Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands
Unnið úr gagnasafni Frjálsíþróttasambands Íslands
Malen Ósk Valsdóttir, ÍR
Fæðingarár: 2007
100 metra hlaup | ||||||
15,29 | +2,4 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Sauðárkrókur | 04.07.2020 | 17 | |
80 metra grind (76,2 cm) | ||||||
16,39 | +3,1 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Sauðárkrókur | 05.07.2020 | 10 | |
Langstökk | ||||||
3,90 | +2,8 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Sauðárkrókur | 04.07.2020 | 7 | |
3,90/+2,8 - X - 3,54/+2,7 - - - | ||||||
60 metra hlaup - innanhúss | ||||||
9,61 | Gaflarinn 2019 | Hafnarfjörður | 09.11.2019 | 11 | ||
10,10 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 18.01.2020 | 18 | ||
200 metra hlaup - innanhúss | ||||||
32,78 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 19.01.2020 | 11 | ||
Langstökk - innanhúss | ||||||
3,28 | Gaflarinn 2019 | Hafnarfjörður | 09.11.2019 | 17 | ||
X - 3,28 - X |
Ýmis götuhlaup.
Úrslit flestra götuhlaupa síðustu ára er að finna á hlaupasíðu Torfa Helga Leifssonar
Dagsetning | Heiti hlaups | Km. | Tími | Röð | Flokkur | Röð í fl |
22.08.15 | Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka - 3km skemmtiskokk | 3 | 21:08 | 690 | 12 - 15 ára | 196 |
20.08.16 | Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka -3km skemmtiskokk | 3 | 24:08 | 1015 | 12 - 15 ára | 304 |
19.08.17 | Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka - skemmtiskokk | 2 | 15:48 | 684 | 12 - 15 ára | 208 |
10.07.20