Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands
Unnið úr gagnasafni Frjálsíþróttasambands Íslands
Hjálmar Vilhelm Rúnarsson, Selfoss
Fæðingarár: 2008
| 60 metra hlaup | ||||||
| 9,52 | +2,5 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 22.06.2019 | 3 | HSK/Self |
| 9,58 | +0,2 | 22. Unglingalandsmót UMFÍ | Höfn í Hornafirði | 02.08.2019 | 3 | |
| 9,69 | +0,9 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 22.06.2019 | 3 | HSK/Self |
| 9,77 | -3,1 | 22. Unglingalandsmót UMFÍ | Höfn í Hornafirði | 04.08.2019 | 3 | |
| 9,89 | +1,8 | Aldursflokkamót HSK | Þorlákshöfn | 02.06.2019 | 3 | |
| 10,08 | -2,5 | 21.Grunnskólamót Árborgar | Selfoss | 28.05.2019 | 1 | VALLASKÓLI |
| 10,45 | -0,4 | 1. Sumarmót UMSS | Sauðárkrókur | 11.06.2019 | 1 | |
| 10,97 | +0,0 | Héraðsleikar HSK | Þorlákshöfn | 10.06.2018 | 3 | Þjótandi |
| 11,5 | -2,4 | Héraðsleikar HSK | Þorlákshöfn | 14.06.2014 | 4 | |
| 12,13 | +2,9 | 18.Grunnskólamót Árborgar | Selfoss | 01.06.2016 | 5 | SUNNULÆKJ |
| 12,68 | +0,0 | Héraðsleikar HSK | Þorlákshöfn | 14.06.2015 | 7 | |
| 18,44 | -0,9 | Héraðsleikar HSK | Þorlákshöfn | 16.06.2012 | 17 | |
| 19,58 | +3,0 | Héraðsleikar HSK | Þorlákshöfn | 15.06.2013 | 25 | |
| 400 metra hlaup | ||||||
| 1:20,98 | Héraðsleikar HSK | Þorlákshöfn | 10.06.2018 | 1 | Þjótandi | |
| 1:40,54 | Héraðsleikar HSK | Þorlákshöfn | 14.06.2015 | 5 | ||
| 1:51,7 | Héraðsleikar HSK | Þorlákshöfn | 14.06.2014 | 7-8 | ||
| 600 metra hlaup | ||||||
| 2:01,50 | 22. Unglingalandsmót UMFÍ | Höfn í Hornafirði | 02.08.2019 | 1 | ||
| 2:07,38 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 22.06.2019 | 2 | HSK/Self | |
| 2:11,46 | Aldursflokkamót HSK | Þorlákshöfn | 02.06.2019 | 1 | ||
| Hástökk | ||||||
| 1,30 | Aldursflokkamót HSK | Þorlákshöfn | 02.06.2019 | 1 | ||
| 100/o 105/o 110/o 115/o 120/xo 125/o 130/xo 135/xxx | ||||||
| 1,26 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 23.06.2019 | 2 | HSK/Self | |
| 101/o 111/o 116/o 121/o 126/xo 131/xxx | ||||||
| 1,25 | Héraðsleikar HSK | Þorlákshöfn | 10.06.2018 | 1 | Þjótandi | |
| 80/o 85/o 90/o 95/o 100/o 105/xxo 110/o 115/o 120/o 125/xxo 130/xxx | ||||||
| 1,25 | 1. Sumarmót UMSS | Sauðárkrókur | 11.06.2019 | 1 | ||
| 110/o 115/o 120/o 125/xo 131/xxx | ||||||
| 1,19 | 22. Unglingalandsmót UMFÍ | Höfn í Hornafirði | 04.08.2019 | 2 | ||
| 90/o 100/o 107/o 114/o 119/o 124/xxx | ||||||
| Langstökk | ||||||
| 4,07 | +0,5 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 22.06.2019 | 3 | HSK/Self |
| 4,03/+2,1 - X - 4,07/+0,5 - 3,57/+0,4 - X - X | ||||||
| 3,85 | +0,9 | 22. Unglingalandsmót UMFÍ | Höfn í Hornafirði | 03.08.2019 | 2 | |
| 3,68/+0,0 - 2,40/+0,6 - 3,85/+0,9 - 3,78/+1,1 | ||||||
| 3,82 | +1,8 | 21.Grunnskólamót Árborgar | Selfoss | 28.05.2019 | 1 | VALLASKÓLI |
| 3,49/+0,3 - 3,70/+1,2 - 3,80/+1,0 - 3,82/+1,8 | ||||||
| 3,79 | +1,9 | 1. Sumarmót UMSS | Sauðárkrókur | 11.06.2019 | 1 | |
| 3,69/+1,7 - 3,79/+1,9 - X - 3,74/+2,4 | ||||||
| 3,55 | +0,0 | Aldursflokkamót HSK | Þorlákshöfn | 02.06.2019 | 4 | |
| 3,34/+2,2 - 3,50/+0,1 - 3,52/+1,4 - 3,55/+0,0 | ||||||
| 3,52 | +2,3 | Miðvikudagsmót Selfoss | Selfoss | 05.06.2019 | 1 | |
| 3,52/+2,3 - 3,45/+2,9 - 3,51/+2,5 - 3,44/+1,9 | ||||||
| 3,44 | +1,9 | Miðvikudagsmót Selfoss | Selfoss | 05.06.2019 | ||
| 3,52/+2,3 - 3,45/+2,9 - 3,51/+2,5 - 3,44/+1,9 | ||||||
| 3,34 | +0,0 | Héraðsleikar HSK | Þorlákshöfn | 10.06.2018 | 2 | Þjótandi |
| 3,24 - 3,19 - 3,34 - X | ||||||
| 3,15 | +0,0 | Þjótandameistaramót | Þjórsárver | 23.07.2018 | 5 | Þjótandi |
| 2,69/+0,0 - 2,11/+0,1 - 3,04/+0,0 - 3,15/+0,0 - - | ||||||
| 3,12 | +0,0 | Flóamótið | Þjórsárver | 06.09.2017 | 3 | Þjótandi |
| 3,12/+0,0 - 2,98/+0,0 - 3,02/+0,0 - | ||||||
| 2,42 | +1,4 | 18.Grunnskólamót Árborgar | Selfoss | 01.06.2016 | 5 | SUNNULÆKJ |
| 1,95/+2,8 - 2,42/+1,4 - | ||||||
| 2,23 | +3,0 | Héraðsleikar HSK | Þorlákshöfn | 14.06.2014 | 9 | |
| óg/ - 2,00/ - 2,07/ - 2,23/ - / - / | ||||||
| 2,04 | +0,0 | Héraðsleikar HSK | Þorlákshöfn | 14.06.2015 | 9 | |
| 1,87/ - 1,95/ - 2,02/ - 2,04/ - / - / | ||||||
| 1,28 | +1,4 | Héraðsleikar HSK | Þorlákshöfn | 15.06.2013 | 24 | |
| 1,28/1,4 - 1,04/1,6 - 1,18/1,5 - 1,22/1,7 - / - / | ||||||
| Þrístökk | ||||||
| 8,50 | +0,0 | 22. Unglingalandsmót UMFÍ | Höfn í Hornafirði | 03.08.2019 | 2 | |
| 8,50/+0,0 - X - 8,27/+0,0 - 8,23/+0,0 | ||||||
| Kúluvarp (2,0 kg) | ||||||
| 9,71 | 22. Unglingalandsmót UMFÍ | Höfn í Hornafirði | 04.08.2019 | 2 | ||
| 9,71 - X - 5,59 - 9,67 | ||||||
| 9,11 | 1. Sumarmót UMSS | Sauðárkrókur | 11.06.2019 | 1 | ||
| 8,21 - 9,11 - 8,63 - 7,97 | ||||||
| 9,03 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 23.06.2019 | 1 | HSK/Self | |
| 8,51 - 8,17 - 8,98 - 9,03 - 9,00 - 8,65 | ||||||
| 8,90 | 21.Grunnskólamót Árborgar | Selfoss | 28.05.2019 | 1 | VALLASKÓLI | |
| 8,65 - 8,82 - X - 8,90 | ||||||
| 8,62 | Aldursflokkamót HSK | Þorlákshöfn | 02.06.2019 | 1 | ||
| 8,01 - 8,07 - 8,53 - 8,62 | ||||||
| 7,15 | Héraðsleikar HSK | Þorlákshöfn | 10.06.2018 | 1 | Þjótandi | |
| 5,54 - 6,76 - X - 7,15 | ||||||
| 6,58 | Flóamótið | Þjórsárver | 06.09.2017 | 1 | Þjótandi | |
| 6,05 - 6,33 - 6,58 - - - | ||||||
| 3,90 | Héraðsleikar HSK | Þorlákshöfn | 14.06.2015 | 11 | ||
| 3,90 - 3,80 - óg - 3,08 - - | ||||||
| 2,83 | Héraðsleikar HSK | Þorlákshöfn | 14.06.2014 | 15 | ||
| 2,40 - óg - 2,83 - 2,76 - - | ||||||
| Kúluvarp (3,0 kg) | ||||||
| 7,40 | Kastmót Umf.Kötlu 2019 - nr.1 | Vík í Mýrdal | 07.06.2019 | 2 | ||
| 7,40 - 6,94 - 7,23 - X | ||||||
| 5,10 | 18.Grunnskólamót Árborgar | Selfoss | 01.06.2016 | SUNNULÆKJ | ||
| 5,10 - 4,10 - | ||||||
| Kringlukast (600g) | ||||||
| 23,06 | Kastmót Umf.Kötlu 2019 - nr.1 | Vík í Mýrdal | 07.06.2019 | 1 | ||
| X - X - X - 23,06 | ||||||
| Kringlukast (1,0 kg) | ||||||
| 12,82 | Þjótandameistaramót | Þjórsárver | 23.07.2018 | 4 | Þjótandi | |
| 9,94 - 9,75 - 10,66 - 12,82 - P - P | ||||||
| Spjótkast (400 gr) | ||||||
| 30,96 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 22.06.2019 | 1 | HSK/Self | |
| 27,05 - 28,29 - 25,47 - 25,44 - 26,45 - 30,96 | ||||||
| 27,59 | 22. Unglingalandsmót UMFÍ | Höfn í Hornafirði | 02.08.2019 | 1 | ||
| 27,59 - 24,95 - X - 27,23 | ||||||
| 26,60 | Kastmót Umf.Kötlu 2019 - nr.1 | Vík í Mýrdal | 07.06.2019 | 1 | ||
| 22,00 - 20,87 - 21,44 - 26,60 | ||||||
| 25,91 | Miðvikudagsmót Selfoss | Selfoss | 05.06.2019 | 1 | ||
| 20,07 - 22,11 - 25,91 - 18,97 | ||||||
| 25,49 | Aldursflokkamót HSK | Þorlákshöfn | 02.06.2019 | 1 | ||
| 25,49 - 24,30 - 20,18 - 23,84 | ||||||
| 23,20 | 1. Sumarmót UMSS | Sauðárkrókur | 11.06.2019 | 1 | ||
| 19,95 - 17,85 - 23,20 - 21,11 | ||||||
| 60 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 9,81 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 19.01.2019 | 7 | ||
| 10,00 | Aldursflokkamót HSK | Hafnarfjörður | 13.01.2019 | |||
| 10,07 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 24.11.2018 | 38 | ||
| 10,49 | Aðventumót Ármanns 2018 | Reykjavík | 08.12.2018 | 6 | ||
| 600 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 2:13,40 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 19.01.2019 | 4 | ||
| 2:16,93 | Aldursflokkamót HSK | Hafnarfjörður | 13.01.2019 | 3 | ||
| 2:21,34 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 24.11.2018 | 54 | ||
| 2:26,03 | Aðventumót Ármanns 2018 | Reykjavík | 08.12.2018 | 5 | ||
| Hástökk - innanhúss | ||||||
| 1,25 | Áramótamót Selfoss | Selfoss | 29.12.2018 | |||
| 100/o 105/o 110/o 115/o 120/xxo 125/xxo 130/xxx | ||||||
| 1,25 | Aldursflokkamót HSK | Hafnarfjörður | 13.01.2019 | 1 | ||
| 090/o 100/o 105/o 110/o 115/o 120/o 125/o 130/xxx | ||||||
| 1,22 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 10.02.2019 | 2-3 | HSK/Self | |
| 102/o 112/o 117/o 122/xo 127/xxx | ||||||
| 1,20 | Héraðsleikar HSK | Laugarvatn | 17.03.2018 | 2 | Þjótandi | |
| 80/o 90/o 100/o 105/xo 110/o 115/xxo 120/xxo 125/xxx | ||||||
| 1,08 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 19.01.2019 | 8 | ||
| 098/o 108/xo 113/xxx | ||||||
| Langstökk - innanhúss | ||||||
| 3,72 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 19.01.2019 | 2 | ||
| 3,45 - 3,60 - 3,72 - - - | ||||||
| 3,61 | Aldursflokkamót HSK | Hafnarfjörður | 13.01.2019 | 4 | ||
| 3,43 - 1,30 - 3,28 - 3,61 | ||||||
| 3,36 | Aðventumót Ármanns 2018 | Reykjavík | 08.12.2018 | 5 | ||
| X - X - 3,36 - | ||||||
| 3,36 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 09.02.2019 | 13 | HSK/Self | |
| 3,29 - 3,36 - X - - - | ||||||
| 3,33 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 24.11.2018 | 46 | ||
| 3,33 - 3,26 - 3,30 - - - | ||||||
| Hástökk án atrennu - innanhúss | ||||||
| 0,95 | Áramótamót Selfoss | Selfoss | 29.12.2018 | |||
| 070/o 080/o 085/xo 090/o 095/xxo 100/xxx | ||||||
| Langstökk án atrennu - innanhúss | ||||||
| 1,77 | Héraðsleikar HSK | Laugarvatn | 17.03.2018 | 4 | Þjótandi | |
| 1,70 - 1,77 - 1,76 - 1,62 - - | ||||||
| 1,75 | Áramótamót Selfoss | Selfoss | 29.12.2018 | 10 | ||
| 1,68 - 1,63 - 1,75 - - - | ||||||
| 1,74 | Héraðsleikar HSK | Hella | 05.03.2017 | 4 | Þjótandi | |
| 1,65 - 1,60 - 1,74 - - - | ||||||
| 1,42 | Jólamót Selfoss 9 ára og yngri | Selfoss | 08.12.2014 | 2 | ||
| 1,42 - - - - - | ||||||
| Þrístökk án atrennu - innanhúss | ||||||
| 5,34 | Áramótamót Selfoss | Selfoss | 29.12.2018 | 10 | ||
| X - 5,20 - 5,34 - - - | ||||||
| Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss | ||||||
| 8,92 | Aldursflokkamót HSK | Hafnarfjörður | 13.01.2019 | 1 | ||
| 7,50 - 8,26 - 8,03 - 8,92 | ||||||
| 8,89 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 10.02.2019 | 1 | HSK/Self | |
| 8,03 - 8,65 - 8,89 - 8,32 - 8,21 - 8,20 | ||||||
| 8,29 | Áramótamót Selfoss | Selfoss | 29.12.2018 | 1 | ||
| 7,64 - 7,04 - 7,90 - 8,29 - 7,72 - 7,48 | ||||||
| 8,20 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 19.01.2019 | 1 | ||
| 8,20 - - - - - | ||||||
| 7,60 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 24.11.2018 | 7 | ||
| 6,76 - 7,60 | ||||||
| 7,60 | Aðventumót Ármanns 2018 | Reykjavík | 08.12.2018 | 1 | ||
| 7,60 - 7,49 - 6,87 - - - | ||||||
| 7,31 | Héraðsleikar HSK | Laugarvatn | 17.03.2018 | 2 | Þjótandi | |
| 6,49 - 6,25 - 6,81 - 7,31 - - | ||||||
| Skutlukast stráka - innanhúss | ||||||
| 10,05 | Héraðsleikar HSK | Hella | 05.03.2017 | 9 | Þjótandi | |
| 10,05 - 7,90 - 8,95 - - - | ||||||
| 6,40 | Jólamót Selfoss 9 ára og yngri | Selfoss | 08.12.2014 | 3 | ||
| 6,40 - - - - - | ||||||
Ýmis götuhlaup.
Úrslit flestra götuhlaupa síðustu ára er að finna á hlaupasíðu Torfa Helga Leifssonar
| Dagsetning | Heiti hlaups | Km. | Tími | Röð | Flokkur | Röð í fl |
| 19.08.17 | Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka - skemmtiskokk | 2 | 9:21 | 33 | 12 - 15 ára | 27 |
05.08.19