Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Hákon Logi Arngrímsson, Breiđabl.
Fćđingarár: 2007

 
60 metra hlaup
9,42 +2,1 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 22.06.2019 9
 
600 metra hlaup
1:59,96 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 22.06.2019 7
 
10 km götuhlaup
78:57 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2016 239 Ófélagsb
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
1:16:50 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2016 239 Ófélagsb
 
Hástökk
1,16 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 23.06.2019 9-10
106/o 116/xxo 121/xxx
 
Langstökk
3,92 +0,7 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 22.06.2019 6
3,75/+0,3 - 3,78/+0,0 - 3,54/+0,0 - 3,67/+0,0 - 3,68/+1,3 - 3,92/+0,7
 
60 metra hlaup - innanhúss
9,45 Barna- og unglingamót Lenovo Hafnarfjörđur 16.03.2019 10
9,53 Gaflarinn 2018 Hafnarfjörđur 03.11.2018 6
9,62 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 09.02.2019 10
9,78 Silfurleikar ÍR Reykjavík 24.11.2018 22
 
400 metra hlaup - innanhúss
75,67 Gaflarinn 2018 Hafnarfjörđur 03.11.2018 8
 
600 metra hlaup - innanhúss
1:58,55 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 09.02.2019 5
2:00,31 Barna- og unglingamót Lenovo Hafnarfjörđur 16.03.2019 5
2:06,37 Silfurleikar ÍR Reykjavík 24.11.2018 11
 
Langstökk - innanhúss
3,90 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 09.02.2019 7
3,78 - 3,73 - 3,90 - 3,65 - 3,56 - 3,60
3,80 Barna- og unglingamót Lenovo Hafnarfjörđur 16.03.2019 9
3,80 - 2,95 - 3,71 -
3,68 Gaflarinn 2018 Hafnarfjörđur 03.11.2018 6
3,68 - 3,43 - 3,46 -
3,63 Silfurleikar ÍR Reykjavík 24.11.2018 19
X - 3,59 - 3,63 - - -
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
6,63 Silfurleikar ÍR Reykjavík 24.11.2018 29
6,11 - 6,63

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
17.06.12 Mikka maraţon 4,2  44:46 547 9 og yngri 116
17.06.13 Mikka maraţon - 4,2km 4,2  38:58 558 6-8 ára 59
20.08.16 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  78:57 4397 12 - 15 ára 239

 

18.07.19