Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Benedikt Árni Pálsson, UÍA
Fćđingarár: 2006

 
60 metra hlaup
14,25 +3,0 Spretts Sporlangamótiđ í frjálsíţróttum Egilsstađir 14.08.2013 9
14,68 +0,7 Sumarhátíđ UÍA Egilsstađir 14.07.2013 18
18,07 +3,0 Spretts Sporlanga mótiđ Egilsstađir 15.08.2012 20
 
400 metra hlaup
2:06,11 Spretts Sporlangamótiđ í frjálsíţróttum Egilsstađir 14.08.2013 6
2:07,75 Sumarhátíđ UÍA Egilsstađir 14.07.2013 13
 
Langstökk
1,88 +3,0 Spretts Sporlangamótiđ í frjálsíţróttum Egilsstađir 14.08.2013 6
1,47/ - 1,88/ - 1,64/ - / - / - /
1,64 +3,0 Sumarhátíđ UÍA Egilsstađir 14.07.2013 19
1,64/ - 1,54/ - 1,60/ - 1,47/ - / - /
1,21 +3,0 Spretts Sporlanga mótiđ Egilsstađir 15.08.2012 21
1,02/ - 1,12/ - 1,21/ - / - / - /
 
Boltakast
10,96 Sumarhátíđ UÍA Egilsstađir 14.07.2013 17
10,96 - 7,75 - 9,59 - 10,93 - -

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
20.08.16 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka -3km skemmtiskokk 21:34 622 12 - 15 ára 258
19.08.17 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - skemmtiskokk 10:27 90 12 - 15 ára 58

 

27.03.18