Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Jón Steinsson, ÍR
Fćđingarár: 1976

 
100 metra hlaup
11,6 +3,4 Bikarkeppni FRÍ í fjölţrautum Laugarvatn 26.08.1995
12,46 -2,1 Bikarkeppni FRÍ í fjölţrautum Varmá 10.09.1994
 
400 metra hlaup
53,02 MÍ 22 og yngri Varmá 13.08.1994 3
53,1 Rađmót FRÍ 2000 Varmá 07.07.1994 3
53,2 Bikarkeppni FRÍ í fjölţrautum Laugarvatn 26.08.1995
53,63 Rađmót FRÍ Mosfellsbćr 11.05.1995 3
53,6 Bikarkeppni FRÍ í fjölţrautum Varmá 10.09.1994
 
800 metra hlaup
1:56,98 Meistaramót Íslands Reykjavík 25.06.1995 2
1:58,02 Reykjavíkurleikar Reykjavík 18.08.1995 3
1:58,33 NM unglinga Huddinge 03.09.1994 8
1:58,5 Afrekaskrá Guđmundar Víđis USA 31.05.1997 6
1:58,96 Rađmót FRÍ 2000 Reykjavík 28.07.1994 4
1:59,75 Meistaramót Íslands Reykjavík 24.07.1994 4
2:00,40 Miđnćturmót ÍR Reykjavík 01.07.1994 4
2:01,49 Bikarkeppni FRÍ 2. deild Reykjavík 22.07.1995 1
2:01,66 Smáţjóđaleikar Reykjavík 06.06.1997 8 ISL
2:01,73 Reykjavíkurleikarnir Reykjavík 18.06.1994 6
2:02,09 53. Vormót ÍR Reykjavík 18.05.1995 4
2:02,62 MÍ 18 ára og yngri Reykjavík 07.08.1994 1
2:03,71 Rađmót FRÍ Reykjavík 02.05.1995 2
2:03,80 Runumót Ármanns Reykjavík 02.09.1993
2:04,7 Innanfél.mót ÍR Reykjavík 16.08.1993
2:04,9 Framhaldsskólamót Reykjavík 16.10.1993 1
2:06,5 Innanf.mót Ármanns Reykjavík 10.08.1993
2:07,98 Ţriđjudagsmót HSK Varmá 29.06.1993
2:09,5 MÍ 22 og yngri Varmá 14.08.1994 1
2:17,2 M.Í. 18 ára og yngri Dalvík 23.07.1993
 
1500 metra hlaup
4:10,76 Miđnćturmót ÍR Reykjavík 29.06.1995 6
4:13,46 MÍ 18 ára og yngri Reykjavík 06.08.1994 1
4:15,40 Meistaramót Íslands Reykjavík 23.07.1994 7
4:27,5 Bikarkeppni FRÍ í fjölţrautum Laugarvatn 27.08.1995
4:28,45 Ţriđjudagsmót HSK Varmá 03.08.1993
4:29,0 M.Í. 18 ára og yngri Dalvík 23.07.1993
4:36,20 Bikarkeppni FRÍ í fjölţrautum Varmá 11.09.1994 4
4:48,0 Litla Bikarkeppnin Selfoss 27.06.1993 4
 
3000 metra hlaup
9:24,76 MÍ 18 ára og yngri Reykjavík 07.08.1994 1
10:05,3 M.Í. 18 ára og yngri Dalvík 23.07.1993
 
10 km götuhlaup
37:37 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 23.08.1998 11
40:35 30. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2005 13
41:57 36. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2011 36
42:35 33. Gamlárshlaup ÍR - 2008 Reykjavík 31.12.2008 35
44:32 26. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2001 17
 
Hálft maraţon
1:23:32 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Reykjavík 24.08.1997 17
1:23:32 Reykjavíkurmaraţon 1997 Reykjavík 24.08.1997 10
1:27:04 Reykjavíkurmaraţon 2009 Reykjavík 22.08.2009 10
 
Hálft maraţon (flögutímar)
1:26:59 Reykjavíkurmaraţon 2009 Reykjavík 22.08.2009 10
 
Maraţon
3:05:38 Cape Cod Marathon Falmouth, MA 30.10.2005 68
3:26:58 Boston Maraţon Boston 17.04.2006 5281/2414
 
110 metra grind (106,7 cm)
19,3 +0,8 Bikarkeppni FRÍ í fjölţrautum Laugarvatn 27.08.1995
22,50 -2,3 Bikarkeppni FRÍ í fjölţrautum Varmá 11.09.1994
 
Hástökk
1,55 Bikarkeppni FRÍ í fjölţrautum Laugarvatn 26.08.1995
1,54 Bikarkeppni FRÍ í fjölţrautum Varmá 10.09.1994
 
Stangarstökk
2,30 Bikarkeppni FRÍ í fjölţrautum Laugarvatn 27.08.1995
 
Langstökk
5,41 -0,4 Bikarkeppni FRÍ í fjölţrautum Varmá 10.09.1994
5,38 +3,9 Bikarkeppni FRÍ í fjölţrautum Laugarvatn 26.08.1995
 
Kúluvarp (7,26 kg)
7,49 Bikarkeppni FRÍ í fjölţrautum Laugarvatn 26.08.1995
7,18 Bikarkeppni FRÍ í fjölţrautum Varmá 10.09.1994
 
Kringlukast (2,0 kg)
21,36 Bikarkeppni FRÍ í fjölţrautum Laugarvatn 27.08.1995
16,84 Bikarkeppni FRÍ í fjölţrautum Varmá 11.09.1994
 
Spjótkast (800 gr)
25,96 Bikarkeppni FRÍ í fjölţrautum Laugarvatn 27.08.1995
22,08 Bikarkeppni FRÍ í fjölţrautum Varmá 11.09.1994
 
Tugţraut
4456 +0,0 Bikarkeppni FRÍ í fjölţrautum Laugarvatn 26.08.1995 6
3698 -1,0 Bikarkeppni FRÍ í fjölţrautum Varmá 10.09.1994 4
 
50m hlaup - innanhúss
6,5 Jólamót ÍR/HSK Reykjavík 19.12.1994 4
 
800 metra hlaup - innanhúss
2:02,5 Meistaramót Íslands Reykjavík 12.02.1994 3
 
1500 metra hlaup - innanhúss
4:15,0 Meistaramót Íslands Reykjavík 12.02.1994 7

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
18.08.91 Reykjavíkurmaraţon - Skemmtiskokk 28:19 18 13 - 17 ára 3 Gróttumenn
31.12.91 16. Gamlárshlaup ÍR - 1991 10  39:01 33 18 og yngri 2
23.04.92 77. Víđavangshlaup ÍR 19:25 17 16 og yngri 2
25.07.92 Borgarhlaupiđ 1992 - 5 km - 19:12 8 16 og yngri 3
23.08.92 Reykjavíkur Maraţon 1992 - Skemmtiskokk 28:07 16 13 - 17 ára 3
31.12.92 17. Gamlárshlaup ÍR - 1992 9,6  39:36 26 18 og yngri 1
22.04.93 78. Víđavangshlaup ÍR - 1993 21:38 20 17 - 39 ára 17
10.07.93 Borgarhlaupiđ 1993 - 10 km - 10  38:39 9 15 - 39 ára 5
09.10.93 Öskjuhlíđarhlaup ÍR 1993 - 7,6 km 7,6  28:14 5 39 og yngri 4
31.12.93 18. Gamlárshlaup ÍR - 1993 9,6  32:49 8 18 og yngri 2
09.04.94 Kópavogshlaup UBK 1994 - 7 Km 25:01 6 15 - 39 ára 6
21.04.94 79. Víđavangshlaup ÍR - 1994 - 4 km 13:07 7 17 - 39 ára 6
31.12.94 19. Gamlárshlaup ÍR - 1994 9,6  33:16 9 18 og yngri 1
20.04.95 80. Víđavangshlaup ÍR - 1995 18:51 13 19 - 39 ára 11
31.12.95 20. Gamlárshlaup ÍR - 1995 9,6  35:41 19 19 - 39 ára 15 ÍR
31.12.96 21. Gamlárshlaup ÍR - 1996 9,6  32:35 4 19 - 39 ára 4 ÍR
24.08.97 Reykjavíkurmaraţon 1997 - Hálfmaraţon 21,1  1:23:32 19 16 - 39 ára 10
31.12.97 22. Gamlárshlaup ÍR - 1997 9,6  35:14 13 9 ÍR
23.08.98 Reykjavíkur maraţon 1998 - 10 kílómetrar 10  37:37 11 18 - 39 ára 11
31.12.01 26. Gamlárshlaup ÍR - 2001 10  44:32 51 19 - 39 ára 17
31.12.05 30. Gamlárshlaup ÍR - 2005 10  40:35 35 19 - 39 ára 13
31.12.08 33. Gamlárshlaup ÍR - 2008 10  42:35 78 19 - 39 ára 35
22.08.09 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka 2009 - hálfmaraţon 21,1  1:27:04 18 20 - 39 ára 10
31.12.11 36. Gamlárshlaup ÍR - 2011 10  41:57 82 19 - 39 ára 36

 

10.09.18