Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

R˙nar J A­alsteinsson, ËfÚlagsb
FŠ­ingarßr: 1957

 
10 km g÷tuhlaup
49:53 Hjartadagshlaupi­ 2013 - 10 km Kˇpavogur 29.09.2013 23
51:21 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 24.08.2013 51
56:45 37. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2012 19
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
50:41 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 24.08.2013 51

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
31.12.12 37. Gamlßrshlaup ═R - 2012 10  56:45 547 55 - 59 ßra 19
24.08.13 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  51:21 719 50 - 59 ßra 51
29.09.13 Hjartadagshlaupi­ 2013 - 10 km 10  49:53 46 40 og eldri 23

 

21.11.13