Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Embla María Arnarsdóttir, Breiđabl.
Fćđingarár: 2000

 
10 km götuhlaup
79:19 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 18.08.2012 110
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
76:13 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 18.08.2012 110
 
60 metra hlaup - innanhúss
11,67 Silfurleikar ÍR Reykjavík 19.11.2011 46-47
 
600 metra hlaup - innanhúss
2:35,2 Silfurleikar ÍR Reykjavík 19.11.2011 33
 
Hástökk - innanhúss
0,90 Silfurleikar ÍR Reykjavík 19.11.2011 34-40
0,90/o 1,00/xxx
 
Ţrístökk - innanhúss
5,83 Silfurleikar ÍR Reykjavík 19.11.2011 40
óg/ - 5,83/ - 5,75/ - / - / - /
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
4,62 Silfurleikar ÍR Reykjavík 19.11.2011 42

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
18.08.12 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  79:19 4056 12 - 15 ára 110

 

17.09.14