Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Jˇn Tryggvi ١rsson, US┌
FŠ­ingarßr: 1963

 
100 metra hlaup
13,92 -2,1 ═formi ÷ldungamˇt H÷fn 20.09.2008 1
13,7 +2,1 ═formi ÷ldungamˇt H÷fn 19.09.2009 1
 
800 metra hlaup
2:17,88 Mi­nŠturmˇt ═R ReykjavÝk 19.06.2001 8 ═R
 
1500 metra hlaup
5:34,2 ═formi ÷ldungamˇt H÷fn 19.09.2009 2
6:15,84 ═formi ÷ldungamˇt H÷fn 20.09.2008 1
 
3000 metra hlaup
10:20,9 Afrekaskrß Trausta Sveinbj. ReykjavÝk 08.06.2001 ═R
 
5000 metra hlaup
21:03,62 ═formi ÷ldungamˇt H÷fn 20.09.2008 1
25:48,9 ═formi ÷ldungamˇt H÷fn 19.09.2009 2
 
10 km g÷tuhlaup
39:13 Mřvatnsmara■on Mřvatnssveit 23.06.2001 2 ═R
39:17 Jˇnsmessuhlaup ReykjavÝk 23.06.1997 20 ═R
39:41 Akraneshlaup USK Akranes 09.06.2001 7 ═R
39:55 Mi­nŠturhlaup ß Jˇns ReykjavÝk 23.06.1994 30 Mßttur
40:52 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessunni ReykjavÝk 23.06.1993 20 Mßttur
41:14 Aquarius vetrarhlaup oktˇber ReykjavÝk 11.10.2001 22 ═R
41:51 Heilsuhl. KrabbameinsfÚlags ReykjavÝk 06.06.2002 10 ═R
42:06 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2001 22 ═R
42:16 Br˙arhlaupi­ Selfoss 06.09.1997 30 ═R
42:34 Aquarius vetrarhlaup nˇvember ReykjavÝk 08.11.2001 23 ═R
43:02 ┴rmannshlaupi­ ReykjavÝk 25.07.1996 26 Mßttur
43:13 Aquarius vetrarhlaup 6 ReykjavÝk 14.03.2002 23 ═R
43:20 Aquarius vetrarhlaup nr. 6 ReykjavÝk 13.03.2003 48 ═R
44:25 25. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2000 17 ┴rmann
46:39 27. Gamlßrshlaup ═R - 2002 ReykjavÝk 31.12.2002 50 ═R
47:09 Mi­nŠturhlaupi­ ReykjavÝk 23.06.2007 13 ═R
47:44 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessu ReykjavÝk 23.06.1998 132 ËfÚlagsb
47:50 Powerade hlaup 2006-2007 nr. 2 ReykjavÝk 09.11.2006 38 ═R
49:16 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 21.08.2010 80
49:31 Powerade hlaup 2007-2008 nr 4 ReykjavÝk 10.01.2008 77 ═R
49:36 26. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2001 57 ═R
49:50 Reykjanesmara■on ReykjanesbŠr 04.09.2010 18
50:07 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 130
51:36 Mi­nŠturhlaupi­ ReykjavÝk 23.06.2008 46 ═R
53:19 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2014 89
55:04 32. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2007 36
55:18 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 21.08.2004 106 ═R
59:15 30. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2005 57 ═R
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
47:58 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 21.08.2010 80
49:33 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 130
49:47 Reykjanesmara■on ReykjanesbŠr 04.09.2010 18
52:26 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2014 89
 
Hßlft mara■on
1:33:30 Akraneshlaup Akranes 11.06.1994 12 Mßttur
1:35:05 Akraneshlaupi­ Akranes 08.06.2002 11 ═R
1:38:34 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 16.08.2003 27 ═R
1:38:40 ReykjavÝkurmara■on 1997 ReykjavÝk 24.08.1997 63 Mßttur
1:39:10 ReykjavÝkurmara■on 1996 ReykjavÝk 18.08.1996 52 Mßttur
1:39:57 ReykjavÝkurmara■on 1992 ReykjavÝk 23.08.1992 80 ËfÚlagsb
1:46:29 Mřvatnsmara■on Mřvatn 26.06.1999 10 ┴rmann
1:51:47 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.1998 172 ËfÚlagsb
1:52:15 ReykjavÝkurmara■on 1993 ReykjavÝk 22.08.1993 149 Mßttur
 
Hßlft mara■on (fl÷gutÝmar)
1:38:07 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 16.08.2003 27 ═R
 
Mara■on
3:42:43 Haustmara■on fÚl. Mara■. ReykjavÝk 27.10.2001 11 ═R
 
Langst÷kk
4,32 +4,0 ═formi ÷ldungamˇt H÷fn 19.09.2009 1
3,91/+0.2 - 4,10/+0.1 - 4,32/+0.4 - ˇg./ - 4,18/+0.2 - ˇg./
4,30 -4,1 ═formi ÷ldungamˇt H÷fn 20.09.2008 1
4,05/ - 4,00/1,34 - ˇg/ - 4,22/-1,2 - 4,30/-4,1 - ˇg/
4,18 +2,0 ═formi ÷ldungamˇt H÷fn 19.09.2009 1
3,91/+0.2 - 4,10/+0.1 - 4,32/+0.4 - ˇg./ - 4,18/+0.2 - ˇg./
 
K˙luvarp (5,5 kg)
7,64 ═formi ÷ldungamˇt H÷fn 19.09.2009 5
7,64 - 7,36 - 7,62 - sl. - sl. - sl.
 
K˙luvarp (5,0 kg)
8,12 ═formi ÷ldungamˇt H÷fn 20.09.2008 4
7,87 - 8,12 - 7,65 - ˇg - 7,37 - 7,22
 
Kringlukast (1,5 kg)
24,98 ═formi ÷ldungamˇt H÷fn 19.09.2009 3
22,93 - 19,90 - 24,27 - 20,25 - 24,98 - 20,27
 
Kringlukast (2,0 kg)
20,29 ═formi ÷ldungamˇt H÷fn 20.09.2008 3
16,06 - 16,57 - 20,29 - 19,51 - - - -
 
Spjˇtkast (800 gr)
30,37 ═formi ÷ldungamˇt H÷fn 19.09.2009 2
21,82 - 22,26 - 19,49 - 30,37 - - - 21,04
24,62 ═formi ÷ldungamˇt H÷fn 20.09.2008 2
24,62 - 20,83 - 24,10 - ˇg - 23,55 - 23,15

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
18.08.91 ReykjavÝkurmara■on - Skemmtiskokk 32:36 131 18 - 39 ßra 76
29.02.92 Hlaupßrshlaup Mßttar 1992 8,5 Km 8,5  40:41 29 18 - 39 ßra 18
23.08.92 ReykjavÝkur Mara■on 1992 - Hßlft Mara■on 21,1  1:39:57 114 18 - 39 ßra 80 EXO 2
03.10.92 ÍskjuhlÝ­arhlaup 1992 - 3,5 Km 3,5  15:29 4 17 - 34 ßra 2
22.04.93 78. VÝ­avangshlaup ═R - 1993 23:15 38 17 - 39 ßra 25
23.06.93 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessuni 1993 - 10 km 10  40:52 32 19 - 39 ßra 20 Mßttur 1
22.08.93 ReykjavÝkur mara■on 1993 - Hßlft mara■on 21,1  1:52:15 259 16 - 39 ßra 149 EXO
04.09.93 Br˙arhlaup Selfoss 1993 - Hßlft mara■on 21  1:42:29 22 18 - 39 ßra 10
31.12.93 18. Gamlßrshlaup ═R - 1993 9,6  44:08 92 19 - 39 ßra 46
21.04.94 79. VÝ­avangshlaup ═R - 1994 - 4 km 14:17 24 17 - 39 ßra 19
23.06.94 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessuni 1994 - 10 km 10  39:55 32 19 - 39 ßra 21 ┴rmann A
31.12.94 19. Gamlßrshlaup ═R - 1994 9,6  40:23 53 19 - 39 ßra 26
04.05.95 Fluglei­ahlaupi­ 1995 28:39 22 19 - 39 ßra 14
31.12.95 20. Gamlßrshlaup ═R - 1995 9,6  41:03 69 19 - 39 ßra 41 Mßttur
29.02.96 Hlaupßrshlaup Mßttar (4,2 km.) 4,2  20:51 6 18 - 39 ßra 4
29.02.96 Hlaupßrshlaup Mßttar (4,2 km.) 4,2  20:51 6 18 - 39 ßra 4
25.04.96 81. VÝ­avangshlaup ═R - 1996 26:00 214 19 - 39 ßra 64
02.05.96 Fluglei­ahlaupi­ 1996 29:01 46 19 - 39 ßra 21 ┴strÝkur
25.07.96 ┴rmannshlaup 1996 - 10 km. 10  43:02 49 19 - 39 ßra 26 ┴strÝkur
18.08.96 ReykjavÝkurmara■on - 21,1km 21,1  1:39:10 95 16 - 39 ßra 52 ┴rmann
31.12.96 21. Gamlßrshlaup ═R - 1996 9,6  40:26 69 19 - 39 ßra 37 ┴rmann
24.04.97 82. VÝ­avangshlaup ═R - 1997 18:11 25 20
23.06.97 Jˇnsmessuhlaup 10  39:17 20 19 - 39 ßra 15
24.08.97 ReykjavÝkurmara■on 1997 - Hßlfmara■on 21,1  1:38:40 119 16 - 39 ßra 63 ┴rmann-skokk
23.04.98 83. VÝ­avangshlaup ═R - 1998 23:10 137 ═■rˇttaf 55 ┴rmann
07.05.98 Fluglei­ahlaup 1998 29:54 58 19 - 39 ßra 23
23.06.98 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessu 1998 - 10 km. 10  47:44 150 19 - 39 ßra 132
27.06.98 Mřvatnsmara■on 1998 - 42,2 km 42,2  3:45:08 30 4
23.08.98 ReykjavÝkur mara■on 1998 - 21 kÝlˇmetri 21,1  1:51:47 194 16 - 39 ßra 172
06.05.99 Fluglei­ahlaup 1999 31:53 100 19 - 39 ßra 39
04.05.00 Fluglei­ahlaupi­ 2000 33:45 171 19 - 39 ßra 62
31.12.00 25. Gamlßrshlaup ═R - 2000 10  44:25 47 19 - 39 ßra 17
19.04.01 86. VÝ­avangshlaup ═R - 2001 18:42 29 19 - 39 ßra 14 ═R-Skokk
01.05.01 1. maÝ hlaup OlÝs og Fj÷lnis - yngri flokkar 1,8  6:19 2 19 og eldri 2
03.05.01 Fluglei­ahlaupi­ 2001 26:29 31 19 - 39 ßra 16 ═R-skokk
09.06.01 Akraneshlaup USK - 2001 - 10km 10  39:41 11 15 - 39 ßra 7
18.08.01 ReykjavÝkur mara■on 2001 - 10km 10  42:06 38 18 - 39 ßra 22 Vinir Allra
01.09.01 Br˙arhlaup Selfoss 2001 - 5 Km 18:52 1 18 - 39 ßra 1
31.12.01 26. Gamlßrshlaup ═R - 2001 10  49:36 149 19 - 39 ßra 57
25.04.02 87. VÝ­avangshlaup ═R - 2002 19:22 35 19 - 39 ßra 14 Fluglei­ir
02.05.02 Fluglei­ahlaupi­ 2002 27:25 24 19 - 39 ßra 6 Nßmsflokkar ReykjavÝkur
06.06.02 Heilsuhlaup KrabbameinsfÚlagsins 2002-10km 10  41:51 18 19 - 39 ßra 10
08.06.02 Akraneshlaup USK - 2002 - 21km 21,1  1:35:05 29 16 - 39 ßra 11
31.12.02 27. Gamlßrshlaup ═R - 2002 10  46:39 125 19 - 39 ßra 50
16.08.03 ReykjavÝkur mara■on 2003 - hßlfmara■on 21,1  1:38:34 91 40 - 49 ßra 27
21.08.04 ReykjavÝkur mara■on 2004 - 10km 10  55:18 464 40 - 49 ßra 106
21.04.05 90. VÝ­avangshlaup ═R - 2005 21:26 76 40 - 49 ßra 31 Laugaskokk
31.12.05 30. Gamlßrshlaup ═R - 2005 10  59:15 386 40 - 44 ßra 57
23.06.07 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessunni 2007 - 10km 10  47:09 55 40 - 49 ßra 13
01.09.07 Br˙arhlaup Selfoss 2007 - 5 Km 21:20 6 40 - 49 ßra 1
31.12.07 32. Gamlßrshlaup ═R - 2007 10  55:04 240 40 - 44 ßra 36
08.05.08 Icelandairhlaupi­ 2008 32:18 133 40 - 49 ßra 34 Sˇl
23.06.08 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessunni 2008 - 10km 10  51:36 207 40 - 49 ßra 46
21.08.10 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  49:16 380 40 - 49 ßra 80
18.08.12 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  50:07 577 40 - 49 ßra 130
30.09.12 Hjartadagshlaupi­ 2012 - 10 km 10  54:34 80 40 og eldri 28
08.05.14 Icelandairhlaupi­ 2014 35:35 208 50 - 59 ßra 34
23.08.14 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  53:19 1146 50 - 59 ßra 89
12.05.16 Icelandairhlaupi­ 32:55 114 50 - 59 ßra 0

 

20.06.18