Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands
Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands
Helga Hrafnsdóttir, Hekla
Fćđingarár: 2006
| 60 metra hlaup | ||||||
| 12,7 | -1,9 | Hérađsleikar HSK | Ţorlákshöfn | 14.06.2014 | 9 | HSK |
| 400 metra hlaup | ||||||
| 1:48,5 | Hérađsleikar HSK | Ţorlákshöfn | 14.06.2014 | 3 | HSK | |
| Langstökk | ||||||
| 2,32 | +1,7 | Hérađsleikar HSK | Ţorlákshöfn | 14.06.2014 | 5 | HSK |
| 2,11/2,00 - 2,32/1,7 - 2,27/1,6 - 2,31/1,3 - / - / | ||||||
| 1,69 | -1,1 | Hérađsleikar HSK | Ţorlákshöfn | 16.06.2012 | 16 | HSK |
| 1,40/ - 1,42/ - 1,63/-0,7 - 1,69/-1,1 - / - / | ||||||
| Langstökk án atrennu - innanhúss | ||||||
| 1,46 | Hérađsleikar HSK | Hvolsvöllur | 07.03.2015 | 8 | ||
| 1,40 - 1,46 - 1,45 - - - - | ||||||
| Skutlukast stelpna - innanhúss | ||||||
| 10,60 | Hérađsleikar HSK | Hvolsvöllur | 07.03.2015 | 3 | ||
| 10,60 - 9,70 - 8,20 - - - - | ||||||
15.05.15