Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Tanja Margrét Fortes, Selfoss
Fćđingarár: 2003

 
60 metra hlaup
11,20 +3,3 16.Grunnskólamót Árborgar Selfoss 28.05.2014 6 VALLASKÓLI
11,8 -1,8 Aldursflokkamót HSK Ţorlákshöfn 14.06.2014 8
12,14 +3,9 17. Grunnskólamót Árborgar Selfoss 20.05.2015 6
12,83 +3,2 Grunnskólamót Árborgar Selfoss 05.06.2012 5 VALLASKÓLI
 
100 metra hlaup
14,89 +2,5 Hérađsmót HSK Selfoss 13.07.2020 3
15,05 +5,5 Unglingameistaramót Íslands Hafnarfjörđur 18.07.2020 10 HSK/Self
15,15 +0,6 Unglingamót HSK Selfoss 23.07.2019 4
17,41 +0,7 18.Grunnskólamót Árborgar Selfoss 01.06.2016 VALLASKÓLI
 
100 metra grind (76,2 cm)
22,04 -0,8 Unglingameistaramót Íslands Hafnarfjörđur 19.07.2020 4 HSK/Self
 
100 metra grind (84 cm)
22,09 +1,2 Hérađsmót HSK Selfoss 14.07.2020 2
 
Hástökk
1,40 Unglingameistaramót Íslands Hafnarfjörđur 18.07.2020 9 HSK/Self
130/xo 140/o 147/xxx
1,35 Hérađsmót HSK Selfoss 13.07.2020 3
125/o 130/o 135/xo 140/xxx
1,30 Selfossmót nr. 4 Selfoss 27.08.2019 1
110/o 115/o 120/o 125/o 130/o 135/xxx
1,25 Hérađsmót fullorđinna - HSK Selfoss 12.08.2019 5-6
125/o 130/xxx
1,20 Unglingamót HSK Selfoss 23.07.2019 5
115/o 120/o 125/xxx
 
Langstökk
4,08 +0,0 Hérađsmót HSK Selfoss 14.07.2020 2
3,74/+0,7 - 4,00/+0,0 - 2,78/+0,0 - 3,85/+0,0 - 3,78/+1,4 - 4,08/+0,0
4,01 +0,0 Unglingamót HSK Selfoss 23.07.2019 3
3,23/-0,6 - 3,92/+0,0 - 3,90/+0,0 - 3,89/+0,0 - 3,50/+0,0 - 4,01/+0,0
3,99 +2,6 Hérađsmót fullorđinna - HSK Selfoss 13.08.2019 4
3,73/+3,5 - 3,81/+3,2 - 3,50/+4,8 - 3,07/+4,9 - 3,77/+3,2 - 3,99/+2,6
3,87 +1,9 Selfossmót nr. 2 Selfoss 11.07.2019 2
3,62/+2,3 - 3,87/+1,9 - 2,55/+1,6 - 3,57/+2,5 - -
3,84 +2,6 Unglingameistaramót Íslands Hafnarfjörđur 19.07.2020 9 HSK/Self
3,77/+3,7 - 3,80/+2,4 - 3,84/+2,6 - - -
3,32 +1,0 18.Grunnskólamót Árborgar Selfoss 01.06.2016 3 VALLASKÓLI
3,11/+1,6 - 3,32/+1,0 - 2,53/+2,4 - 2,62/+0,8
2,87 +3,0 Aldursflokkamót HSK Ţorlákshöfn 14.06.2014 7
2,70/ - 2,58/ - 2,55/ - 2,87/ - / - /
2,77 +4,0 16.Grunnskólamót Árborgar Selfoss 28.05.2014 6 VALLASKÓLI
2,77/+4,0 - / - / - / - / - /
2,45 +2,4 17. Grunnskólamót Árborgar Selfoss 20.05.2015 8
2,09/+2,4 - 2,26/+3,3 - 2,25/+2,1 - 2,45/+2,4 - / - /
1,82 +3,0 Grunnskólamót Árborgar Selfoss 05.06.2012 6 VALLASKÓLI
 
Ţrístökk
9,14 +0,7 Unglingameistaramót Íslands Hafnarfjörđur 18.07.2020 3 HSK/Self
9,00/+2,0 - 8,88/-1,9 - 9,14/+0,7 - 8,68/+0,9 - 8,17/+0,8 - 8,25/+1,4
8,88 +2,0 Hérađsmót HSK Selfoss 13.07.2020 2
8,60/+3,2 - 8,84/+2,8 - 8,68/+2,7 - X - 8,88/+2,0 - 8,75/+2,3
 
Kúluvarp (2,0 kg)
4,45 Aldursflokkamót HSK Ţorlákshöfn 14.06.2014 8
4,45 - 4,05 - 3,86 - 3,63 - -
3,43 Grunnskólamót Árborgar Selfoss 05.06.2012 4 VALLASKÓLI
 
Kúluvarp (3,0 kg)
7,33 Unglingamót HSK Selfoss 23.07.2019 8
6,66 - 6,63 - X - 7,33 - 7,28 - 6,89
4,57 18.Grunnskólamót Árborgar Selfoss 01.06.2016 4 VALLASKÓLI
4,50 - 4,57 - 4,46 - X
 
Kúluvarp (4,0 kg)
5,16 17. Grunnskólamót Árborgar Selfoss 20.05.2015 7
5,16 - - - - -
4,30 16.Grunnskólamót Árborgar Selfoss 28.05.2014 5 VALLASKÓLI
04,30 - 3,80 - - - -
 
Kringlukast (1,0 kg)
15,45 Selfossmót nr. 2 Selfoss 11.07.2019 2
15,20 - 15,45 - X - 12,69
14,10 Selfossmót nr. 4 Selfoss 27.08.2019 2
11,18 - 12,98 - 13,51 - 13,03 - 13,86 - 14,10
 
Spjótkast (400 gr)
13,06 18.Grunnskólamót Árborgar Selfoss 01.06.2016 2 VALLASKÓLI
9,66 - 9,66 - 12,08 - 13,06
6,94 Aldursflokkamót HSK Ţorlákshöfn 14.06.2014 6
4,23 - 6,46 - 6,94 - 6,83 - -
 
Spjótkast (500 gr)
13,85 Unglingamót HSK Selfoss 23.07.2019 5
12,84 - 11,41 - 10,87 - 11,27 - 13,85 - X
 
Sleggjukast (3,0 kg)
20,90 Selfossmót nr. 2 Selfoss 11.07.2019 2
X - 17,73 - 19,80 - 20,90
 
60 metra hlaup - innanhúss
9,32 Unglingamót HSK Hafnarfjörđur 12.01.2020 5
9,89 Aldursflokkamót HSK Hafnarfjörđur 15.01.2017 13
10,06 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 28.01.2017 27 HSK/Self
 
600 metra hlaup - innanhúss
2:17,80 Aldursflokkamót HSK Hafnarfjörđur 15.01.2017 6
2:19,97 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 28.01.2017 13 HSK/Self
 
60 metra grind (76,2 cm) - innanhúss
10,92 Meistaramót Íslands 15-22 ára Hafnarfjörđur 26.01.2020 5 HSK/Self
14,06 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 29.01.2017 10 HSK/Self
15,04 Aldursflokkamót HSK Hafnarfjörđur 15.01.2017
 
60 metra grind (76,2 cm) 6gr - innanhúss
12,42 Unglingamót HSK Hafnarfjörđur 12.01.2020 3
 
Hástökk - innanhúss
1,30 Unglingamót HSK Hafnarfjörđur 12.01.2020 4
125/o 130/xo 135/xxx
1,26 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 28.01.2017 9-10 HSK/Self
106/o 116/o 126/o 131/xxx
1,25 Aldursflokkamót HSK Hafnarfjörđur 15.01.2017 4-6
110/o 115/o 120/o 125/o 130/xxx
 
Langstökk - innanhúss
4,28 Unglingamót HSK Hafnarfjörđur 12.01.2020 3
4,00 - 3,93 - 3,93 - 4,28 - -
4,17 Meistaramót Íslands 15-22 ára Hafnarfjörđur 26.01.2020 10 HSK/Self
4,17 - 3,60 - 3,54 - - -
3,33 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 29.01.2017 19 HSK/Self
3,25 - 3,33 - 3,32 - - -
3,22 Aldursflokkamót HSK Hafnarfjörđur 15.01.2017 12
3,12 - 3,02 - 3,20 - 3,22 - -
 
Kúluvarp (3,0 kg) - innanhúss
7,40 Unglingamót HSK Hafnarfjörđur 12.01.2020 7
7,40 - 7,14 - 7,20 - 6,95 - -
5,20 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 28.01.2017 18 HSK/Self
5,20 - 4,92 - 5,20 - - -
5,10 Aldursflokkamót HSK Hafnarfjörđur 15.01.2017 12
4,99 - 4,95 - X - 5,10 - -

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
01.09.12 Brúarhlaup Selfoss 2012- 2,5 Km 2,5  17:32 48 Konur 25

 

28.07.20