Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands
Unnið úr gagnasafni Frjálsíþróttasambands Íslands
Íris Ragnarsdóttir, Selfoss
Fæðingarár: 2002
| 80 metra hlaup | ||||||
| 12,16 | -4,3 | Världsungdomsspelen | Gautaborg | 02.07.2016 | 7 | |
| 12,35 | +0,1 | Sumarslúttmót Selfoss | Selfoss | 25.08.2016 | 2 | |
| 100 metra hlaup | ||||||
| 14,37 | +1,2 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 25.06.2016 | 11 | HSK/Self |
| 14,42 | +2,1 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 25.06.2016 | 15 | HSK/Self |
| 14,51 | +0,4 | Æfingamót 1 | Selfoss | 30.08.2017 | 1 | |
| 14,67 | -1,0 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Reykjavík | 26.08.2017 | 14 | HSK/Self |
| 15,2 | -3,4 | Aldursflokkamót HSK | Þorlákshöfn | 12.06.2016 | 5 | |
| 15,80 | -3,0 | 19.Grunnskólamót Árborgar | Selfoss | 17.05.2017 | 1 | VALLASKÓLI |
| 200 metra hlaup | ||||||
| 29,94 | -1,3 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Reykjavík | 27.08.2017 | 14 | HSK/Self |
| 300 metra hlaup | ||||||
| 47,13 | Världsungdomsspelen | Gautaborg | 03.07.2016 | 45 | ||
| 400 metra hlaup | ||||||
| 70,16 | Bikarkeppni FRÍ 16 ára og yngri | Reykjavík | 21.08.2016 | 6 | HSK-B | |
| 76,77 | 51. Bikarkeppni FRÍ | Hafnarfjörður | 29.07.2017 | 5 | ||
| 600 metra hlaup | ||||||
| 2:03,24 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 25.06.2016 | 6 | HSK/Self | |
| 80 metra grind (76,2 cm) | ||||||
| 14,12 | +0,3 | Världsungdomsspelen | Gautaborg | 01.07.2016 | 6 | |
| 14,14 | -1,3 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 26.06.2016 | 9 | HSK/Self |
| 14,29 | -0,3 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 26.06.2016 | 7 | HSK/Self |
| 14,30 | +0,8 | Bikarkeppni FRÍ 16 ára og yngri | Reykjavík | 21.08.2016 | 5 | HSK-B |
| 14,2 | -1,5 | Aldursflokkamót HSK | Þorlákshöfn | 12.06.2016 | 3 | |
| Hástökk | ||||||
| 1,45 | Vormót HSK | Selfoss | 20.05.2017 | 3 | ||
| 125/o 135/xo 140/o 145/xo 150/xxx | ||||||
| 1,40 | Aldursflokkamót HSK | Þorlákshöfn | 12.06.2016 | 4-5 | ||
| 120/o 125/o 130/o 135/xo 140/xxo 145/xxx | ||||||
| 1,34 | Världsungdomsspelen | Gautaborg | 03.07.2016 | 27 | ||
| 1,31 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 26.06.2016 | 12 | HSK/Self | |
| 121/o 131/xo 136/xxx | ||||||
| Langstökk | ||||||
| 4,96 | +2,7 | Vormót HSK | Selfoss | 20.05.2017 | 5 | |
| X - 4,96/+2,7 - 4,62/+2,1 - 4,64/+2,5 - 4,79/+2,5 - 4,67/+1,9 | ||||||
| 4,67 | +1,9 | Vormót HSK | Selfoss | 20.05.2017 | ||
| X - 4,96/+2,7 - 4,62/+2,1 - 4,64/+2,5 - 4,79/+2,5 - 4,67/+1,9 | ||||||
| 4,64 | +3,5 | Stökkmót Selfoss nr. 1 | Selfoss | 05.06.2017 | 3 | |
| X - 4,56/+4,4 - 4,64/+3,5 - X - 4,19/+2,0 - 4,43/+2,3 | ||||||
| 4,50 | +6,3 | 19.Grunnskólamót Árborgar | Selfoss | 17.05.2017 | 1 | VALLASKÓLI |
| 3,91/+6,1 - X - 4,50/+6,3 | ||||||
| 4,27 | +0,5 | Sumarslúttmót Selfoss | Selfoss | 25.08.2016 | 2 | |
| 4,21/+0,8 - 3,88/+0,0 - 4,15/+1,1 - 4,27/+0,5 | ||||||
| 4,25 | +1,1 | Världsungdomsspelen | Gautaborg | 01.07.2016 | 60 | |
| 4,23 | +1,9 | Aldursflokkamót HSK | Þorlákshöfn | 12.06.2016 | 5 | |
| 3,77/+2,8 - 4,23/+1,9 - 4,15/+2,3 - X | ||||||
| 4,19 | +2,0 | Stökkmót Selfoss nr. 1 | Selfoss | 05.06.2017 | ||
| X - 4,56/+4,4 - 4,64/+3,5 - X - 4,19/+2,0 - 4,43/+2,3 | ||||||
| 4,09 | +0,0 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 25.06.2016 | 11 | HSK/Self |
| 4,09/+0,5 - 3,76/+1,1 - 3,92/+1,5 - - - | ||||||
| 3,99 | +3,1 | Innanfélagsmót Selfoss | Selfoss | 04.06.2016 | 4 | |
| 3,09/+1,3 - 3,41/+2,1 - 3,99/+3,1 - 3,64/+3,3 - 3,74/+2,8 - 3,58/+3,5 | ||||||
| 3,09 | +1,3 | Innanfélagsmót Selfoss | Selfoss | 04.06.2016 | ||
| 3,09/+1,3 - 3,41/+2,1 - 3,99/+3,1 - 3,64/+3,3 - 3,74/+2,8 - 3,58/+3,5 | ||||||
| 3,53 | +0,1 | Frjálsíþróttaskólamót HSK/Selfoss | Selfoss | 02.07.2015 | 16 | |
| Þrístökk | ||||||
| 9,27 | +2,1 | Världsungdomsspelen | Gautaborg | 02.07.2016 | 49 | |
| 8,73 | +0,0 | Världsungdomsspelen | Gautaborg | 02.07.2016 | ||
| 8,70 | +0,1 | Æfingamót | Selfoss | 06.09.2016 | 1 | |
| 8,66/+1,9 - 7,73/+0,6 - 8,70/+0,1 - X - - | ||||||
| 7,26 | -2,7 | Frjálsíþróttaskólamót HSK/Selfoss | Selfoss | 02.07.2015 | 15 | |
| Stangarstökk | ||||||
| 1,88 | Världsungdomsspelen | Gautaborg | 02.07.2016 | 18 | ||
| Kúluvarp (2,0 kg) | ||||||
| 7,36 | Frjálsíþróttaskólamót HSK/Selfoss | Selfoss | 02.07.2015 | 10 | ||
| Kúluvarp (3,0 kg) | ||||||
| 9,23 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Reykjavík | 26.08.2017 | 4 | HSK/Self | |
| 8,69 - 9,23 - 8,14 - 8,82 - 8,13 - 8,60 | ||||||
| 9,04 | Unglingamót HSK | Selfoss | 14.08.2018 | 4 | ||
| 7,77 - 8,11 - 9,04 - 8,00 - 8,98 - 9,00 | ||||||
| 9,03 | Unglingamót HSK | Selfoss | 19.07.2017 | 2 | ||
| 8,77 - 8,72 - 9,03 - 8,35 - 8,59 - 8,37 | ||||||
| 7,47 | 19.Grunnskólamót Árborgar | Selfoss | 17.05.2017 | 3 | VALLASKÓLI | |
| X - X - 7,47 | ||||||
| 7,36 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 26.06.2016 | 13 | HSK/Self | |
| 7,36 - X - 7,08 - - - | ||||||
| Kringlukast (600gr) | ||||||
| 27,50 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Reykjavík | 26.08.2017 | 7 | HSK/Self | |
| 23,58 - 20,96 - 25,16 - 25,32 - 26,49 - 27,50 | ||||||
| 26,09 | Bikarkeppni 15. ára og yngri | Akureyri | 20.08.2017 | 5 | HSK-A | |
| 26,09 - X - 22,40 - X | ||||||
| 25,29 | Æfingamót | Selfoss | 06.09.2016 | 1 | ||
| 17,76 - 25,29 - X - 18,76 - - | ||||||
| 11,20 | Frjálsíþróttaskólamót HSK/Selfoss | Selfoss | 02.07.2015 | 17 | ||
| Kringlukast (1,0 kg) | ||||||
| 20,85 | Unglingamót HSK | Selfoss | 14.08.2018 | 3 | ||
| 20,85 - 18,47 - 19,31 - 18,88 - 17,67 - 18,87 | ||||||
| Spjótkast (400 gr) | ||||||
| 26,71 | Unglingamót HSK | Selfoss | 19.07.2017 | 2 | ||
| 22,53 - 25,20 - X - X - 21,87 - 26,71 | ||||||
| 26,02 | Sumarslúttmót Selfoss | Selfoss | 25.08.2016 | 2 | ||
| 20,39 - 26,02 - 25,17 - 20,90 | ||||||
| 22,12 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Reykjavík | 27.08.2017 | 10 | HSK/Self | |
| 22,12 - X - 18,43 - - - | ||||||
| 17,74 | Aldursflokkamót HSK | Þorlákshöfn | 12.06.2016 | 3 | ||
| 17,74 - X - X - 12,74 | ||||||
| Spjótkast (500 gr) | ||||||
| 21,73 | 19.Grunnskólamót Árborgar | Selfoss | 17.05.2017 | 2 | VALLASKÓLI | |
| 15,95 - 21,04 - 21,73 | ||||||
| 20,05 | Unglingamót HSK | Selfoss | 14.08.2018 | 2 | ||
| 19,19 - X - X - 20,05 - P - P | ||||||
| Sleggjukast (3,0 kg) | ||||||
| 21,48 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Reykjavík | 27.08.2017 | 5 | HSK/Self | |
| 18,78 - 18,07 - 17,83 - 19,11 - 21,48 - P | ||||||
| 20,99 | Akademíumót FSu nr. 1 | Selfoss | 26.04.2018 | 2 | ||
| X - 16,77 - 20,99 - P | ||||||
| 15,68 | Æfingamót | Selfoss | 06.09.2016 | 3 | ||
| 14,78 - 15,68 - X - 15,65 - - | ||||||
| 60 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 8,84 | Unglingamót HSK | Hafnarfjörður | 15.01.2017 | 3 | ||
| 8,88 | Stórmót ÍR 2017 | Reykjavík | 11.02.2017 | 12 | ||
| 8,88 | Unglingamót HSK | Hafnarfjörður | 14.01.2018 | 5 | ||
| 8,88 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Hafnarfjörður | 17.02.2018 | 16 | HSK/Self | |
| 9,05 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 19.11.2016 | 13 | ||
| 9,08 | Vinamót Samvest, HSK-Selfoss og FH | Hafnarfjörður | 23.04.2016 | 4 | ||
| 9,08 | Aðventumót Ármanns 2016 | Reykjavík | 10.12.2016 | 12 | ||
| 9,11 | Stórmót ÍR 2016 | Reykjavík | 06.02.2016 | 18 | ||
| 9,11 | Gaflarinn 2016 | Hafnarfjörður | 05.11.2016 | 13 | ||
| 9,19 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Hafnarfjörður | 30.01.2016 | 21 | HSK/Self | |
| 9,20 | Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngri | Hafnarfjörður | 06.03.2016 | 8 | HSK/Self.B | |
| 200 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 28,90 | Stórmót ÍR 2017 | Reykjavík | 11.02.2017 | 8 | ||
| 29,81 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 19.11.2016 | 13 | ||
| 30,69 | Stórmót ÍR 2016 | Reykjavík | 07.02.2016 | 15 | ||
| 300 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 50,11 | Vinamót Samvest, HSK-Selfoss og FH | Hafnarfjörður | 23.04.2016 | 2 | ||
| 400 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 68,32 | Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngri | Hafnarfjörður | 06.03.2016 | 7 | HSK/Self.B | |
| 68,78 | Gaflarinn 2016 | Hafnarfjörður | 05.11.2016 | 4 | ||
| 800 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 2:58,04 | Stórmót ÍR 2016 | Reykjavík | 07.02.2016 | 9 | ||
| 3:00,66 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Hafnarfjörður | 30.01.2016 | 12 | HSK/Self | |
| 60 metra grind (76,2 cm) - innanhúss | ||||||
| 9,74 | Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngri | Reykjavík | 12.03.2017 | 2 | HSK-A | |
| 9,81 | Stórmót ÍR 2017 | Reykjavík | 12.02.2017 | 2 | ||
| 9,84 | Unglingamót HSK | Hafnarfjörður | 15.01.2017 | 2 | ||
| 10,11 | Stórmót ÍR 2018 | Reykjavík | 21.01.2018 | 4 | ||
| 10,45 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Hafnarfjörður | 18.02.2018 | 9 | HSK/Self | |
| 10,55 | Aðventumót Ármanns 2016 | Reykjavík | 10.12.2016 | 2 | ||
| 10,56 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 19.11.2016 | 6 | ||
| 11,12 | Stórmót ÍR 2016 | Reykjavík | 07.02.2016 | 14 | ||
| 11,53 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Hafnarfjörður | 31.01.2016 | 14 | HSK/Self | |
| 60 metra grind (76,2 cm) 6gr - innanhúss | ||||||
| 10,31 | Unglingamót HSK | Hafnarfjörður | 14.01.2018 | 2 | ||
| Hástökk - innanhúss | ||||||
| 1,36 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Hafnarfjörður | 30.01.2016 | 9-10 | HSK/Self | |
| 106/o 116/o 126/o 131/o 136/xo 141/xxx | ||||||
| 1,36 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 19.11.2016 | 6-9 | ||
| 119/o 129/o 136/o 141/xxx | ||||||
| 1,35 | Unglingamót HSK | Hafnarfjörður | 14.01.2018 | 3 | ||
| 115/- 120/- 125/o 130/o 135/xo 140/xxx | ||||||
| 1,34 | Stórmót ÍR 2016 | Reykjavík | 07.02.2016 | 14 | ||
| 115/o 122/o 129/xo 134/o 139/xxx | ||||||
| 1,31 | Gaflarinn 2016 | Hafnarfjörður | 05.11.2016 | 8 | ||
| 121/o 126/o 131/xo 136/xxx | ||||||
| 1,30 | Vinamót Samvest, HSK-Selfoss og FH | Hafnarfjörður | 23.04.2016 | 3 | ||
| 115/o 120/o 125/o 130/o 135/xxx | ||||||
| 1,30 | Áramót Selfoss | Selfoss | 31.12.2016 | 6 | ||
| 120/xxo 125/o 130/o 135/xxx | ||||||
| 1,30 | Unglingamót HSK | Hafnarfjörður | 15.01.2017 | 6 | ||
| 115/o 120/o 125/o 130/o 135/xxx | ||||||
| Stangarstökk - innanhúss | ||||||
| 2,20 | Stórmót ÍR 2017 | Reykjavík | 11.02.2017 | 3 | ||
| 170/o 180/o 190/o 200/o 210/xo 220/xo 230/xxx | ||||||
| Langstökk - innanhúss | ||||||
| 4,81 | Stórmót ÍR 2017 | Reykjavík | 11.02.2017 | 4 | ||
| 4,30 - 4,65 - 4,68 - 4,81 - 4,71 - 4,70 | ||||||
| 4,44 | Unglingamót HSK | Hafnarfjörður | 14.01.2018 | 5 | ||
| 4,44 - 4,33 - X - 4,43 - - | ||||||
| 4,40 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Hafnarfjörður | 18.02.2018 | 12 | HSK/Self | |
| 4,38 - 4,39 - 4,40 - - - | ||||||
| 4,25 | Aðventumót Ármanns 2016 | Reykjavík | 10.12.2016 | 9 | ||
| 3,89 - 4,16 - 4,25 - X - X - X | ||||||
| 3,95 | Vinamót Samvest, HSK-Selfoss og FH | Hafnarfjörður | 23.04.2016 | 4 | ||
| 3,19 - 3,95 - 3,72 - 3,65 | ||||||
| 3,81 | Stórmót ÍR 2016 | Reykjavík | 06.02.2016 | 20 | ||
| 3,53 - 3,77 - 3,81 - 3,76 | ||||||
| 3,58 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Hafnarfjörður | 31.01.2016 | 23 | HSK/Self | |
| 2,93 - 3,19 - 3,58 - - - | ||||||
| 3,45 | Unglingamót HSK | Hafnarfjörður | 15.01.2017 | 6 | ||
| 3,42 - X - 3,45 - X - - | ||||||
| Þrístökk - innanhúss | ||||||
| 10,11 | Stórmót ÍR 2018 | Reykjavík | 21.01.2018 | 4 | ||
| X - 9,85 - 9,57 - 9,86 - 10,11 - 9,65 | ||||||
| 9,91 | Stórmót ÍR 2017 | Reykjavík | 12.02.2017 | 2 | ||
| 9,32 - 9,81 - 9,05 - 9,63 - 9,53 - 9,91 | ||||||
| 9,90 | Ármannsmót | Reykjavík | 05.12.2017 | 2 | ||
| 9,90 - 9,74 - 9,50 - 9,63 - 9,42 - 9,66 | ||||||
| 9,67 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Hafnarfjörður | 17.02.2018 | 5 | HSK/Self | |
| X - 9,35 - 9,42 - 9,23 - 9,67 - 9,54 | ||||||
| 9,49 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 19.11.2016 | 6 | ||
| 8,89 - 9,25 - 9,49 - 9,29 - - | ||||||
| Hástökk án atrennu - innanhúss | ||||||
| 1,10 | Áramót Selfoss | Selfoss | 31.12.2016 | 5 | ||
| 80/xo 85/- 90/xo 95/- 100/o 105/o 110/xo 115/xxx | ||||||
| 1,10 | Áramótamót Selfoss | Selfoss | 30.12.2017 | 3 | ||
| 90/o 95/xo 100/o 105/o 110/o 115/xxx | ||||||
| Langstökk án atrennu - innanhúss | ||||||
| 2,21 | Áramót Selfoss | Selfoss | 31.12.2016 | 6 | ||
| 2,21 - 2,18 - 2,05 - 1,95 | ||||||
| 2,17 | Áramótamót Selfoss | Selfoss | 30.12.2017 | 5 | ||
| X - X - 2,15 - 2,17 | ||||||
| Þrístökk án atrennu - innanhúss | ||||||
| 6,60 | Áramót Selfoss | Selfoss | 31.12.2016 | 4 | ||
| 6,35 - 6,60 - 6,56 - 6,34 - - | ||||||
| 6,57 | Áramótamót Selfoss | Selfoss | 30.12.2017 | |||
| 6,06 - 6,33 - 6,57 - 6,50 | ||||||
| Kúluvarp (3,0 kg) - innanhúss | ||||||
| 9,07 | Unglingamót HSK | Hafnarfjörður | 14.01.2018 | 5 | ||
| 7,79 - 8,70 - 9,03 - 9,07 - - | ||||||
| 8,87 | Unglingamót HSK | Hafnarfjörður | 15.01.2017 | 3 | ||
| 8,06 - 8,18 - 8,87 - 8,14 - - | ||||||
| 8,67 | Áramótamót Selfoss | Selfoss | 30.12.2017 | 3 | ||
| 8,41 - X - 8,67 - X | ||||||
| 8,62 | Áramót Selfoss | Selfoss | 31.12.2016 | 5 | ||
| 8,24 - 8,34 - 8,51 - 8,62 | ||||||
| 7,69 | Vinamót Samvest, HSK-Selfoss og FH | Hafnarfjörður | 23.04.2016 | 2 | ||
| 7,65 - 7,69 - 7,29 - 7,20 | ||||||
| 7,15 | Gaflarinn 2016 | Hafnarfjörður | 05.11.2016 | 9 | ||
| 6,52 - 7,00 - 7,15 | ||||||
| 7,02 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Hafnarfjörður | 30.01.2016 | 16 | HSK/Self | |
| 7,02 - X - 5,87 - - - | ||||||
| 6,69 | Stórmót ÍR 2016 | Reykjavík | 06.02.2016 | 21 | ||
| 6,69 - 6,36 - 6,29 | ||||||
23.12.18