Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands


Unnið úr gagnasafni Frjálsíþróttasambands Íslands

Páll Sigurðsson, FH
Fæðingarár: 1952

 
100 metra hlaup
16,64 -1,1 Landsmót 50+ Mosfellsbær 08.06.2012 3
 
Langstökk
3,22 -0,4 Landsmót 50+ Mosfellsbær 08.06.2012 4
2,41/-0,0 - 3,02/-0,3 - 2,42/-1,2 - 3,10/-2,0 - 2,81/0,0 - 3,22/-0,4
2,77 +3,0 Landsmót UMFÍ 50+ Vík í Mýrdal 09.06.2013 2
2,77/ - 2,63/ - -/ - 2,77/ - / - /
 
Kúluvarp (5,0 kg)
10,90 Landsmót 50+ Mosfellsbær 08.06.2012 2
10,90 - 10,43 - 9,46 - 9,77 - ó - 10,13
10,10 Landsmót UMFÍ 50+ Vík í Mýrdal 09.06.2013 2
9,52 - 10,10 - 9,71 - 9,54 - 9,99 - 9,99
 
Kringlukast (1,0 kg)
24,37 Landsmót UMFÍ 50+ Vík í Mýrdal 08.06.2013 3
24,37 - 19,92 - x - 19,20 - -
 
Spjótkast (600 gr)
27,19 Landsmót UMFÍ 50+ Vík í Mýrdal 08.06.2013 4
24,26 - 27,13 - 24,31 - 27,19 - 23,89 - óg
25,16 Landsmót 50+ Mosfellsbær 08.06.2012 3
25,16 - 23,07 - 22,85 - ó - ó - ó
 
Lóðkast (9,08 kg)
8,86 Landsmót UMFÍ 50+ Vík í Mýrdal 08.06.2013 2
7,33 - 7,44 - 8,86 - 7,08 - óg - óg
8,69 Landsmót 50+ Mosfellsbær 08.06.2012 2
6,67 - 8,69 - 6,95 - - - 8,02 - -

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síðustu ára er að finna á hlaupasíðu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röð  Flokkur Röð í fl
17.06.12 Mikka maraþon 4,2  35:14 298 16 og eldri 57

 

21.11.13