Ćfingamót 1 Selfoss 30.08.2017 1
14,67 -1,0 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 26.08.2017 14 HSK/Self
15,2 -3,4 Aldursflokkamót HSK Ţorlákshöfn 12.06.2016 5
15,80 -3,0 19.Grunnskólamót Árborgar Selfoss 17.05.2017 1 VALLASKÓLI
 
200 metra hlaup
29,94 -1,3 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 27.08.2017 14 HSK/Self
 
300 metra hlaup
47,13 Världsungdomsspelen Gautaborg 03.07.2016 45
 
400 metra hlaup
70,16 Bikarkeppni FRÍ 16 ára og yngri Reykjavík 21.08.2016 6 HSK-B
76,77 51. Bikarkeppni FRÍ Hafnarfjörđur 29.07.2017 5
 
600 metra hlaup
2:03,24 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 25.06.2016 6 HSK/Self
 
80 metra grind (76,2 cm)
14,12 +0,3 Världsungdomsspelen Gautaborg 01.07.2016 6
14,14 -1,3 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 26.06.2016 9 HSK/Self
14,29 -0,3 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 26.06.2016 7 HSK/Self
14,30 +0,8 Bikarkeppni FRÍ 16 ára og yngri Reykjavík 21.08.2016 5 HSK-B
14,2 -1,5 Aldursflokkamót HSK Ţorlákshöfn 12.06.2016 3
 
Hástökk
1,45 Vormót HSK Selfoss 20.05.2017 3
125/o 135/xo 140/o 145/xo 150/xxx
1,40 Aldursflokkamót HSK Ţorlákshöfn 12.06.2016 4-5
120/o 125/o 130/o 135/xo 140/xxo 145/xxx
1,34 Världsungdomsspelen Gautaborg 03.07.2016 27
1,31 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 26.06.2016 12 HSK/Self
121/o 131/xo 136/xxx
 
Langstökk
4,96 +2,7 Vormót HSK Selfoss 20.05.2017 5
X - 4,96/+2,7 - 4,62/+2,1 - 4,64/+2,5 - 4,79/+2,5 - 4,67/+1,9
4,67 +1,9 Vormót HSK Selfoss 20.05.2017
X - 4,96/+2,7 - 4,62/+2,1 - 4,64/+2,5 - 4,79/+2,5 - 4,67/+1,9
4,64 +3,5 Stökkmót Selfoss nr. 1 Selfoss 05.06.2017 3
X - 4,56/+4,4 - 4,64/+3,5 - X - 4,19/+2,0 - 4,43/+2,3
4,50 +6,3 19.Grunnskólamót Árborgar Selfoss 17.05.2017 1 VALLASKÓLI
3,91/+6,1 - X - 4,50/+6,3
4,27 +0,5 Sumarslúttmót Selfoss Selfoss 25.08.2016 2
4,21/+0,8 - 3,88/+0,0 - 4,15/+1,1 - 4,27/+0,5
4,25 +1,1 Världsungdomsspelen Gautaborg 01.07.2016 60
4,23 +1,9 Aldursflokkamót HSK Ţorlákshöfn 12.06.2016 5
3,77/+2,8 - 4,23/+1,9 - 4,15/+2,3 - X
4,19 +2,0 Stökkmót Selfoss nr. 1 Selfoss 05.06.2017
X - 4,56/+4,4 - 4,64/+3,5 - X - 4,19/+2,0 - 4,43/+2,3
4,09 +0,0 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 25.06.2016 11 HSK/Self
4,09/+0,5 - 3,76/+1,1 - 3,92/+1,5 - - -
3,99 +3,1 Innanfélagsmót Selfoss Selfoss 04.06.2016 4
3,09/+1,3 - 3,41/+2,1 - 3,99/+3,1 - 3,64/+3,3 - 3,74/+2,8 - 3,58/+3,5
3,09 +1,3 Innanfélagsmót Selfoss Selfoss 04.06.2016
3,09/+1,3 - 3,41/+2,1 - 3,99/+3,1 - 3,64/+3,3 - 3,74/+2,8 - 3,58/+3,5
3,53 +0,1 Frjálsíţróttaskólamót HSK/Selfoss Selfoss 02.07.2015 16
 
Ţrístökk
9,27 +2,1 Världsungdomsspelen Gautaborg 02.07.2016 49
8,73 +0,0 Världsungdomsspelen Gautaborg 02.07.2016
8,70 +0,1 Ćfingamót Selfoss 06.09.2016 1
8,66/+1,9 - 7,73/+0,6 - 8,70/+0,1 - X - -
7,26 -2,7 Frjálsíţróttaskólamót HSK/Selfoss Selfoss 02.07.2015 15
 
Stangarstökk
1,88 Världsungdomsspelen Gautaborg 02.07.2016 18
 
Kúluvarp (2,0 kg)
7,36 Frjálsíţróttaskólamót HSK/Selfoss Selfoss 02.07.2015 10
 
Kúluvarp (3,0 kg)
9,23 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 26.08.2017 4 HSK/Self
8,69 - 9,23 - 8,14 - 8,82 - 8,13 - 8,60
9,04 Unglingamót HSK Selfoss 14.08.2018 4
7,77 - 8,11 - 9,04 - 8,00 - 8,98 - 9,00
9,03 Unglingamót HSK Selfoss 19.07.2017 2
8,77 - 8,72 - 9,03 - 8,35 - 8,59 - 8,37
7,47 19.Grunnskólamót Árborgar Selfoss 17.05.2017 3 VALLASKÓLI
X - X - 7,47
7,36 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 26.06.2016 13 HSK/Self
7,36 - X - 7,08 - - -
 
Kringlukast (600gr)
27,50 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 26.08.2017 7 HSK/Self
23,58 - 20,96 - 25,16 - 25,32 - 26,49 - 27,50
26,09 Bikarkeppni 15. ára og yngri Akureyri 20.08.2017 5 HSK-A
26,09 - X - 22,40 - X
25,29 Ćfingamót Selfoss 06.09.2016 1
17,76 - 25,29 - X - 18,76 - -
11,20 Frjálsíţróttaskólamót HSK/Selfoss Selfoss 02.07.2015 17
 
Kringlukast (1,0 kg)
20,85 Unglingamót HSK Selfoss 14.08.2018 3
20,85 - 18,47 - 19,31 - 18,88 - 17,67 - 18,87
 
Spjótkast (400 gr)
26,71 Unglingamót HSK Selfoss 19.07.2017 2
22,53 - 25,20 - X - X - 21,87 - 26,71
26,02 Sumarslúttmót Selfoss Selfoss 25.08.2016 2
20,39 - 26,02 - 25,17 - 20,90
22,12 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 27.08.2017 10 HSK/Self
22,12 - X - 18,43 - - -
17,74 Aldursflokkamót HSK Ţorlákshöfn 12.06.2016 3
17,74 - X - X - 12,74
 
Spjótkast (500 gr)
21,73 19.Grunnskólamót Árborgar Selfoss 17.05.2017 2 VALLASKÓLI
15,95 - 21,04 - 21,73
20,05 Unglingamót HSK Selfoss 14.08.2018 2
19,19 - X - X - 20,05 - P - P
 
Sleggjukast (3,0 kg)
21,48 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 27.08.2017 5 HSK/Self
18,78 - 18,07 - 17,83 - 19,11 - 21,48 - P
20,99 Akademíumót FSu nr. 1 Selfoss 26.04.2018 2
X - 16,77 - 20,99 - P
15,68 Ćfingamót Selfoss 06.09.2016 3
14,78 - 15,68 - X - 15,65 - -
 
60 metra hlaup - innanhúss
8,84 Unglingamót HSK Hafnarfjörđur 15.01.2017 3
8,88 Stórmót ÍR 2017 Reykjavík 11.02.2017 12
8,88 Unglingamót HSK Hafnarfjörđur 14.01.2018 5
8,88 Meistaramót Íslands 15-22 ára Hafnarfjörđur 17.02.2018 16 HSK/Self
9,05 Silfurleikar ÍR Reykjavík 19.11.2016 13
9,08 Vinamót Samvest, HSK-Selfoss og FH Hafnarfjörđur 23.04.2016 4
9,08 Ađventumót Ármanns 2016 Reykjavík 10.12.2016 12
9,11 Stórmót ÍR 2016 Reykjavík 06.02.2016 18
9,11 Gaflarinn 2016 Hafnarfjörđur 05.11.2016 13
9,19 Meistaramót Íslands 11-14 ára Hafnarfjörđur 30.01.2016 21 HSK/Self
9,20 Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngri Hafnarfjörđur 06.03.2016 8 HSK/Self.B
 
200 metra hlaup - innanhúss
28,90 Stórmót ÍR 2017 Reykjavík 11.02.2017 8
29,81 Silfurleikar ÍR Reykjavík 19.11.2016 13
30,69 Stórmót ÍR 2016 Reykjavík 07.02.2016 15
 
300 metra hlaup - innanhúss
50,11 Vinamót Samvest, HSK-Selfoss og FH Hafnarfjörđur 23.04.2016 2
 
400 metra hlaup - innanhúss
68,32 Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngri Hafnarfjörđur 06.03.2016 7 HSK/Self.B
68,78 Gaflarinn 2016 Hafnarfjörđur 05.11.2016 4
 
800 metra hlaup - innanhúss
2:58,04 Stórmót ÍR 2016 Reykjavík 07.02.2016 9
3:00,66 Meistaramót Íslands 11-14 ára Hafnarfjörđur 30.01.2016 12 HSK/Self
 
60 metra grind (76,2 cm) - innanhúss
9,74 Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngri Reykjavík 12.03.2017 2 HSK-A
9,81 Stórmót ÍR 2017 Reykjavík 12.02.2017 2
9,84 Unglingamót HSK Hafnarfjörđur 15.01.2017 2
10,11 Stórmót ÍR 2018 Reykjavík 21.01.2018 4
10,45 Meistaramót Íslands 15-22 ára Hafnarfjörđur 18.02.2018 9 HSK/Self
10,55 Ađventumót Ármanns 2016 Reykjavík 10.12.2016 2
10,56 Silfurleikar ÍR Reykjavík 19.11.2016 6
11,12 Stórmót ÍR 2016 Reykjavík 07.02.2016 14
11,53 Meistaramót Íslands 11-14 ára Hafnarfjörđur 31.01.2016 14 HSK/Self
 
60 metra grind (76,2 cm) 6gr - innanhúss
10,31 Unglingamót HSK Hafnarfjörđur 14.01.2018 2
 
Hástökk - innanhúss
1,36 Meistaramót Íslands 11-14 ára Hafnarfjörđur 30.01.2016 9-10 HSK/Self
106/o 116/o 126/o 131/o 136/xo 141/xxx
1,36 Silfurleikar ÍR Reykjavík 19.11.2016 6-9
119/o 129/o 136/o 141/xxx
1,35 Unglingamót HSK Hafnarfjörđur 14.01.2018 3
115/- 120/- 125/o 130/o 135/xo 140/xxx
1,34 Stórmót ÍR 2016 Reykjavík 07.02.2016 14
115/o 122/o 129/xo 134/o 139/xxx
1,31 Gaflarinn 2016 Hafnarfjörđur 05.11.2016 8
121/o 126/o 131/xo 136/xxx
1,30 Vinamót Samvest, HSK-Selfoss og FH Hafnarfjörđur 23.04.2016 3
115/o 120/o 125/o 130/o 135/xxx
1,30 Áramót Selfoss Selfoss 31.12.2016 6
120/xxo 125/o 130/o 135/xxx
1,30 Unglingamót HSK Hafnarfjörđur 15.01.2017 6
115/o 120/o 125/o 130/o 135/xxx
 
Stangarstökk - innanhúss
2,20 Stórmót ÍR 2017 Reykjavík 11.02.2017 3
170/o 180/o 190/o 200/o 210/xo 220/xo 230/xxx
 
Langstökk - innanhúss
4,81 Stórmót ÍR 2017 Reykjavík 11.02.2017 4
4,30 - 4,65 - 4,68 - 4,81 - 4,71 - 4,70
4,44 Unglingamót HSK Hafnarfjörđur 14.01.2018 5
4,44 - 4,33 - X - 4,43 - -
4,40 Meistaramót Íslands 15-22 ára Hafnarfjörđur 18.02.2018 12 HSK/Self
4,38 - 4,39 - 4,40 - - -
4,25 Ađventumót Ármanns 2016 Reykjavík 10.12.2016 9
3,89 - 4,16 - 4,25 - X - X - X
3,95 Vinamót Samvest, HSK-Selfoss og FH Hafnarfjörđur 23.04.2016 4
3,19 - 3,95 - 3,72 - 3,65
3,81 Stórmót ÍR 2016 Reykjavík 06.02.2016 20
3,53 - 3,77 - 3,81 - 3,76
3,58 Meistaramót Íslands 11-14 ára Hafnarfjörđur 31.01.2016 23 HSK/Self
2,93 - 3,19 - 3,58 - - -
3,45 Unglingamót HSK Hafnarfjörđur 15.01.2017 6
3,42 - X - 3,45 - X - -
 
Ţrístökk - innanhúss
10,11 Stórmót ÍR 2018 Reykjavík 21.01.2018 4
X - 9,85 - 9,57 - 9,86 - 10,11 - 9,65
9,91 Stórmót ÍR 2017 Reykjavík 12.02.2017 2
9,32 - 9,81 - 9,05 - 9,63 - 9,53 - 9,91
9,90 Ármannsmót Reykjavík 05.12.2017 2
9,90 - 9,74 - 9,50 - 9,63 - 9,42 - 9,66
9,67 Meistaramót Íslands 15-22 ára Hafnarfjörđur 17.02.2018 5 HSK/Self
X - 9,35 - 9,42 - 9,23 - 9,67 - 9,54
9,49 Silfurleikar ÍR Reykjavík 19.11.2016 6
8,89 - 9,25 - 9,49 - 9,29 - -
 
Hástökk án atrennu - innanhúss
1,10 Áramót Selfoss Selfoss 31.12.2016 5
80/xo 85/- 90/xo 95/- 100/o 105/o 110/xo 115/xxx
1,10 Áramótamót Selfoss Selfoss 30.12.2017 3
90/o 95/xo 100/o 105/o 110/o 115/xxx
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
2,21 Áramót Selfoss Selfoss 31.12.2016 6
2,21 - 2,18 - 2,05 - 1,95
2,17 Áramótamót Selfoss Selfoss 30.12.2017 5
X - X - 2,15 - 2,17
 
Ţrístökk án atrennu - innanhúss
6,60 Áramót Selfoss Selfoss 31.12.2016 4
6,35 - 6,60 - 6,56 - 6,34 - -
6,57 Áramótamót Selfoss Selfoss 30.12.2017
6,06 - 6,33 - 6,57 - 6,50
 
Kúluvarp (3,0 kg) - innanhúss
9,07 Unglingamót HSK Hafnarfjörđur 14.01.2018 5
7,79 - 8,70 - 9,03 - 9,07 - -
8,87 Unglingamót HSK Hafnarfjörđur 15.01.2017 3
8,06 - 8,18 - 8,87 - 8,14 - -
8,67 Áramótamót Selfoss Selfoss 30.12.2017 3
8,41 - X - 8,67 - X
8,62 Áramót Selfoss Selfoss 31.12.2016 5
8,24 - 8,34 - 8,51 - 8,62
7,69 Vinamót Samvest, HSK-Selfoss og FH Hafnarfjörđur 23.04.2016 2
7,65 - 7,69 - 7,29 - 7,20
7,15 Gaflarinn 2016 Hafnarfjörđur 05.11.2016 9
6,52 - 7,00 - 7,15
7,02 Meistaramót Íslands 11-14 ára Hafnarfjörđur 30.01.2016 16 HSK/Self
7,02 - X - 5,87 - - -
6,69 Stórmót ÍR 2016 Reykjavík 06.02.2016 21
6,69 - 6,36 - 6,29

 

23.12.18